Tudatosan Fitt

  • Home
  • Tudatosan Fitt

Tudatosan Fitt Hiszem, hogy az egészség nem csupán a test állapota, hanem egy belső harmónia.

💆‍♀️ Forró olajos masszázs hideg napokraTélen nemcsak a bőrünk, hanem a lelkünk is szomjazza a meleget. A forró olajos m...
04/12/2025

💆‍♀️ Forró olajos masszázs hideg napokra

Télen nemcsak a bőrünk, hanem a lelkünk is szomjazza a meleget. A forró olajos masszázs visszahozza az élet áramlását, oldja a feszültséget, és mély békét ad.

👉 Tudj meg többet a blogon: tudatosanfitt.com

🍯 Mézes sütemények egészségesebb változataKarácsonyi ízek, bűntudat nélkül! Tönkölyliszttel, mézzel és melengető fűszere...
03/12/2025

🍯 Mézes sütemények egészségesebb változata
Karácsonyi ízek, bűntudat nélkül! Tönkölyliszttel, mézzel és melengető fűszerekkel készített mézes puszedli – a tél egyik legédesebb, mégis tudatos finomsága.

👉 Recept és tippek a blogon: tudatosanfitt.com

💧 Fahéj illóolaj – melegítő és hangulatfokozóHűvös, ködös napokon is lehet a levegőben derű! A fahéj illóolaj fűszeres i...
02/12/2025

💧 Fahéj illóolaj – melegítő és hangulatfokozó

Hűvös, ködös napokon is lehet a levegőben derű! A fahéj illóolaj fűszeres illata átmelegíti a testet és a lelket is – segít megőrizni az egyensúlyt, amikor odakint télre fordul a világ.

👉 Olvasd el a teljes cikket a blogon: tudatosanfitt.com

🌿 Fagyöngy – a téli ünnepek szimbóluma és gyógyító erejeTudtad, hogy a fagyöngy nemcsak a csók alatti szerencse jelképe,...
01/12/2025

🌿 Fagyöngy – a téli ünnepek szimbóluma és gyógyító ereje
Tudtad, hogy a fagyöngy nemcsak a csók alatti szerencse jelképe, hanem a szív és az idegrendszer támogatója is? Olvasd el, mit üzen nekünk ez a különleges növény a tél közepén!

👉 Tudj meg többet a blogon: tudatosanfitt.com

💄DIY testvaj- shea vajjalA hideg, száraz levegő próbára teszi a bőrünket télen.Készíts természetes, tápláló testvajat sh...
30/11/2025

💄DIY testvaj- shea vajjal

A hideg, száraz levegő próbára teszi a bőrünket télen.
Készíts természetes, tápláló testvajat shea vajból, kókuszolajból és levendulából — a bőröd imádni fogja!

👉 Olvasd el a teljes cikket a blogon: tudatosanfitt.com

🌸Aspen – szorongás és bizonytalanság ellenAz Aspen virágesszencia finoman oldja a megmagyarázhatatlan félelmeket és viss...
29/11/2025

🌸Aspen – szorongás és bizonytalanság ellen

Az Aspen virágesszencia finoman oldja a megmagyarázhatatlan félelmeket és visszaadja a belső biztonság érzését.

👉 Olvasd el a teljes cikket a blogon: tudatosanfitt.com

💊 E-vitamin – a bőr természetes védelmeSegít megőrizni a bőr puhaságát és ragyogását a hideg hónapokban. Sőt, véd a bete...
28/11/2025

💊 E-vitamin – a bőr természetes védelme

Segít megőrizni a bőr puhaságát és ragyogását a hideg hónapokban. Sőt, véd a betegségekkel szemben is.

👉 Olvasd el a teljes cikket a blogon: tudatosanfitt.com

🕯️ Vezetett vizualizációs meditációA képzelet gyógyító ereje segít elcsendesedni, megnyugodni és visszatalálni a belső b...
27/11/2025

🕯️ Vezetett vizualizációs meditáció

A képzelet gyógyító ereje segít elcsendesedni, megnyugodni és visszatalálni a belső békéhez.

👉 Olvasd el a teljes cikket a blogon: tudatosanfitt.com

🤝 Páros jóga – közös harmóniaA páros jóga segít közelebb kerülni egymáshoz — testben és lélekben is.Összhang, bizalom, k...
26/11/2025

🤝 Páros jóga – közös harmónia

A páros jóga segít közelebb kerülni egymáshoz — testben és lélekben is.
Összhang, bizalom, közös energiák. Próbáld ki otthon!

👉 Olvasd el a teljes cikket a blogon: tudatosanfitt.com

💎 Szodalit – az intuíció és belső tudás köveA szodalit segít elcsendesíteni az elmét, tisztán látni, és meghallani a bel...
25/11/2025

💎 Szodalit – az intuíció és belső tudás köve

A szodalit segít elcsendesíteni az elmét, tisztán látni, és meghallani a belső útmutatást.

👉 Olvasd el a teljes cikket a blogon: tudatosanfitt.com

💆‍♀️ Relaxáló arcmasszázs otthonNéhány perc gyengéd érintés csodát tesz a bőrrel — és a lélekkel is.Frissít, feszesít, e...
24/11/2025

💆‍♀️ Relaxáló arcmasszázs otthon

Néhány perc gyengéd érintés csodát tesz a bőrrel — és a lélekkel is.
Frissít, feszesít, ellazít. Próbáld ki este, vagy amikor egy kis énidőre vágysz!

👉 Olvasd el a teljes cikket a blogon: tudatosanfitt.com

💛 Téli napokon a kezeink különösen hálásak egy kis gondoskodásértEgy házi készítésű kézkrém méhviasszal, kókuszolajjal é...
24/11/2025

💛 Téli napokon a kezeink különösen hálásak egy kis gondoskodásért

Egy házi készítésű kézkrém méhviasszal, kókuszolajjal és mandulaolajjal igazi varázslat: természetes, illatos és mélyen tápláló.

👉 A blogban most megmutatom, hogyan készítheted el otthon, percek alatt – a természet erejével. 🌿tudatosanfitt.com

Address


Telephone

+36707509425

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tudatosan Fitt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tudatosan Fitt:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram