Magandi & BESTie

28/10/2025

25/10/2025

Ini temulawak yang udah sangat tua ya. Patinya banyak. Bahan terbaik untuk jamu temulawak instan dari .

10/10/2025

Temulawak (Curcuma zanthorrhiza) adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaat temulawak:

1. Meningkatkan Imun: Temulawak mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh.
2. Mengatasi Masalah Pencernaan: Temulawak dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti perut kembung, sembelit, dan diare.
3. Anti-Inflamasi: Temulawak memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri.
4. Mengatasi Masalah Kulit: Temulawak dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, eksim, dan luka.
5. Mengurangi Risiko Penyakit: Temulawak memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.

Temulawak dapat dikonsumsi dalam bentuk jamu, kapsul, atau suplemen. Namun, sebelum menggunakannya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.

30/09/2025

Pisang adalah buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaat pisang bagi kesehatan:

- Sumber Energi: Pisang kaya akan karbohidrat yang dapat menjadi sumber energi bagi tubuh.

- Mengandung Serat: Pisang mengandung serat yang dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit.

- Mengandung Vitamin dan Mineral: Pisang mengandung vitamin C, vitamin B6, dan mineral seperti kalium dan magnesium yang penting bagi kesehatan tubuh.

- Membantu Menjaga Kesehatan Jantung: Kalium dalam pisang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan menurunkan tekanan darah.

- Membantu Mengatur Gula Darah: Serat dalam pisang dapat membantu mengatur gula darah dan mencegah lonjakan gula darah.

- Membantu Menjaga Kesehatan Tulang: Pisang mengandung mineral seperti kalium dan magnesium yang penting bagi kesehatan tulang.

- Dapat Membantu Mengurangi Stres: Pisang mengandung tryptophan yang dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan mood.

- Membantu Menjaga Kesehatan Kulit: Vitamin C dalam pisang dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini.

Dengan mengonsumsi pisang secara teratur, kita dapat memperoleh banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, perlu diingat bahwa pisang juga mengandung gula alami, sehingga perlu dikonsumsi dalam jumlah yang wajar.

Pict: Panenan pisang dari kebun belakang rumah.

27/09/2025

Yang bikin semangat itu kalo tiap hari dapat wa begini 😍🥰

20/09/2025

Paket lengkap 😍🥰

14/09/2025

Allah yang paling tahu kemampuan kita.

14/09/2025

Ada 6 hal yang bisa dilakukan untuk membantu menyukseskan diet mu. Sehingga badan sehat bonus langsing.

Yaitu:

1. Jalan kaki
2. Skip sarapan
3. Kopi hitam
4. Stop gula
5. Intermiten Fasting
6. Minum secara rutin pagi dan malam serbuk langsing Magandi & BESTie

https://s.shopee.co.id/7V5n6McBRR

08/09/2025