FMI Coaching - Feróné Márton Ildikó, Life és Art Coach

FMI Coaching - Feróné Márton Ildikó, Life és Art Coach Segítek a benned kavargó megfoghatatlan gondolatokat és érzéseket kimondhatóvá tenni.

10/11/2025

Egy kis gondolatébresztő 🏋🏻‍♀️🪶

Ugyanaz a mondat - két teljesen más jelentés...🔹 Passzivitás vagy felelősség?🔹 Várakozás vagy cselekvés?🔹 „Majd lesz val...
05/11/2025

Ugyanaz a mondat - két teljesen más jelentés...
🔹 Passzivitás vagy felelősség?
🔹 Várakozás vagy cselekvés?
🔹 „Majd lesz valahogy” vagy „Rajtam múlik”?

💬 Te melyik olvasatban érzed most leginkább magadra igaznak:
Várni 👍🏻 vagy cselekedni ♥️??
Ez itt a kérdés.

A 3 napos elvonuláson jött egy megmagyarázhatatlan érzés: Meg akarok ölelni egy fát!... 😳 Fura? - Mindenképp! Jól esett ...
03/11/2025

A 3 napos elvonuláson jött egy megmagyarázhatatlan érzés: Meg akarok ölelni egy fát!... 😳
Fura? - Mindenképp!
Jól esett megcsinálni? - Naná!

Te mikor csináltál utoljára olyat, ami egyszerre volt
🤨 kicsit fura
🤔 picit értelmetlen
😁 rád mégis feltöltően hatott
😇 és mindezek mellett senkinek és semminek sem ártottál vele?

Én a múlt héten tényleg megöleltem egy fát, mert:
🌳 jó ötletnek tűnt
🌳 jobb kedvem lett tőle
🌳 amúgy nem szoktam ilyet csinálni
🌳 és szerintem más napját is feldobtam vele, mert elég furán néztek rám. 😄

🔈Hamarosan egyre hosszabbak lesznek az esték és a saját hangulatunk is hajlamos ilyenkor megszürkülni... Gyüjtsünk hát még ilyen ártalmatlan, de annál szívderítőbb dolgokat❕

Jöhetnek az ötletek, mivel szórakoztathajtuk magunkat, 'csak úgy'? Adjatok tanácsot a hosszú téli napok megszinesítésére! ✨

Írd meg kommentben! A bátrabbak képet is küldhetnek! Kezdem a saját 'faölelős-képemmel'. 😉

„Néha meg kell állj, hogy utolérjen a lelked.”Ezt a mondatot annyira szeretem. 💛✨Mert annyira igaz... Olyan könnyű elhag...
29/10/2025

„Néha meg kell állj, hogy utolérjen a lelked.”
Ezt a mondatot annyira szeretem. 💛✨

Mert annyira igaz... Olyan könnyű elhagyni, megfeledkezni arról, akik valójában vagyunk.

A napi teendők, a ház körüli feladatok, a családi logisztika, a munkahelyi zűrzavar… mind-mind sodor magával.
És közben észrevétlenül túlpörgünk.
Pedig néha muszáj tudatosan lelassítani — még mielőtt a 'mókuskerékből kirepülve nekicsapódnánk a falnak'. 💨🐿️

Te hogyan lassítod le magad❓ Mivel tudsz visszatöltődni❓

Nekem is vannak apró napi praktikáim, amikkel visszatérek önmagamhoz — de vannak nagyobb, tudatos „újratöltéseim” is.
Minden ősszel elvonulok egy 3 napos lélekemelő táborba. Itt nincs család, nincs rohanás. Csak én vagyok – és azok, akik szintén meg szeretnének állni, lelassulni, újra kapcsolódni önmagukhoz.
Ezek az alkalmak nemcsak feltöltenek, hanem segítenek „egyben maradni” a hétköznapokban is. 🌿
(Ez a kép a mostani elvonuláson készült.)

Szóval te hogyan tudsz lelassulni, amikor minden körülötted gyorsul❓
Mi az a kis (vagy nagy) dolog, ami segít visszatérni önmagadhoz❓

A visszajelzések számomra nem statisztikák — hanem történetek emberekről, fejlődésről, bátorságról. ✨🌿Minden egyes sor m...
27/10/2025

A visszajelzések számomra nem statisztikák — hanem történetek emberekről, fejlődésről, bátorságról. ✨🌿

Minden egyes sor mögött egy valódi út van, aminek egy időre részese lehettem. 🙏

Köszönöm a bizalmat! 🤍🩷

Bevallom: A közös munka során én magam is tanulok, inspirálódok! 💫Mert mindig elvarázsol, hogy mennyi rejtett tartalék l...
24/10/2025

Bevallom: A közös munka során én magam is tanulok, inspirálódok! 💫

Mert mindig elvarázsol, hogy mennyi rejtett tartalék lakozik bennetek, hogy mennyi erőtök és kitartásotok van. Hogy az az út, amit bejártatok, milyen készségeket és képességeket adott nektek!

