07/08/2025
Hai Sobat Kalluna 🤗 Sudah tahu belum jika Hipertensi sering disebut dengan istilah "Silent Killer"?
Apa sih maksudnya? Lebih jelasnya simak postingan kami sampai habis ya 😊
Beberapa faktor risiko yang berhubungan dengan hipertensi meliputi:
Usia, risiko hipertensi meningkat seiring bertambahnya usia
Faktor genetik, adanya anggota keluarga dengan riwayat hipertensi dapat meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit yang sama
Gaya hidup, konsumsi garam berlebihan, kurangnya aktivitas fisik, berat badan berlebih bahkan obesitas, merokok, dan konsumsi alkohol berlebihan merupakan faktor-faktor gaya hidup yang berkontribusi pada timbulnya penyakit ini
Diet tidak sehat, pola makan dengan kandungan tinggi lemak jenuh, kolesterol, dan gula dapat berperan dalam perkembangan hipertensi
Stres, kondisi tekanan psikologis kronis dapat turut memengaruhi tekanan dara
Adanya kondisi medis lain, gangguan hormon, gangguan tidur seperti sleep apnea, penyakit pankreas, dan lain sebagainya juga dapat meningkatkan risiko hipertensi
Lalu kapan waktu yang tepat untuk memeriksakan tekanan darah ke dokter?
Mengingat bahwa gejala awal hipertensi seringkali tidak disadari, Anda disarankan untuk melakukan pemeriksaan tekanan darah secara rutin, terutama jika Anda memiliki faktor risiko terkait atau sudah berusia lebih dari 40 tahun.
