Ezerjó Harmónia - D.Dóra

18/11/2025

18/11/2025

Most fejeztük be az év utolsó alapszintjét a Neuro-mozgáskorrekció módszerében.
Nagyon szuper csapattal tölthettem ezeket a napokat! 👏

Sajnos amikor eszembejutott, hogy nem csináltunk csoportképet, a csapat egy része már elment. Bocsi!🙏

06/09/2025

Meet Csaba Horváth - Founder of SIJ Therapy (*SI Terapia)

Let us introduce Csaba Horváth, the founder of SIJ Therapy and principal instructor. 🙌

With over 20 years of experience in therapeutic massage and chiropractic techniques, Csaba began his career as a therapeutic masseur. From 2009 to 2014, he worked at a spine centre in Germany, deepening his expertise. Throughout his career, Csaba has travelled extensively to Japan, where he studied the AKA-Hakata method, developed by Professor Hakata in 1979, which is the foundation of SIJ Therapy. 🇯🇵 He had the privilege of learning from renowned instructors such as Tomioka Takatoshi, Peter Bracken, Silke Dorn, Rudolf Selg, and Bettina Baumgartinger. Csaba has also expanded his knowledge with additional training in Craniosacral Therapy, Dorn Therapy, and the Bowen Technique. 📚

Dr. Géza Nagy, a neurologist and manual therapist, has also been a key contributor to SIJ Therapy's creation and ongoing development. Together with Csaba Horváth, they have worked tirelessly to refine the courses, update the training materials, and ensure continuous improvement. 💡

Currently, Csaba teaches 4 training courses, including SIJ Therapy in Hungary. Beginning in 2025, he will introduce his programs to England, starting with the Level 1 SIJ Therapy course scheduled for May 4-6, 2025. 🇬🇧

13/12/2024

S. I. Terápia - Ajándékkártyák

Miben más az S.I-terápia a nálunk eddig elterjedt módszerekkel szemben?

Ahhoz, hogy ezt megértsük, egy teljesen más rendszerben kell gondolkodnunk. Ez persze meglepő lehet, hogy a megszokottól eltérően nem az izmokkal kezdjük a kezelést. Ebben a rendszerben az Artrokinematikus mozgással állítjuk helyre az ízületi játékot és így hatunk az izmokra.

Mi az S.I-terápia?
Az SI (Sacroiliacalis) terápia egy speciális Japánból származó, bizonyítékokon alapuló módszer.

Tudtad, hogy a derékfájásoknál legalább 80%-ban az SI is érintett?

1. Artrokinematikus megközelítés: Az S.I-terápiában az ízületek kicsi, de alapvető jelentőségű mozgásait, az ún. artrokinematikus mozgásokat használjuk. Ezek a finom mozgások állítják helyre az ízületi játékot, ami az ízületek helyes működésének az alapja.

2. Reflexmechanizmus: Az S.I-terápiában a ligamento-muscularis reflex aktiválódik, vagyis a szalagok és az izmok együttes védelmi mechanizmusa. Az ízületi tokban és a szalagokban található receptorok érzékelik a túlzott terhelést, és jelet küldenek az izmoknak, hogy védjék a területet. A terápia lényege, hogy ezen reflex mechanizmust állítja vissza a normális állapotba, így az izmok felesleges védelmi reakcióját megszünteti.

3. Gyors eredmény: Az S.I-terápia egyik fő különlegessége, hogy a kezelés rendkívül gyorsan hat. Az idegvezetési sebesség 0,5 és 125 méter/másodperc között mozog, ami lehetővé teszi a gyors visszajelzést a receptorok és az izmok között. Ennek köszönhetően sokszor már egy rövid, 10 perces kezelés után is jelentős fájdalomcsillapítás érhető el.

4. Nutáció-kontranutáció egyensúly: A terápia helyreállítja az izomerő egyensúlyt a nutátorok (keresztcsontot előrebillentő izmok) és a kontranutátorok (keresztcsontot hátrabillentő izmok) között. Ez a stabilitás kulcsa az SI ízületben, és ha ez nincs egyensúlyban, az fájdalomhoz és működési zavarhoz vezethet.

Az S. I. Terápia alkalmazható minden korosztályban, kiegészítve funkcionális masszázsterápiával,inkrakással.
Egyénre szabott kezelés, tanácsadás. Mozgásukban korlátozott személyeknél akár saját otthonukban.

Terápia testnek és léleknek, energia feltöltéssel. 😇

Érdeklődés, időpont egyeztetés:
📞:0670 323 4939
Facebook : Ezerjó harmónia
Facebook csoport: SI terápia Szigetszentmiklós
http://ezerjositerapia.hu
Email: harmonikusreiki@gmail.com

15/10/2024

S. I. terápia gerinckezelés - a komplex kezelés speciális masszázzsal, inrakással, köpöllyel

Az S.I -sacroilicalis izület a két csípőlapát és a medence között elhelyezkedő izület,melynek fő funkciója egy V alakú szalagrendszeren keresztül a medence stabilizálása,a gerincoszlop megtartása.

Legfontosabb szerepe a stabilizálás és teherbírás,a felsőtest súlyát továbbitja az alsó végtagok felé.
Az S.I-ben is van egy nagyon korlátolt mozgás,amely segíti a járást.
Önstabilizáló funkciója van.
Lengéscsillapító szerepet tölt be.

Ha az izület a funkcióját nem képes ellátni,kialakulhatnak fàjdalmak.

Ha az S I izületben túlmozgás vagy instabilitás jön lètre,akkor a fájdalom általában a derék/csípőben jön létre,és ágyék területre sugárzik.
Ha viszont az SI izületben túl kisméretű a mozgás,amely àltalàban inaktivitás,túl sok ülés vagy izületi gyulladást követően jön létre,akkor a fájdalom általában az ágyéki gerinc ès/vagy a keresztcsont egyik oldalán érzékelhető,és az alsó végtagba sugározhat,(térd,boka,lábfej) ,az ülőideg okozta radiculáris tüneteket imitálva.

Kivàltó okok lehetnek...
Ülő életmód,mozgáshiány.
Túl intenzív sportolás vagy szakszerűtlen sportolás.
Különböző típusú medence asszimetriák.
Hirtelen mozdulatok.
Traumák.
Izületi gyulladás. A terápia segítségével kezelhető a hát, nyak, váll, derék, kar, térd fájdalmai.

Vannak fájdalmaid?
A masszàzs nem segít már?
Nem kell lecserèlni kedvenc masszőrödet, az S.I kezelès màs technikàkat alkalmaz.

Ha úgy érzed neked is segíthet az S.I teràpia,keress bàtran.
0670 323 4939
https://ezerjositerapia. hu
Facebook Ezerjó harmónia D. Dóra
E mail:harmonikusreiki@gmail.com

Sziget Fitnesz Center Szigetszentmiklós Bajcsy-Zsilinszky út 1/a

Szigetszentmiklós környèkèn hàzhoz is megyek.

Keresd a hozzàd közeleső,ès a legszimpatikusabb terapautát:
https://siterapia.hu/terapautakereső