Manóugrató Mozgásterápiás Műhely

Manóugrató Mozgásterápiás Műhely Boros-Magyar Zsófia vagyok, egyéni TSMT® terapeuta és pedagógiai szakpszichológus.

Még mindig iskolaérettség📚❗️Ingyenesen letölthető szuper segédanyag,mely nagy segítséget jelenthet a szülőknek a kérelem...
02/01/2026

Még mindig iskolaérettség📚
❗️Ingyenesen letölthető szuper segédanyag,mely nagy segítséget jelenthet a szülőknek a kérelem megírásához!📝

Nem az a gond, ha egy gyerek még nem iskolaérett.
Az a gond, ha ezt csak az iskolában vesszük észre!

Az iskolaérettség nem csak kognitív kérdés. Sokkal inkább arról szól, hogy a gyermek idegrendszere mennyire terhelhető: hogyan bírja a zajt, a csoporthelyzeteket, a váltásokat, a frusztrációt és a strukturált napirendet.

Szenzorosan érzékeny, gyorsan túlterhelődő gyerekeknél ez különösen fontos szempont. Náluk a +1 év óvoda gyakran nem lemaradás, hanem védőfaktor.

Ezért készítettem egy INGYENESEN LETÖLTHETŐ, részletes segédanyagot, amely:
✔ szakmai szempontok mentén vezeti végig a szülőket,
✔ segít rendszerezni a megfigyeléseket,
✔ konkrét minta mondatokat és minta kérvénytervezeteket is tartalmaz a +1 év óvoda kérelmezéséhez.

📄 A cikk és a segédanyag itt érhető el:
👉 https://szenzorosfejlodes.hu/iskolaerettseg-ingyenes-letoltheto-segedlettel/

Ha hasznosnak érzed, oszd meg – lehet, hogy épp most segít egy családnak jó döntést hozni. 🤍

Egy kis segítség a szülőknek,akik bizonytalanok,hogy gyermekük megkezdje az iskolát szeptemberben vagy maradjon még egy ...
31/12/2025

Egy kis segítség a szülőknek,akik bizonytalanok,hogy gyermekük megkezdje az iskolát szeptemberben vagy maradjon még egy évet az óvodában.
📌A kérelem beadásának határideje: 2026.január 19.

A Mária Rádió december 18-i "Fejlődjünk Együtt!" adásában Fenyősi Fanni beszélgetőpartnere Fegyó Marianna - gyógypedagógiai tanár, TSMT terapeuta - volt. Az ...

27/12/2025

📚 Iskola vagy még egy év ovi? 🤔

Ha a gyermeked augusztus 31-ig betölti a 6. életévét, jogszabály szerint iskolakötelessé válik.
👉 Ugyanakkor van lehetőség még egy év óvodában maradásra, ha ez szolgálja leginkább a fejlődését.

📅 Fontos határidő:
A kérelmet az Oktatási Hivatalhoz lehet benyújtani
🗓 2025. december 29. – 2026. január 19. között

❓ Bizonytalan vagy a döntésben?
Ez sok család számára nehéz kérdés.

🔍 A LongiKid®️ vizsgálat objektív képet ad a gyermek fejlettségéről, és segítséget nyújt annak eldöntésében, hogy
🎒 készen áll-e az iskolára, vagy
🧸 számára a plusz egy óvodai év lenne a megfelelő.

📍 Keresd fel a hozzád legközelebb dolgozó LongiKid®️ vizsgálót, és hozz megalapozott, nyugodt döntést gyermeked jövőjéről.

https://tsmtmodell.hu/terapeuta-kereso/

19/12/2025

🪽 Van, amikor nem az iránymutatás számít a leginkább – hanem az, hogy valaki valóban ott legyen.

„Ma nem a szavak vezettek. Csak a test. A gyerek mereven kapaszkodott a hengerbe, az egész teste feszült volt. A szülő a háttérben várakozott, félt, hogy rosszul csinálja. Megkértem, hogy üljön le mellém, ne nyújtson semmit, csak legyen ott. Ahogy a gyerek először ellazult, a testével engedte, hogy mozgassam, a szülő szeme könnybe lábadt. Nem kellett magyarázni, nem kellett tapsolni. A mozdulat mindent elmondott: a gyerek bízik, a szülő is megnyugodott, és én is. Ez a csendes pillanat többet ért minden szónál.”

