Mozgással az Egészségért - Peták Tünde

01/12/2025

Mobilizálás🔸️Hajlékonyság🔹️Nyújtás

Mit is takarnak ezek a fogalmak? 🤔
Tudod hogyan építsd be a hétköznapjaidba és tedd az edzésed részévé őket?🤔

2 alkalmas kurzus alatt most elsajátíthatod az alapokat és aktív eszközös órán vehetsz részt.

1.alkalom ✨️Dec. 12. délután
2.alkalom ✨️Dec. 19. délután

3-4 fős csoportokban indul az első 2 alkalom, most regisztrálj, hogy ne maradj le!🙋‍♀️🙋‍♂️

Az ünnepek előtt megtanulhatod azt a lazító technikát, amellyel mozgás közben éred el azt hogy izmaid tónusa, minősége megváltozzon és ebből eredő mozgásbeszűkülésed vagy fájdalmaid is csökkenjenek.

Az órák ára 3500 Ft/fő

Az órák helyszíne Szeged ( a részletekről érdeklődj 😉)

Jelentkezz itt az űrlap kitöltésével:

https://forms.gle/RRfX3kKEg9Csk4jp7

vagy az alábbi telefonszámon💫
+36 206296958
Peták Tünde
Sportrehabilitációs tréner

Send a message to learn more

25/11/2025

Jelentkezz az alábbi linken :

https://forms.gle/RRfX3kKEg9Csk4jp7

12/11/2025

Send a message to learn more

07/10/2025

Egy sikeres történet – Andris és a flossing terápia
Mozgásterapeutaként találkoztam Andrissal, aki profi kerékpáros. Hosszú ideje térdproblémával küzdött, ami hátráltatta a pályafutásában. Számos orvosi vizsgálaton és kezelési próbálkozáson volt túl, mire végül hozzám került.

Együttműködésünk során fokozatosan, flossing terápiával, célzott mozgásprogrammal és a pozitív szemlélet erejével dolgoztunk a felépülésén. Lépésről lépésre haladva, napról napra építettük vissza az egészséges mozgást. Ma már újra fájdalom nélkül tud tekerni – szabadon, örömmel, teljesítményére koncentrálva.

A flossing terápia nem csupán egy eszköz, hanem egy szemlélet is: az apró, rendszeres lépések és a test tudatos támogatása sokszorosan megtérül. Andris példája is ezt bizonyítja.

Andris eredményei:
2023- országúti országos bajnoki cím
2024- országúti országos bajnoki cím
2024 országos junior kritérium bajnokságon szintén bajnoki cím
2024- országos pályabajnokság 3 hely

Amennyiben neked is problémaid vannak, akár a hétköznapokban, akár sportolóként fordulj bizalommal hozzám Szegeden és Budapesten is.

Peták Tünde
Sportrehabilitációs tréner
Elérhetősegeim:
Tel.: +36 20 629-6958
vagy üzenetben az oldalon.