Kusuma Medical Center Batu Kajang

01/04/2026

Konsumsi mie instan sebaiknya dibatasi, maksimal 1-2 kali per minggu. Untuk membuatnya lebih sehat, selalu tambahkan sayuran, protein (telur/ayam), dan kurangi separuh bumbu untuk menurunkan kadar natrium.
_________________________________
Kusuma Medical Center Batu Kajang
"Kesehatan Anda, Prioritas Kami"

📍 Jl. Negara No. KM 143, RT.24, Batu Kajang,
Kec. Batu Sopang, Kab. Paser, Kalimantan Timur 76252
🚑 IGD 24 Jam: 0543-5230262
📞 Call Center: 0821-4863-0501
📱 Instagram:

31/03/2026

Selain ibu jari kaki, persendian yang sering mengalami serangan adalah persendian kecil lain, pergelangan kaki, lutut, pergelangan tangan, jari tangan, dan siku.

Pada serangan akut, dapat timbul demam dan nyeri hebat pada sendi yang biasanya bertahan berjam-jam sampai seharian.
_________________________________
Kusuma Medical Center Batu Kajang
"Kesehatan Anda, Prioritas Kami"

📍 Jl. Negara No. KM 143, RT.24, Batu Kajang,
Kec. Batu Sopang, Kab. Paser, Kalimantan Timur 76252
🚑 IGD 24 Jam: 0543-5230262
📞 Call Center: 0821-4863-0501
📱 Instagram:

31/03/2026

30/03/2026

Kamu tim “nanti aja dietnya”? 👀
Hati-hati… bisa jadi awal dari Obesitas 😬
Obesitas bukan cuma soal penampilan, tapi juga bisa ningkatin risiko:
💔 Penyakit jantung
🩸 Hipertensi
🦴 Nyeri sendi
🍬 Diabetes
Yuk mulai dari langkah kecil:
✔️ Atur pola makan
✔️ Rutin gerak
✔️ Cek kesehatan berkala
Karena sehat itu bukan nanti, tapi sekarang 💙
_________________________________
Kusuma Medical Center Batu Kajang
"Kesehatan Anda, Prioritas Kami"

📍 Jl. Negara No. KM 143, RT.24, Batu Kajang,
Kec. Batu Sopang, Kab. Paser, Kalimantan Timur 76252
🚑 IGD 24 Jam: 0543-5230262
📞 Call Center: 0821-4863-0501
📱 Instagram:

29/03/2026

Masih nunggu sakit dulu baru cek kesehatan? 👀
Yuk ubah mindset mulai sekarang ✨
Medical Check Up (MCU) itu penting banget buat tahu kondisi tubuh sejak dini—even sebelum ada gejala 🩺
Kenapa harus MCU?
✔️ Deteksi faktor risiko (kolesterol, gula darah, dll)
✔️ Pantau kesehatan secara rutin
Jangan tunggu “kenapa-kenapa”, mending “cek duluan” 😉
Kupas tuntas di Kusuma Menyapa 💬
📅 Selasa, 31 Maret 2026
⏰ 20.00 WITA – selesai
📍 Live di IG, TikTok & Facebook
Bareng Kusuma Medical Center 💙
_________________________________
Kusuma Medical Center Batu Kajang
"Kesehatan Anda, Prioritas Kami"

📍 Jl. Negara No. KM 143, RT.24, Batu Kajang,
Kec. Batu Sopang, Kab. Paser, Kalimantan Timur 76252
🚑 IGD 24 Jam: 0543-5230262
📞 Call Center: 0821-4863-0501
📱 Instagram:

29/03/2026

Yuk kenalan & ngobrol langsung bareng ahlinya! 👩‍⚕️👨‍⚕️✨
Kusuma Menyapa hadir lagi dengan topik:
Edukasi Dasar & Pemahaman MCU (Medical Check Up) 🩺
Biar kamu makin paham pentingnya cek kesehatan rutin—bukan cuma pas sakit aja 😉
🎙️ Narasumber:
👩‍⚕️ Rina Rasyada
👨‍⚕️ dr. Syadad Hadi
📅 Selasa, 31 Maret 2026
⏰ 20.00 WITA – selesai
📍 Live di IG, TikTok & Facebook
_________________________________
Kusuma Medical Center Batu Kajang
"Kesehatan Anda, Prioritas Kami"