Szintén ilyen varázslatos érzés, amikor mindezt ti is meglátjátok és ennek tudatában a jövőbe bátrabban, magabiztosabban és tudatosabban néztek, és el mertek indulni felé! Mert már jobban ismeritek a helyzeteteket, céljaitolat, az ehhez vezető lehetőségeiteket.
Mert jobban ismeritek Önmagatokat! ✨🌿

Köszönöm a bizalmatokat! 🤍🩷

Ismerd meg saját szükségleteidet, hogy csökkenteni tudd a negatív hangokat!Az ítélet helyett próbáld meglátni a szükségl...
22/10/2025

Ismerd meg saját szükségleteidet, hogy csökkenteni tudd a negatív hangokat!
Az ítélet helyett próbáld meglátni a szükségletet – benned és másokban is.

Ismered a “hülye kérdésre hülye válasz” kifejezést?Tudod, azt a helyzetet, amikor kérdezel, de nem arra / nem úgy kapod ...
20/10/2025

Ismered a “hülye kérdésre hülye válasz” kifejezést?

Tudod, azt a helyzetet, amikor kérdezel, de nem arra / nem úgy kapod a választ, ahogyan gondoltad... Aztán csak forgatod a szemed, és legyintesz: „Na, ezt se kérdezem legközelebb!” 🙄

⁉️ De mi is történik ilyenkor valójában?
Nézzük meg, hogyan is kérdezek én:
👉 Nem vagyok elég egyértelmű és konkrét?
👉 Túl sokat magyarázok, és elveszik a lényeg?
👉 Nem jól fogalmazom meg, mire gondolok, és csak félig teszem fel a kérdést?

Egy jól feltett kérdés nemcsak választ ad — hanem irányt is mutat. 🎯

Tudtad, hogy a mai, gyors reakciókra épülő világban az egyértelmű kommunikáció valódi érték?
➡️ Épp ezért a jó kérdés egyre nagyobb szerepet kap!

Te hogyan szoktál kérdezni?
💬 Átgondolod előtte, mit szeretnél valójában tudni — vagy inkább ösztönből jön?

❓Egyszeri konzultációt javasolsz vagy inkább bérletet? ❗Őszintén? Egyértelműen a bérletet ajánlom! A coaching nem csupá...
15/10/2025

❓Egyszeri konzultációt javasolsz vagy inkább bérletet?
❗Őszintén? Egyértelműen a bérletet ajánlom!

A coaching nem csupán egy egyszeri megoldás, hanem folyamat, amelyhez idő kell. 🧎🏼🧍🏼🚶🏼🏃🏼

Mélyebb felismerések, tartós változások ritkán születnek egyetlen ülés alatt. Ezért javaslom kiindulásként az 5 alkalmas bérletet – ez egy stabil keretet ad a közös munkánknak.

⁉️ Miért is előnyös számodra a bérlet?

💫 Elköteleződést ad:
Ha időt és pénzt szánsz a saját utadra, akkor könnyebben átlendülsz azokon a napokon is, amikor épp kevésbé van kedved elindulni. Ott van benned: „Már döntöttem, ezt most végigcsinálom!”

⭐ Haladási lendületet ad:
A bérlethez egy időkeret is kapcsolódik, ami segít megelőzni a halogatást. A vásárlástól számítva 1 hónapon belül kezdjük el az üléseket, és az első alkalomtól számítva 2 hónapon belü kell felhasználni az 5 alkalmat. Ez általában heti vagy kétheti ritmust jelent – de természetesen igény esetén rugalmasan egyeztetünk.

🌟 Extra Plusz Szolgáltatás is jár hozzá:
Az üléssorozat után, kb. egy hónappal később, felajánlok egy 30 perces utánkövető beszélgetést, hogy megnézzük, merre haladsz egyedül, és finoman „utánhúzzuk” a folyamatot – ez most teljesen díjmentes!

✨ És végül: "Róma sem egy nap alatt épült fel." , ahogy a jelenlegi helyzeted is egy hosszabb folyamat következménye.

Adj időt és figyelmet magadnak, hogy tartósan változhass – saját ritmusod szerint.🌿

Van még kérdésed a bérlettel kapcsolatban? - Írd meg kérlek és küldöm a választ!

10/10/2025

✨ Október a látás hónapja ✨
De nem csak a szemünké, hanem a belső látásunké - azaz a mentális egészségünké - is.

A tisztánlátás nemcsak arról szól, mit látsz kívül, hanem arról is, mit vagy hajlandó meglátni magadban.
Mert ha látod, érted, és elfogadod önmagad, azzal nemcsak a lelked, hanem az egész életed tisztábban fog ragyogni. 🌿

✨ Láss tisztán és ragyogj! ✨

Tiszavarázslatos gondolatok egy fotózásról! 🥰Még egyszer nagyon köszönöm! 🙏🏼✨🌿
06/10/2025

Tiszavarázslatos gondolatok egy fotózásról! 🥰
Még egyszer nagyon köszönöm! 🙏🏼✨🌿

Cím

Szeged

Telefonszám

+36706779141

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni FMI Coaching - Feróné Márton Ildikó, Life és Art Coach új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése FMI Coaching - Feróné Márton Ildikó, Life és Art Coach számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória