25/04/2021
Mentális egészség: Hogyan támogasd elmédet és lelkedet,hogy remekül érezd magad! Van egy kialakított képed arról,hogy mi szükséges ahhoz,hogy minden nap remekül érezd magad,fizikailag és érzelmileg egyaránt? A sport és az egészséges táplálkozás mellett a jó közérzet megvalósításához komplex szemlélet szükséges,ezért kell támogatni az elmédet és lelkedet is! TE hogyan támogatod az elmédet és lelkedet? Kérlek oszd meg velem!