📍 Jl. Negara No. KM 143, RT.24, Batu Kajang,
Kec. Batu Sopang, Kab. Paser, Kalimantan Timur 76252
🚑 IGD 24 Jam: 0543-5230262
📞 Call Center: 0821-4863-0501
📱 Instagram:

28/03/2026

Gorengan tiap hari? 😏
Cek dulu bestie… jangan sampe “enak di lidah, bahaya di badan”
Lemak tinggi bisa bikin Dislipidemia diam-diam naik ga kerasa, tau-tau udah tinggi aja.
Yuk, mulai peduli dari sekarang ✨
Cek kolesterolmu di Kusuma Medical Center 💉_________________________________
Kusuma Medical Center Batu Kajang
"Kesehatan Anda, Prioritas Kami"

📍 Jl. Negara No. KM 143, RT.24, Batu Kajang,
Kec. Batu Sopang, Kab. Paser, Kalimantan Timur 76252
🚑 IGD 24 Jam: 0543-5230262
📞 Call Center: 0821-4863-0501
📱 Instagram:

27/03/2026

“Diabetes emang ada hubungannya sama mata?” 👀
Ada banget, bestie.
Kalau gula darah nggak ke-control, bisa nyerang retina mata dan berujung ke retinopati diabetik 😟 bahkan bisa bikin penglihatan terganggu sampai buta.
Makanya jangan nunggu gejala dulu ya!
✔ Rutin cek gula darah
✔ Jaga pola makan
✔ Periksa mata secara berkala
Inget, sehat itu bukan tren, tapi kebutuhan 💚
_________________________________
Kusuma Medical Center Batu Kajang
"Kesehatan Anda, Prioritas Kami"

📍 Jl. Negara No. KM 143, RT.24, Batu Kajang,
Kec. Batu Sopang, Kab. Paser, Kalimantan Timur 76252
🚑 IGD 24 Jam: 0543-5230262
📞 Call Center: 0821-4863-0501
📱 Instagram:

26/03/2026

Apakah kamu termasuk salah satu dari ini?
✔ Jarang olahraga
✔ S**a manis
✔ Berat badan berlebih
Yuk mulai lebih peduli sama kesehatan! 💚
_________________________________
Kusuma Medical Center Batu Kajang
"Kesehatan Anda, Prioritas Kami"

📍 Jl. Negara No. KM 143, RT.24, Batu Kajang,
Kec. Batu Sopang, Kab. Paser, Kalimantan Timur 76252
🚑 IGD 24 Jam: 0543-5230262
📞 Call Center: 0821-4863-0501
📱 Instagram:

25/03/2026

Diabetes bisa dicegah, asal konsisten 💪
Mulai dari pola makan sehat, rutin olahraga, sampai cek kesehatan berkala.
Yuk mulai dari sekarang!
_________________________________
Kusuma Medical Center Batu Kajang
"Kesehatan Anda, Prioritas Kami"

📍 Jl. Negara No. KM 143, RT.24, Batu Kajang,
Kec. Batu Sopang, Kab. Paser, Kalimantan Timur 76252
🚑 IGD 24 Jam: 0543-5230262
📞 Call Center: 0821-4863-0501
📱 Instagram:

24/03/2026

Mata kering bukan cuma karena kurang minum ya 👀
Bisa dipengaruhi screen time, AC, sampai kondisi kesehatan tertentu.
Kalau sering perih atau sepet, jangan diabaikan ya!
_________________________________
Kusuma Medical Center Batu Kajang
"Kesehatan Anda, Prioritas Kami"

📍 Jl. Negara No. KM 143, RT.24, Batu Kajang,
Kec. Batu Sopang, Kab. Paser, Kalimantan Timur 76252
🚑 IGD 24 Jam: 0543-5230262
📞 Call Center: 0821-4863-0501
📱 Instagram:

23/03/2026

“Kayaknya salah bantal deh…”
Eits, belum tentu!
Leher sakit saat bangun tidur sering terjadi karena posisi yang kurang pas.
Jangan dianggap sepele, apalagi kalau berulang 👍
_________________________________
Kusuma Medical Center Batu Kajang
"Kesehatan Anda, Prioritas Kami"

📍 Jl. Negara No. KM 143, RT.24, Batu Kajang,
Kec. Batu Sopang, Kab. Paser, Kalimantan Timur 76252
🚑 IGD 24 Jam: 0543-5230262
📞 Call Center: 0821-4863-0501
📱 Instagram: