Gyógytorna Szeged Rácz Réka

28/05/2021

Ízület fájdalmakra, természetes fájdalomcsillapító

Melyik része mikor és milyen formában használható, tudományosan igazolt gyógyhatások, tradicionális alkalmazások egy gyógynövényszakértő biológustól.Címkék: ...

25/05/2021

Flossing: erős gumiszalaggal végzett kezelési forma, főleg sérülés utáni fájdalmak, izomletapadások kezelésére alkalmas. Kimozgatja a nem használt végtagban felgyülemlett salakanyagokat ez által éri el az azonnali fájdalomcsillapítást. Növelhető egy beszűkült ízület mozgásterjedelme, úgy hogy feloldja az izomban kialakult hegesedéseket, csonthoz rossz helyen való letapadást. Boka, térd, vállfájdalom enyhítésére.

11/05/2021

Masszázs, a másik nagy kedvenc terápiám. Az érintés varázsa... Terápiás masszázst csinálok, vagyis ha valami fáj, mozgásában korlátozott az ízület, azt oldom, ami olykor fájdalmas, ennek ellenére úgy gondolom, hogy a cél érdekében megéri. Sok masszázstechnikát kipróbáltam és tanultam is egyik leghatékonyabb a FDM technika (fascia disztorziós modell) nem használok olajat hozzá hanem a nélkül lazítom, szabadítom fel a szöveteket, valamint egyfajta "csontkovácsolás" tartozik hozzá. A másik nagy kedvencem a svéd masszázs, ahol a képen látható olajok kerülnek kipróbálásra ;) tiszta eszenciális olajok, amit a családban már nagy rajongással használunk. Melyiket választod?

06/05/2021

Bene féle ADT. Általam leghasznosabbnak tartott terápia derékfájósoknak, nyakfájósoknak. 4éve sikeresen alkalmazom gerincproblémás vendégeken, rengeteg pozitív visszajelzést kapok a terápia hatékonyságáról. Tartásban szerepet játszó izmok erősítésének megtanítása, egyénre szabva.

04/05/2021

2005ben végeztem Szegeden gyógytornászként, majd orvoslátogatóként helyezkedtem el. Nagyon sok magas színvonalú kommunikációs tréningen fejlődtem tovább, valamint elvégeztem a Semmelweis Egyetemen a Wellness Szakmenedzser képzést, és lehetőségem lett Watsu terapeutává válni (vízi relaxációs masszázs). 2010ben kezdem Franciaországban gyógytornászként dolgozni egy gyógyfürdőben, ahol vizitornát tartottam és masszíroztam. Később, a Watsu révén Indiába utaztam ahol mélyítettem tudásom, nem csak a vízi kezelések terén, hanem egyéb meditációs technikákat is kipróbáltam, mint pl. nevető jóga, kontakt tánc, akro jóga, hangfürdő, belekóstolhattam az indiai gyógyászatba az ayurvédába. Hazatérve létrehoztam a Vízililiom Fitneszt, ahol azóta is dolgozok. Évek során számos képzésen résztvettem, amikről bővebben későbbi posztjaiban fogok írni. Közben anyává váltam, így lett társam a baba-mama tornákon és babaúszáson, amit kis segédem 3évesen úgy nyilatkozott, hogy ő is meg tudna tartani annyiszor vett részt rajta :) Szeretem a munkám, mellette fontosnak tartom az aktív kikapcsolódást, rajzolást, festést, kirándulást. Új taggal bővült kiránduló csapatunk Sweetie személyében, aki a képen látható. Várom a személyes újra találkozást régi vendégeinkkel, és szerettettel várom az új vendégeket!

28/04/2021

Fizethetsz SZÉP kártyával

28/04/2021

2010-ben kezdtem gyógytornászként dolgozni, a kedvenc kezelési módszerek és elvek amikkel azonosulni tudtam és használom is az ADT, Schroth terápia, FDT, SMR, kinezio tape, Dorn terápia, flossing terápia, Watsu terápia, babaúszás, köpöly, aromaterápia.

27/04/2021

Üdvözlök mindenkit az oldalamon, ahol igyekszek részletesen bemutatni mivel foglalkozok.