Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 09:00 - 18:00 Kedd 09:00 - 18:00 Szerda 09:00 - 18:00 Csütörtök 09:00 - 18:00 Péntek 09:00 - 18:00 Szombat 09:00 - 13:00

Nutrio

Táplálék-kiegészítő outlet, egészséges ételek üzlete. Minőségi táplálék-kiegészítők Szeged belvárosában!

16/01/2026

Új kutatási eredmények a kreatin mentális és fizikai hatásairól 🧠⚖️🚀

A kreatint évtizedekig kizárólag a testépítők kiegészítőjeként tartották számon 🏋️‍♂️💪
Egy friss kutatás azonban megerősítette azt, amit a modern sporttudomány már egy ideje sejtett 🔬: a kreatin valójában egy teljesítmény- és regeneráció-optimalizáló eszköz ✅ – nemcsak az izmok, hanem az idegrendszer számára is 🧠⚡

🔍 Mit vizsgált az új tanulmány?

A kutatók azt nézték, hogyan hat a kreatin-monohidrát a fizikailag aktív férfiak esetében:
😴 alvásminőségre
🧠 kognitív (szellemi) képességekre
🔁 regenerációra
📈 teljesítményre

A legfontosabb megállapítások 👇

🧠 Szellemi teljesítmény
A kreatin pótlása mérhetően javította a kognitív funkciókat.
Ez azt jelenti, hogy terhelés alatt az agy tovább marad fókuszált , és kevésbé fárad el mentálisan.

🔹 Hatékonyabb regeneráció
A vizsgálat alanyai gyorsabban regenerálódtak a fizikai terhelést követően ✅
Ez nemcsak sportolóknak fontos, hanem bárkinek, aki aktív életet él.

😴Stabilitás alváshiány esetén
Bár a kreatin nem altató, a kutatás rámutatott, hogy segíthet fenntartani a fizikai és szellemi teljesítményt akkor is,
ha az alvás mennyisége vagy minősége átmenetileg nem optimális 🌙

⚙️ Hogyan működik?

Leegyszerűsítve: a kreatin a szervezet energiaellátásáért felelős molekulák (ATP) gyors újratermelését segíti ⚡
Ez a folyamat nemcsak az izomsejtekben 💪, hanem az agyban is zajlik.
➡️ ezért érezhető a hatása a koncentrációban és a mentális fáradtság kitolásában.

Kinek érdemes fontolóra vennie a kreatin szedését?

A kutatás alapján a kreatin alkalmazása előnyös lehet azoknak, akik:

🏋️‍♂️ rendszeresen sportolnak (állóképességi vagy erősítő edzés)
🧑‍💻📚 magas szellemi igénybevételnek vannak kitéve (munka, tanulás, stresszes napok)
🥦🌱 növényi étrendet követnek (mert természetes kreatinforrás főleg húsokban van).

🏋️‍♂️Kreatin termék szuper áron: https://www.nutrio.hu/kreatin-monohidrat-por-500-g-ostrovit-izesitetlen

Tanulmány link: https://www.mdpi.com/2072-6643/17/24/3831

15/01/2026

😴 Rosszul alszol? Lehet, hogy a magnézium-biszglicinát a megoldás! 🌙

Egy vadonatúj, 2025-ös tudományos kutatás (PMC12412596) bebizonyította, hogy a magnézium-biszglicinát kiegészítés valódi segítséget nyújthat azoknak, akik álmatlansággal vagy rossz alvásminőséggel küzdenek.

Miért fontos ez?

Sokan szednek magnéziumot, de nem mindegy, milyen formában! A vizsgálat során napi 250 mg elemi magnéziumot adtak biszglicinát formájában (ez magnézium és glicin aminosav kötése), ami nemcsak kiválóan felszívódik, de a gyomrot is kíméli.

A kutatás legfontosabb eredményei:
✅ Csökkenő álmatlanság: A résztvevők ISI (Inszomnia Súlyossági Index) pontszáma jelentősen javult a placebóhoz képest.
✅ Jobb alvásminőség: Kevesebb éjszakai ébredés és pihentetőbb alvás.
✅ Kiemelt hatás: Azoknál mutatkozott a legnagyobb javulás, akiknek az étrendje alapvetően kevés magnéziumot tartalmazott.