Az ilyen pillanatokban válik igazán láthatóvá, mit jelent a szakmai jelenlét: nem siettetni, nem túlbiztosítani, hanem ott lenni, amikor a gyerek és a szülő készen áll.Ezekért a megélésekért dolgoznak a Védőangyalok.

Ha szerinted is a jelenlét az egyik legnagyobb ajándék, válassz egy követet, és támogasd rajta keresztül a karácsonyi kampányunkat.
👉 https://bhrg.hu/karacsonyi-adomanygyujto-kampany/

18/12/2025

Iskolaérettség és mozgás – amikor a jó teljesítmény félrevezethet
(Szenzoros sorozat 3. rész – mozgásos feldolgozás és testtudat)

A mozgásfejlődést ma már sok szülő és szakember figyeli, hiszen optimális esetben minden, gyermekkel foglalkozó szakember felvesz anamnézist. Ha egy gyermek ügyesen mozog, sportol, jól teljesít testnevelésórán, gyakran megnyugszunk: ezen a területen biztosan nincs gond. A valóság azonban ennél jóval összetettebb.

A látványos mozgásos teljesítmény nem azonos az érett idegrendszeri mozgásszervezéssel. Egy gyermek lehet gyors, koordinált, fegyelmezett, akár versenysportban is sikeres, miközben az idegrendszere a mozgást túlzott tudatos kontroll mellett szervezi. Megmaradhatnak éretlen együttmozgások, aktív csecsemőkori reflexek, finom testtudati bizonytalanságok, amelyek kívülről alig észrevehetők, de belül jelentős terhelést jelentenek.

Ez az oka annak, hogy az utóbbi időben egyre gyakrabban találkozom versenysportolókkal, akiknél idegrendszeri háttérrel összefüggő szenzoros és szabályozási nehézségek befolyásolják a teljesítményt. A mozgás „megvan”, az eredmények is, de az idegrendszer ezt túl nagy áron működteti. A mozgás nem automatizált, ezért sok energiát vesz el, gyors kifáradáshoz, stresszreakciókhoz, teljesítményingadozáshoz vezethet.

Fontos tisztázni: a mozgásfejlesztés nem azért fontos, hogy szebb legyen a mozgás. Nem sportfelkészítés és nem esztétikai kérdés. A cél az idegrendszeri szerveződés támogatása, az automatizmusok kialakulása, a stabil testtudat és a terhelhetőség növelése. Nem az a kérdés, hogyan néz ki a mozgás, hanem az, milyen idegrendszeri költséggel valósul meg.

👉Ez az összefüggés az iskolaérettség szempontjából különösen lényeges. A testtudat nem áll meg a testen belül. Ha a gyermek nem érzi stabilan a saját testét a térben, az megjelenik a papíron is: írásban, rajzolásban, sorvezetésben, térbeli elrendezésben, matematikai feladatokban. Ilyenkor nem motivációs vagy figyelmi problémáról van szó, hanem idegrendszeri alapról.

Az iskolaérettség ezért nem sportteljesítmény kérdése, és nem az dönti el, hogy a gyermek „jól mozog-e”. Az a kérdés, hogy az idegrendszere integráltan, gazdaságosan és stabilan képes-e működni az iskolai terhelés alatt. A mozgásfejlesztés ebben az értelemben nem visszalépés és nem időveszteség, hanem megelőzés.

Az iskolaérettség nem dátum, nem látványos teljesítmény, hanem idegrendszeri állapot, amire építeni lehet.


13/12/2025

Iskolaérettség és a szenzoros idegrendszeri érés – miért beszélünk erről ennyit?

Hamarosan újra eljön az időszak, amikor a szülők kérvényezhetik a +1 óvodai évet. Ilyenkor sokszor előkerülnek a kérdések: „Elég érett-e a gyermekem?”, „Mi számít igazán iskolaérettségnek?”
Mivel most válik aktuálissá, sok posztom fog még erről szólni, hogy a szülők számára megkönnyítsem a döntést és valós szakmai szempontokat mérlegeljenek saját gyermekük érettségét illetően. Nézzük azonban milyen összefüggésekre támaszkodhatunk a szakmai tapasztalatokon túl...

A gyerekek iskolai beválását ma már rengeteg kutatás köti össze az idegrendszeri érés, a szenzoros feldolgozás, valamint a végrehajtó funkciók minőségével.
👉 nem az dönti el a későbbi sikerességet, hogy mennyire „okos”, hanem hogy az idegrendszere hogyan tudja kezelni az ingereket, a feladathelyzeteket és a terhelést.

