15/10/2025
👻 Mindjárt itt a Halloween - minden évben eljön, és sosem tudjuk, hogy kell-e ünnepelni vagy sem.
❗️❗️❗️Jó előre készültem: hogyan mentsük a menthetőt a bőrünk szempontjából a halloween-i este után? Avagy, esti rutin - felturbózva. 😊
Gondolom, az nem újdonság, hogy az ilyenkor úton-útfélen kapható arcfestékek nem arról híresek, hogy hidratálják az arcbőröd.
🤷♀️ A brutál smink (ami ilyenkor persze kötelező, adom…) szintén nem bőrbarát.
És úgy sejtem, hogy ha mindezek után jól megizzadsz a buliban, az nem javít a helyzeten.
Az est végeztével pedig minimál arclemosással az ágyba dőlni FŐBENJÁRÓ BŰN, de legalábbis vétek.
Szóval jöjjön egy felturbózott, praktikus esti rutin, amit még alkoholos hatás alatt is meg tudsz csinálni. Ha betartod legalább ezt, akkor nem kell attól tartanod, hogy óriás gumók, pattanások jelentkeznek majd pár nap múlva az arcodon (persze ha közben bevágtál egy csomó sós mogyorót, meg csokit, akkor sajna ennyi volt. 😉)
1. Moss kezet!
2. Végy elő egy kis babapopsitörlőt, vagy arctörlő kendőt! (ez amúgy normál sminkeltávolításhoz is jó)
3. Töröld le az arcod egy negyedét! (mondjuk homlok)
4. Újabb, tiszta arctörlő: arcod egyik fele, megint újabb kendő, arc másik fele, utolsó kendő: orr, áll, nyak felső része. Ha pedig lejjebb is van smink, akkor persze folytasd egy újabb kendővel a dekoltázsodon.
5. Kezdd újra az egészet, mostmár esetleg két területre is elég lesz egy kendő.
6. A végén egy kis arclemosóval töröld át az arcod!
7. Ha nincs több erőd, akkor már fekhetsz is az ágyadba, de ha bírod még pár percig, akkor...
8. Jöhet a tonik.
9. Aztán egy picike szérum.
10. Majd utoljára a hidratáló, vagy még inkább egy kis olaj éjszakára, a brutál igénybevétel miatt.
🎃 És ha már úgyis Halloween és sütőtök, hoztam egy pakolás receptet is:
😍 Hatása: magas A-vitamin tartalmával késlelteti az öregedést, fiatalosabbá teszi a bőrt!
🤩 Superfood a bőrnek:
• 2 kanál sütőtök (nyersen)
• 2 kiskanál méz
• 1 tojásfehérje
• 1 evőkanál tejföl vagy natúr joghurt
Jól keverd össze, vidd fel az arcodra, majd pár perc után mosd le langyos vízzel!
❗Ebben a pakolásban minden van: gyulladáscsökkentő, feszesítő, tápláló, hidratáló. Mi kell még?
🔵 Ha kérdésed van, keress bátran!
🩵 Szeretettel,
Radics Timea
Arcjóga oktató és légzés instruktor
www.glowarcjoga.hu
https://www.facebook.com/Glow.arcjoga
https://www.youtube.com/
