Healthy n Fresh - warung Sehat

30/01/2015

Ikuti program intensif Turun / Naik BB 10 hari yuuk di Busyet Sentul Club, Kragilan,, banyaaak manfaat + BOnuss nya loo \=D/

Info Lebih Lanjut Hub
089637444230 / pin:29FF2EE7

21/09/2014

SAAT TERBAIK MINUM AIR PUTIH

Air putih memiliki peranan penting terutama sebagai penetralisir racun yang mengendap di dalam tubuh.

Tahukah Anda, ternyata ada waktu2 yang paling tepat untuk minum air putih agar badan tetap fit dan fresh...

#1 Setelah Bangun Tidur
minumlah setidaknya 2 gelas air putih saat bangun tidur. Ini akan bermanfaat untuk membantu agar organ-organ tubuh internal lebih aktif mengeluarkan sisa2 metabolisme

#2 30 Menit Sebelum Makan
sangat bermanfaat untuk membantu pencernaan dan kerja ginjal agar bekerja lebih optimal. Disamping itu, minum air putih sebelum makan dapat mengurangi nafsu makan yang berlebihan

#3 20-30 menit Setelah Makan
hal ini akan memperlancar proses pencernaan makanan sehingga kerja lambung menjadi lebih ringan

#4 Sebelum Mandi
minum segelas air putih sebelum mandi ternyata bermanfaaat untuk menurunkan tekanan darah

#5 Sebelum Tidur
sangat bermanfaat untuk menghindari stroke atau serangan jantung

Yuuk...dipraktekkan !! :B
SEHAT itu diawali dengan KEBIASAAN yang baik

*****
FREE Konsultasi Diet Sehat
Rindy : 08176834046

20/08/2014

Problem terbesar orang yg punya
masalah MjOG (Masih jadi Orang
Gemuk), sebenarnya bukan soal makanan atau banyaknya makanan yg dimakan !!

Problem terbesarnya justru...soal 2 hal ini : "mata dan rasa kasih sayang
yang tinggi"
Tiap kali matanya lihat makanan
rasa sayangnya timbul

SAYANG...KALO NGGK DIMAKAN !!
SAYANG...KALO NGGK DIHABISIN !!

mau bebas dari obesitas
08176834046 / 29333A0D

06/08/2014

Menahan Lapar & Menghilangkan Selera Makan
adalah cara TERBURUK untuk menurunkan Berat Badan

TETAP ADA JALAN...untuk diet
tanpa rasa lapar
tanpa obat2an
tanpa jendela2-an
tanpa suntik2an

Gantilah Sarapan Anda dengan
# Makanan Rendah Kalori
# Kaya Nutrisi
# bebas dari rasa lapar

Kamu bisa menurunkan berat badan gila2an,
tapi tetap SEHAT & tetap MAKAN ENAK !

ask me how
Rindy : 08176834046 / 29333A0D
Retno : Hub : 089637444230 / 087772606009
Pin:29FF2EE7

06/08/2014

sarapan apa anda pagi ini ???

02/07/2014

S**A MAKAN ASIN-ASIN MEMBUAT TIMBANGAN GAK TURUN-TURUN LOH..?

Ketika ingin berat badannya berkurang, seseorang akan membatasi konsumsi lemak dan gula atau karbohidrat. Sebenarnya ada lagi yang harus dihindari, yakni garam sebab ternyata garam juga bisa memicu kenaikan berat badan.

Garam natrium bersifat menyerap cairan sehingga terjadi retensi atau penumpukan carian di dalam tubuh.

Penumpukan cairan juga terjadi di jaringan lain termasuk otot sehingga beratnya meningkat, ibaratnya seperti daging sapi gelonggongan. Ini terjadi karena kelebihan garam membuat ginjal menyerap kembali cairan yang seharusnya keluar dalam bentuk urine.

Alasan lain mengapa garam bisa memicu berat badan meningkat adalah jenis makanan yang biasanya dibumbui garam. Kebetulan, makanan yang sering menggunakan garam dalam jumlah banyak adalah makanan dengan jumlah kalori tinggi seperti makanan cepat saji.

Berbagai organisasi kesehatan mulai dari American Heart Association hingga National Academy of Science di Amerika Serikat menganjurkan konsumsi garam dibatasi maksimum 2.4 gram sehari. (Sedikit yaa....maksimum hanya sekitar 1/2 sendok tehh)

Tidak boleh dihilangkan karena garam juga berguna dalam memelihara fungsi syaraf.

Mau tau tentang "Program 10 hari Langsing" ? Call me =)]
Rindy : 08176834046 / 29333A0D

26/06/2014

haiii teman-teman

yuk klik sekarang
www.homloginbahasa.com

saya mencari partner bisnis..
yg serius ,, klik yah

pengundang : Rindy

Anda terpilih untuk mengikuti Presentasi Online tentang Konsep Bekerja Dari Rumah! Setiap harinya, ada 3 orang jutawan tercipta dari proses ini.

19/06/2014

Srapan sehat,,,mnentukan tubuh qta di masa yg akan dtang:)

Tubuh kita adalah satu2 nya rumah tempat jiwa kita ,, yuuk jaga tubuh kita mulai dari sekarang :)

Pagii ini saya minum shake coklat + ppp + multivitamin :)

Have you had your shake today ??

04/06/2014

Haii haii warga facebook

Siaaap terima tantangan turun berat badan 2 kg dalam 1minggu??

info lebih lanjut Hub :
Rindy : 08176834046 / 29333A0D

16/04/2014

Mas arbi turun 40Kg dlm 5 bulan,,, wow :o Herbalife itu nyata loh... (• ˆ⌣ˆ •)

Yuu siapa lagi yang mau melangsing Sehat ? Serius
Hub : 089637444230 / 087772606009
Pin:29FF2EE7

21/02/2014

Have you had your shake today ? (• ˆ⌣ˆ •)

28/01/2014

Sarapan apa pagi ini ??

Ini sarapan yg rutin kami konsumsi
untuk menjaga berat badan tetap ideal
dan menjaga kesehatan keluarga kami agar tetap optimal !!

Mau Coba ??
Shake , vanilla, coklat, wildberry ??