𝐀𝐡𝐥𝐢 𝐒𝐲𝐚𝐫𝐚𝐟 𝐊𝐞𝐣𝐞𝐩𝐢𝐭, Leksono (2026)

29/05/2024

Dengan ijinnya, diabetesku sembuh, istrikubtambah cinta

23/05/2024

Gaya Renang Aman untuk Penderita Saraf Kejepit

dr. Sepriani Timurtini Limbong, 14 Feb 2020

Ditinjau Oleh Tim Medis Klikdokter

Penderita saraf kejepit yang gerak tubuhnya terbatas sering disarankan oleh dokter atau terapis fisik untuk berenang. Namun, gaya renang seperti apa yang aman?

Berenang adalah jenis olahraga untuk penderita saraf kejepit yang disarankan oleh dokter atau terapis fisik. Tentang ini, ada dua gaya renang yang direkomendasikan karena tidak melibatkan lengkungan punggung sehingga aman dilakukan.

Nyeri pinggang bawah (low back pain/LBP) merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi. Lebih dari setengah orang dewasa mengalaminya setidaknya sekali dalam hidupnya.

Penyebab LBP beragam, dan saraf kejepit adalah salah satunya. Saraf kejepit adalah istilah awam untuk penyakit hernia nukleus pulposus (HNP), yaitu kondisi bantalan antar tulang belakang yang mengalami penonjolan. Ini supaya menekan persarafan di sekitarnya.

Dalam kondisi normal, nukleus merupakan “shock breaker” yang berfungsi untuk meredam getaran dan menjaga posisi tubuh saat beraktivitas.

Bila terdapat penonjolan, struktur tersebut akan mengalami peradangan dan menimbulkan nyeri pada penderitanya.

Penyakit saraf terjepit bisa terjadi pada setiap bagian dari tulang belakang. Akan tetapi, yang paling sering terdampak adalah punggung bagian bawah karena daerah tersebut menumpu beban paling berat dibandingkan yang lain.

Address

Leksono

56362

Telephone

+6283843831181

Website

https://mayogroup.orderonline.id/page/solusi-ampuh-syaraf-kejepit

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 𝐀𝐡𝐥𝐢 𝐒𝐲𝐚𝐫𝐚𝐟 𝐊𝐞𝐣𝐞𝐩𝐢𝐭 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 𝐀𝐡𝐥𝐢 𝐒𝐲𝐚𝐫𝐚𝐟 𝐊𝐞𝐣𝐞𝐩𝐢𝐭:

𝐀𝐡𝐥𝐢 𝐒𝐲𝐚𝐫𝐚𝐟 𝐊𝐞𝐣𝐞𝐩𝐢𝐭