04/01/2026
,,A lélek is él, lüktet, fényre szomjas, tevékeny energiák feszülnek benne, meg akar nyilatkozni, egyesülni, gyümölcsözni kíván a lét kettős ritmusa alapján, amely belégzésből és kilégzésből áll.
Tápláló, megújító gyógyerőkre, reményekre és inspirációkra van szüksége, de másik ütemében arra is, hogy megtermékenyülve valami aktivitás, alkotás formájában kilélegezze ezeket magából. (...)
A gyógyulás kiindulása az, hogy lelki-szellemi táplálkozásunkat és rendszeres tevékenységünket éppoly fontosnak ismerjük el, mint testi táplálkozásunkat."
📖 Szepes Mária - A mindennapi élet mágiája
Neked mi a mindennapi lélekkenyered? Mivel táplálod a lelked és a szellemed?
Számomra a legtöbbet az adja mostanság, ha minél jobban lecsatlakozom a social media platformokból és a kényszerről, hogy itt meg kelljen mutatkoznom. Teljesen természetellenes és egyre inkább látom, mennyire káros. Ez az egyik fő feladata a mai embernek - megtanulni helyén kezelni az online világot. És nem engedni, hogy elvegye az időnket, figyelmünket = életünket!
A jóga és pilates gyakorlás mellett újra több időt szánok olvasásra, naplózásra, előadások hallgatására.
Egy-egy mondat, gondolat, olyan lelki muníciót képes adni, hogy szárnyra kapok tőle, felemel a sötét, lehúzó energiákból, inspirál, vagy egyszerűen csak emlékeztet arra: itt az ideje semmittenni, nem fejlődni, kicsit nem hasznosnak, produktívnak lenni, hanem csak LENNI. Tényleg ez lett a mai világ luxusa.
Őszintén nem tudom van-e értelme még egyáltalán posztolnom, írnom.
Kihez jut el?
Ad ez itt ebben a formában bárkinek bármit?
Ebben az online zajban, ahol túl sokan akarnak tanácsot adni, megmondani a tutit, vagy szimplán csak állandóan megosztani az élményeiket és életük intim részleteit?
Egyre szexibbnek tartom azt, ha valaki semmit nem oszt meg. Csak azokkal, akikre az valóban tartozik - a való életben.
Persze, ez a stúdiónk profilja. Fontos, hogy elérjünk Benneteket. Hogy legyenek gyakorlóink és új emberekhez is eljussunk. De szeretném az energiáimat inkább meghagyni arra, hogyha személyesen találkozunk, eljöttök az óráimra, akkor tudjak valami olyat nyújtani, amivel picit szebb és könnyebb lesz a létezés. 🤍
Orsi
