06/05/2025
Sidaguri (Sida rhombifolia) termasuk tanaman perdu yg biasa dijadikan sebagai obat herbal.
Sidaguri mengandung berbagai senyawa kimia, seperti alkaloid, kalsium oksalat, tanin, saponin, fenol, asam amino, dan minyak atsiri.
Daun sidaguri mengandung banyak senyawa, salah satunya flavonoid, yang memiliki aktivitas antigout. Inilah yang membuat daun ini dapat membantu meredakan gejala asam urat. Meski penelitian lebih lanjut mengenai hal ini masih diperlukan.
Cara mengolah:
👉 Cukup merebus 60 gram atau beberapa helai daun sidaguri dalam 600 mililiter air.
👉 Rebuslah daun ini hingga jumlah air menyusut setengahnya. Setelah itu, saring rebusan dan minum airnya. Untuk pengobatan asam urat, air rebusan daun ini perlu diminum 2 kali sehari. Satu kali rebusan bisa untuk 3 kali minum.
Adapun manfaat Lain yang Bisa didapat dari daun sidaguri untuk kesehatan, yaitu:
1. Membantu penyembuhan luka. Ekstrak daun sidaguri memiliki sifat antiinflamasi atau antiperadangan.
2. Mengatasi hipertensi. Aktivitas vasorelaksan dari kandungan alkaloid dalam daun ini dapat menurunkan tekanan darah.
3. Mengobati gangguan sendi. Aktivitas antiartritik dalam daun ini dapat mengatasi gangguan sendi, misalnya osteoarthritis, rematik, nyeri sendi, dan kram otot.
4. Menyehatkan pencernaan. Sifat antibakteri dan antioksidan dalam daun sidaguri dapat memberi manfaat bagi sistem pencernaan. Ini juga bisa mengatasi gangguan pencernaan seperti diare.
5. Menjaga kadar gula darah. Daun sidaguri juga memiliki sifat antihiperglikemia, sehingga bisa menjaga kadar gula darah tetap normal.
Demikian disarikan dari berbagai sumber.