Miért pont a biszglicinát?
A tanulmány kiemeli, hogy a magnézium mellett a hozzá kapcsolódó glicin is segíthet az alvásban, mivel nyugtató hatással van az idegrendszerre.

👇
https://www.nutrio.hu/ostrovit-magnesium-bisglycinate

13/01/2026

🟢 ÚJRA ELÉRHETŐ! 🟢
OstroVit Flex Regen tabletta ismét készleten van! 🎉💪

Ha egy komplex összetételű készítményt keresel a mindennapokra, a Flex Regen egy praktikus, könnyen szedhető (1 tabletta/nap) megoldás. ✅

Mi van benne?🔍

🧬 Hidrolizált marhakollagén
🦐 Glükozamin-szulfát
🦴 Kondroitin
💧 Hialuronsav
⚡ MSM
🌿 TöMJÉN kivonat (Boswellia, 65% boswellinsav)
🍊 C-vitamin + ☀️ D-vitamin + 🧩 Mangán

📦 Kiszerelés: 120 tabletta = 120 adag (akár ~4 hónap) ⏳
CSAK 3490 FT!

🛒✨ https://www.nutrio.hu/ostrovit-flex-regen-120-tabletta

30/12/2025

Év végi nyitvatartásunk:

🕒 Dec. 31. (Szerda): 09:00 - 12:00
⛔ Jan. 01. (Csütörtök): ZÁRVA
🕒 Jan. 02. (Péntek): 09:00 - 13:00
🕒 Jan. 03. (Szombat): 09:00 - 13:00

Boldog új évet kívánunk mindenkinek!

24/12/2025

Kellemes karácsonyi ünnepeket kíván a Nutrio csapata!🎄

20/12/2025

🎁 Ünnepi pihenő és ÚJ HELYSZÍN! 🎁

Szeretnénk tájékoztatni titeket, hogy üzletünk új helyre költözik! 🚚💨 Ne aggódjatok, nem megyünk messzire: az új címünk mindössze 10 méterre található a mostanitól.

🎄 Ünnepi nyitvatartás és költözési szünet: 🛑 ZÁRVA: December 23. (kedd) – December 28. (vasárnap)

🎉 NYITÁS AZ ÚJ HELYEN: 🗓 December 29. (hétfő) 09:00 – 18:00 📍 ÚJ CÍM: 6720 Szeged, Nagy Jenő utca 1.

Várunk benneteket az új, tágasabb üzletben! 👋😊

Békés, boldog karácsonyt kívánunk minden kedves vásárlónknak! 🎄✨

17/12/2025

💧 Maximális hidratáltság, felesleges adalékok nélkül! ⚡
Az intenzív edzés során nemcsak vizet, hanem fontos ásványi anyagokat is veszítesz. Ne hagyd, hogy a fáradtság vagy a görcsök megállítsanak!

🛑 Az OstroVit Pure Electrolytes segít, hogy végig bírgasd a tempót.

Főbb tulajdonságok:
✅ Ásványi anyagok: Kálium, Magnézium és Nátrium.
✅ Tiszta formula: Semmi felesleges töltőanyag vagy színezék.
✅ Cukormentes

OstroVit Pure Electrolytes – a 100%-ban tiszta megoldás az elektrolitpótlásra.

🛒 Rendeld meg itt: https://www.nutrio.hu/ostrovit-pure-electrolytes-270-g

13/12/2025

Fényes, erős, egészséges hajra vágysz, de unod már a tabletták szedését? ✨ Van egy JÓ hírünk! Mostantól a hajápolás lehet finom és szórakoztató is! 🐻

Ismerd meg az OstroVit Nutrisle Healthy Hair Gummies-t! 💖 Ezek a mennyei, áfonyás-málnás ízű gumivitaminok nem csak fantasztikusan finomak, de még a hajad egészségét is támogatják. 🫐🍓

Miért válaszd a hajvitamin gumimacikat?
✅ Hozzájárulnak a normál haj állapotának fenntartásához – erős és vitalitással teli tincsek!
✅ Cukormentes bevonattal – édes élvezet bűntudat nélkül!
✅ Természetes áfonya és málna íz 🤤
✅ 60 darab egy dobozban – egy hónapra elegendő adag.