🔹 Miért beszélünk ennyit a szenzoros működésről?

Mert kutatások szerint:

• már óvodáskorban jól látszik, hogy a szenzoros feldolgozás (pl. zajtűrés, figyelem zajban, mozgás–egyensúly, taktilis érzékenység) összefügg azzal, hogy a gyermek mennyire lesz iskolaérett.
• A motoros készségek, a vizuális észlelés és a végrehajtó funkciók együttesen erős előrejelzői annak, hogy a gyermek mire lesz képes az iskolában.
• A gyerek „szétesése”, túlterhelődése vagy figyelmi ingadozása nem viselkedési kérdés, hanem sokszor az idegrendszer jelzése.

Ezért hangsúlyozom minden szülőknek szóló konzultációban és szakmai fórumon:
nem az a kérdés, hogy megtanul-e majd olvasni vagy számolni, hanem hogy bírja-e azt az idegrendszeri terhelést, amit az iskola minden nap jelent.

🔹 Miért lehet életmentő a +1 év óvoda?

A plusz egy év nem „halasztás”, hanem idegrendszeri érés támogatása.
Olyan gyerekeknél különösen fontos lehet, akiknél:

- gyakori a szenzoros túlterhelődés (zaj, érintés, fény, csoporthelyzet),

- nehéz a feladathelyzetben maradás,

- bizonytalan az egyensúly és a testtudat,

- lassabban érnek az önszabályozás területei,

- instabil a figyelmi fókusz,

- nehezen dolgozzák fel az auditív ingereket (instrukciók, zajos helyzetek).

Ezek nem a „rossz gyerek” tünetei. Ezek az érő idegrendszer jelei.

Az iskolai beválást nem a betűk ismerete, hanem a neuro-szenzoros érettség alapozza meg.

🔹 A jó döntéshez megértés kell, nem félelem

Az iskolaérettség kérdése sokkal összetettebb annál, mint hogy „betöltötte-e a gyerek a hatot”. A fejlődésnek van saját ritmusa, és ez a ritmus gyerekenként jelentősen eltérhet. A szakmai kutatások egyre következetesebben mutatják, hogy az iskolai nehézségek hátterében gyakran idegrendszeri terhelhetőség, szenzoros feldolgozás, figyelmi és önszabályozási érettség áll — nem pedig diagnózisok vagy „készséghiány”.

A bizonytalanság teljesen természetes. Érdemes figyelni a jeleket, kérdezni, szakvéleményt kérni, és átgondolni, hogy a gyermek jelenlegi működésével milyen minőségben tudna belépni az iskolai helyzetekbe.
A fejlődés nem sürgethető: sokszor éppen az idő az, ami a legfontosabb idegrendszeri rendeződést hozza.

📚 Mit mutat pár fontos felhasznált szakirodalom?

Aydoner, B., & Bumin, G. (2023).
Examining the effects of sensory, motor, visual-perceptual and executive functions on school readiness in preschool children. Applied Neuropsychology: Child.
→ A szenzoros és motoros készségek, valamint a végrehajtó funkciók erős előrejelzői az iskolaérettségnek.

Yildiz, A., & Uyanik, M. (2020).
Sensory processing in preterm children at 5 years of age and its association with school readiness. Turkish Journal of Physiotherapy and Rehabilitation.
→ A szenzoros eltérések közvetlenül összefüggnek az iskolaérettségi mutatókkal.

Ashburner, J., Ziviani, J., & Rodger, S. (2008).
Sensory processing and classroom emotional, behavioral, and educational outcomes in children with ASD.
→ Az auditív szűrési és szenzoros problémák a tanulási teljesítmény akár 47%-át is magyarázhatják – az IQ-nál is erősebben.

12/12/2025

Mi történik a tanév elején a gyermekpszichológusoknál? Szeptember végére megjelennek azok a gyerekek, akiknél az iskolai túlterhelés felerősíti a tüneteket.

- Dadogás
- Kényszeres tünetek
- Indulati robbanások
- Teljes kimerülés
- Szorongás
- Viselkedési zavarok
- Éjszakai nyugtalanság, sok esetben bepisilés
- Kiborulások minden apróságra

Ezek nem „rossz szokások”, és nem „rossz gyerekek”.
Ez az idegrendszer túlterhelésének változatos reakciói, kinek-kinek érzékenysége és szenzoros profilja szerint…

Én annak örülök, ha nem kellek. Akkor végzem jól a munkámat, ha búcsúzunk és elfelejtik a szülők a nevemet. A cél nem az, hogy kezeljük a bajt — hanem az, hogy MEGELŐZZÜK, ha mód van rá!

