17/11/2025
👩🦰MILYEN TÍPUSÚ GERINC PROBLÉMÁKNÁL TUD SEGÍTENI A CRANIOSACRALIS TERÁPIA?
🍁A magyar lakosság 15-20 százalékánál diagnosztizálható mozgásszervi betegség. A mozgásszervi betegségek csoportjába olyan kórképek tartoznak, amik az ízületekkel, illetve az azokat mozgató apparátussal (izmok, ízületeket alkotó csontok, porcok stb.) foglalkoznak.
🍁A mozgásszervi betegségek tünetei rendkívül változatosak. A legtöbb reumatológiai megbetegedést a fájdalom, a mozgásszervi korlátozottság, vagy mindkettő jellemzi. A fájdalom lehet ízületi, csonti vagy lágyrész-eredetű. A lágyrész-eredetű fájdalom alatt, az izom, vagy ín tapadási helyének megfelelő (pl. teniszkönyök), vagy például a háti izomzatban a bőr alatt érzett, fájdalmasan feszülő “myogelotikus” csomók okozta fájdalmakat (fibromyalgia) értjük. Az ilyen csomók okozta lágyrész-fájdalmak gyakran összhangban vannak a páciens esetleges stresszes állapotával, idegrendszeri kimerültségével. A fájdalom állandósulása alvászavarokhoz vezethet, mely tovább rontja a páciens állapotát, fokozza a fájdalmakat. Friss, angol kutatás szerint egy szívsebésztől származik az alábbi eredmény, miszerint a gerincsérv 65 %-a lelki eredetű.
1. Derékfájás
Sokszor előfordul, hogy pl. gondjaink támadnak a térdünkkel és a derekunk kompenzál, persze az is lehet, hogy a nyak területéig terjed ez a kör és a nyakunk fájdalmának valódi oka a bokánál keresendő, ami eszünkbe sem jut. A leggyakoribb oka a derékfájásnak a túlnyújtott (meghúzódott) gerincízületi szalagok, hátizmok kialakulása, ami a nem megfelelő testtartás, gerinctartás következménye. Ezen kívül a túlságosan összenyomott porckorongok és a görcsös gerinckörnyéki izmok (izomspazmus), illetve nem megfelelő emelés, hirtelen rossz mozdulat járul hozzá ehhez a tünethez. Sokszor jelentkezik ez a fajta izommerevség reggel kb. negyed óráig, melyhez az artrózis is hozzájárulhat
2. Gerincbántalmak, gerincsérv (porckorongsérv)
Krónikus gerincfájdalomról akkor beszélünk, ha minimum 3 hónapja fenn áll a fájdalom. Gyakrabban fordul elő irodai munkát végző embereknél, mint a fizikai munkát végzők társainál. A degeneratív elváltozások okozzák a fájdalmat. (porckorong kopás, szalagok, izmok túlterhelése, gyulladása), de nőgyógyászati, vagy vesebetegség is megnyilvánulhat hátfájdalomként.
Ha már idegrendszeri érintettségű is a gerincbántalom: zsibbadás, hangyamászás-érzés, érzéskiesés, vizelet- és székletürítési zavar is felléphet.
🍁Az gerinc problémák kialakulásának okai:
• Lelki eredetű okok miatt egyes izomcsoportok, testszövetek megmerevednek, ezek kimozdítják a testet az anatómiailag megfelelő egyensúlyi helyzetből, így a porcok, csontok kopásnak indulnak, Amennyiben ez nagy mértékű, a gerinc idegek is érintettek lesznek, erős fájdalmak, zsibbadás léphetnek fel.
• mozgás hiányában egyrészt az izmok elgyengülnek, súlyfelesleg léphet fel, aminek következtében a gerinccsigolyák összepréselődnek
• túl hosszú ideig egy pozícióban, mereven tartjuk a testet, így az izmok a lazítás hiánya miatt begörcsölnek, becsomósodnak, ami szintén kibillenti a testet az egyensúlyi pozícióból.
• fizikailag túlterheljük az izmokat, amik ettől meggyengülnek és nem képesek megfelelően átvenni a terhet az ízületekről
🍁Ha a fenti okok sokáig fenn állnak a gerinccsigolyák közül kilépő idegek – amik mindegyike megfelelő szerveket idegeznek be – nem tudják megfelelően beidegezni a hozzájuk tartozó szerveket és azok károsodását is előidézhetik. A szövetek, csontok összetömörülése megakadályozza a megfelelő véráramlást, a salakanyagok megfelelő elszállítását az adott területen, így ott gyulladás lép fel.
🍁A craniosacralis terápia nagyon kíméletes módon végzi az összenyomódott csontok egymástól történő eltávolítását, mozgásszabadság visszaállítását és a testszövetek ellazítását orvosok által kidolgozott technikákkal. Ezáltal a gyógyuláshoz szükséges fiziológiai működések ismét lehetővé válnak. A gerinccsigolyák helyrecsúsztatása mellett a gerinc két végén elhelyezkedő keresztcsontot és a koponyacsontot is felszabadítja, aminek következtében a gerinc szabadabban tud mozogni. A koponyánál, a koponyacsont varratoknál lévő esetleges összeszorultságokat nagyon kis erővel felszabadítja így lehetővé válik a központi idegrendszer működésének aktivizálódása, egyensúlyba hozása. Nemcsak a gerinccsigolyákat állítja helyre, hanem a gerincvelőt borító 3 rétegű hártyában lévő feszüléseket is felodja. A testszövetek fellazításával helyreáll a test anatómiai egyensúlya, fájdalmak csökkennek, megszűnhetnek.
🍁Testszöveteink tárolják a minket traumatikusként ért, ezért feldolgozatlan negatív érzelmeket, (mivel ezek még feldolgozásra várnak, test-lélek kapcsolat). Már a fizikai oldódással is sok ilyen érzelem felszabadul, eltűnik, de sokszor a páciens fel tudja ismerni, gondolatként vagy érzelemként, hogy mi volt az a negatív érzelem, ami beépült testébe és ha már felismerte, fel tudja dolgozni azt. Ezáltal tud a probléma, a betegség több szinten, a gyökerétől megszűnni.
🍁Ha neked is fájdalmas a mozgás, esetleg már mozgásszervi elváltozások, ezek tünetei is felléptek nálad, a craniosacralis terápia hatékonyan tud segíteni ezek megszüntetésében.
🍁Nagy Judit, craniosacralis kezelő, természetgyógyász