Ne hagyd, hogy a stressz vagy a vitaminhiány elvegye hajad fényét! Kényeztesd magad ezzel a finom és hatékony megoldással! 🎁 Tedd be a mindennapi rutinodba a szépséget!

👉 Ne habozz, kattints és rendeld meg most webshopunkból, vagy látogass el üzletünkbe, és szerezd be a saját adagodat! 🛍️
https://www.nutrio.hu/ostrovit-healthy-hair-gummies-hajvitamin-gumicukor-afonya-malna

11/12/2025

🌿 Bemutatjuk az OstroVit Diosmin + Hesperidin + Rutin + Ruscogenin + C-vitamin kapszulát! 💊

Ez a gondosan összeállított étrend-kiegészítő a természet erejével támogatja teste vitalitását. 🌱✨

A komplex formula – mikronizált diosmin, heszperidin, rutin és ruskogenin erejével – célzottan hat:
✅ Támogatja a vénás rendszert 🛡️
✅ Hozzájárul a lábak könnyedségéhez 🦋
✅ Segíti az erek rugalmasságát 〰️

🍊 A magas dózisú C-vitamin:
🔹 Kulcsszerepet játszik a kollagén képződésében
🦴Elengedhetetlen a bőr, a porcok és az erek számára
🛡️Támogatja az immunrendszer normál működését
🔋 Hozzájárul az energiaszint fenntartásához, hogy minden nap lendületes legyen!

Részletes információkért és rendelésért látogasson el weboldalunkra: 👇
🌐 https://www.nutrio.hu/diosmin-hesperidin-rutin-ruscogenin-c-vitamin

🌿💊✨

04/12/2025

🤯 Tényleg káros a kreatin a vesékre?

Sokan hallották már ezt a tévhitet… de mit mutatnak valójában a kutatások? 🤔

Egy nagyszabású, friss kutatás (12 tanulmány, 440 résztvevő) eredménye egyértelmű:

➡️ Egészséges embereknél a kreatin szedése NEM rontotta a veseműködést (a GFR értéke nem változott).
➡️ A kreatinin szint enyhe emelkedése normális, mivel a kreatin lebomlásterméke, és nem jelzi a vese károsodását!

Összefoglalva: Ha egészséges vagy, a kreatin biztonságos a veséd számára!

💪 Kezd el a biztonságos kreatin szedést!
Próbáld ki a minőségi, tiszta kreatin-monohidrát porunkat:

➡️ https://www.nutrio.hu/kreatin-monohidrat-por-500-g-ostrovit-izesitetlen

*Forrás: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41199218/

03/12/2025

🎄 Megérkezett a karácsony íze – egyenesen a shakeredbe!
A mézeskalács nemcsak egy sütemény 🍪 – az ünnepi hangulat igazi szimbóluma.

Az illatos fűszerek 🫚 és a méz édes aromája 🍯 az otthon melegét és a karácsony varázsát idézik.

👉 Kóstold meg Te is az új, limitált kiadású mézeskalács ízű kollagénporunkat!

Tökéletes választás, ha egy kis ünnepi hangulatra vágysz 🎅💛

21/11/2025

🚨 Mogyorókrémek, amiket bűntudat nélkül ehetsz! 🚨

Ismerd meg az OstroVit Creametto krémeket, amik tökéletesen beilleszthetőek a diétádba is, legyen szó reggeliről, desszertről vagy csak egy gyors nassolásról!

✅ Hozzádott cukor nélkül készült
✅ Pálmaolaj-mentes

🛒 https://www.nutrio.hu/ostrovit-creametto-fehercsokolades-krem-350g

Cím

Feketesas Utca 19-21
Szeged
6720

Nyitvatartási idő

Hétfő	09:00 - 18:00
Kedd	09:00 - 18:00
Szerda	09:00 - 18:00
Csütörtök	09:00 - 18:00
Péntek	09:00 - 18:00
Szombat	09:00 - 13:00

Telefonszám

+36301360065

Weboldal

http://nutrio.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Nutrio új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Szeged városában?

Megosztás

Kategória

Vitaminok/étrend-kiegészítők