Ha szülőként azt érzed, hogy „nem tudom mi, de valami van”...(eddig ezt a mondatot hallottam leginkább erre az állapotra😅) ...ha látod a szenzoros érzékenységet, a túl gyors kifáradást, a nehéz váltásokat, akkor ezt érdemes komolyan venni.

Ilyenkor sokat segít: egy felmérés vagy kivizsgálás, olvasni, olvasni és olvasni + szükség esetén némi fejlesztés...

és sok esetben a +1 év óvoda, ami nem visszatartás, hanem védőfaktor, ha az idegrendszer másként, eltérően vagy megkésett fejlődéssel működik.

Egy érzékenyebb, lassabban érő idegrendszer számára ez az év nem időveszteség, hanem időnyerés: a rendeződés, az erősödés, a stabil indulás éve.

Az iskolaérettség nem naptári adat, hanem idegrendszeri készenlét.

És ha ezt időben felismerjük, akkor valóban nem lesz szükség rám.

05/12/2025
Nagyon hasznos előadásokat hallhattunk.Ami nekem mégis a legjobban tetszett,az a kerekasztal beszélgetés volt.Szeretem,h...
04/12/2025

Nagyon hasznos előadásokat hallhattunk.Ami nekem mégis a legjobban tetszett,az a kerekasztal beszélgetés volt.
Szeretem,ha a különböző módszerek képviselői, társszakmák szakemberei közösen gondolkodnak,megosztják tapasztalataikat.
Ezáltal olyan új nézőpontokat ismerhetünk meg,melyekből sokat tanulhatunk.

A BHRG Alapítvány 2025. október 11-én megrendezett BHRG Szabadegyetem konferencián gyermekneurológus, kiropraktőr, gyógypedagógus és mozgásterapeuta szakemberek mutatták be, hogyan látják ők a csecsemőkori reflexek szerepét a fejlődésben és a fejlesztésben. A konferencia előad....

23/11/2025
A LongiKid® vizsgálat fontos információkkal szolgál a gyermekek idegrendszerének érettségéről,működési mintázatairól.Kép...
15/11/2025

A LongiKid® vizsgálat fontos információkkal szolgál a gyermekek idegrendszerének érettségéről,működési mintázatairól.
Képet kapunk az aktuális fejlettségi szintről,azonosíthatjuk az esetleges eltéréseket. Így lehetőség nyílik a korai felismerésre és beavatkozásra.

Jelentkezni az alábbi elérhetőségeken lehet:

Boros-Magyar Zsófia
📞 +36-20/583-3336
✉️ manougratozirc@gmail.com

Könyvajánló: Szigethi Zsófia: Láthatatlan akadályokNemrég jelent meg Szigethi Zsófia:Láthatatlan akadályok című könyve,a...
03/10/2025

Könyvajánló:
Szigethi Zsófia: Láthatatlan akadályok

Nemrég jelent meg Szigethi Zsófia:Láthatatlan akadályok című könyve,amit személy szerint nagyon vártam.A szerző jól ismert ADHD-val és autizmus spektrum zavarral kapcsolatos előadásai és írásai, valamint a Kifli Sanyi feladatgyűjtemények révén.
Nagy követőtáborral rendelkező :autizmus- és ADHD-specifikus támogatás facebook oldalán számtalan edukációs bejegyzés található szülőknek,pedagógusoknak,segítő szakembereknek.

Most megjelent könyve rendkívül informatív módon vezeti be az olvasót az ADHD-s és/vagy autizmus spektrumzavarral élő gyermekek világába. A szerző közérthetően mutatja be azokat a "láthatatlan" akadályokat, amelyekkel ezek a gyerekek nap mint nap szembesülnek otthon, az iskolában és a társas kapcsolataikban.
A könyv nemcsak megértést kínál, hanem gyakorlati tanácsokat is ad: hogyan ismerhetjük fel a problémákat időben, milyen lehetőségeink vannak a támogatásra, és hogyan lehetünk valódi partnerei gyermekeink fejlődésének.
Ajánlott minden szülőnek, aki szeretné jobban megérteni gyermeke viselkedését – akár érintett, akár csak nyitott egy empatikusabb, elfogadóbb szemlélet felé.

Cím

Rákóczi Tér 15/A
Zirc

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Manóugrató Mozgásterápiás Műhely új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram