Ramuan Herbal Indonesia

24/07/2019

Manfaat Bawang Hitam atau Black Garlic

Bawang hitam adalah bawang putih yang diawetkan melalui proses pemanggangan dalam suhu 60-80 derajat celcius dan dalam waktu yang lama, minimalnya 14-20 hari sedangkan maksimalnya 40-90 hari.

Proses ini menyebabkan beberapa senyawa dalam bawang putih rusak, terutama rasa pedasnya. Ketika senyawa-senyawa tersebut terurai, maka akan muncul rasa yang lebih enak, yaitu manis, asam, asin dan gurih.

Proses pemanasan juga meningkatkan konsentrasi allicin dan juga meningkatkan tingkat S-allyl sistein, sehingga meningkatkan ketersediaan allicin, bahan aktif dalam bawang putih. Allicin merupakan senyawa sintetis dari asam amino sistein. Adanya enzim allinase ini dapat mengubah senyawa alliin menjadi allicin yang kemudian menjadi aroma khas black garlic.

Manfaat kesehatan yang paling menonjol dari bawang putih hitam termasuk kemampuannya untuk melindungi dari penyakit kronis, meningkatkan kekebalan tubuh, membantu mencegah kanker, mengatur diabetes, dan meningkatkan kesehatan jantung.

Berikut ini merupakan Manfaat Bawang Hitam atau Black Garlic..

(Lihat di deskripsi gambar)

24/07/2019

Sering beraktivitas dan berkeringat bisa menyebabkan kelembapan pada area kewanitaan lho, Ladies. Penanganan yang sesuai dibutuhkan agar tidak terjadi infeksi dan masalah kesehatan reproduksi lainnya.

Menurut dr.Dinda Derdameisya, Sp.OG, Aesthetic Gynaecologist, banyak faktor yang bisa memengaruhi kesehatan area kewanitaan terutama pada wanita yang aktif. Di antaranya faktor eksternal, internal, dan lingkungan.

"Faktor internal misalnya ketidakseimbangan hormon, pubertas, menstruasi, kehamilan, melahirkan, dan menopause. Sedangkan faktor eksternal adalah gaya hidup tidak sehat dan kebiasaan malas mengganti underwear saat tubuh berkeringat," kata Dinda dalam acara Launching Andalan Feminine Care di KAUM, Menteng, Jakarta Pusat, baru-baru ini.

Keadaan lingkungan seperti kondisi cuaca yang panas dan lembap seperti di kota-kota besar di Indonesia juga bisa memengaruhi kesehatan area kewanitaan. Untuk mengatasinya, Dinda menyarankan agar wanita bisa menjaga kesehatan dan kebersihan area kewanitaan dengan tepat.

Berikut beberapa cara yang Ladies bisa lakukan untuk menjaga kebersihan area kewanitaan.

1. Selalu membasuh area kewanitaan menggunakan air bersih (basuh dari depan ke belakang)
2. Rajin mengganti underwear minimal dua kali sehari terutama saat area kewanitaan lembap.
3. Memakai underwear yang terbuat dari bahan dengan sirkulasi baik, misalnya katun, dan tidak menimbulkan iritasi
4. Jika perlu, bisa memakai produk feminine hygiene seperti sabun kewanitaan yang mengandung prebiotik dan bahan alami dengan pH balance antara 3,5 sampai 4,9.

Untuk menjaga area kewanitaan, enggak jarang wanita menggunakan rebusan air daun sirih. Menanggapi hal ini, Maharani Anindita, Brand Manager Andalan Feminine Care, mengatakan penggunaan rebusan daun sirih sejauh ini belum terbukti higienis dan bersih..

Semoga bermanfaat :)

20/07/2019

Sekarang produk kami sudah bisa di order di Market Place Lazada yaa..

Belanja Jelly Gamat QnC Asli 100% Teripang Emas Murni Alami dan Original QnC Jelly Gamat (HALAL dan BPOM) HARGA SPESIAL DARI DISTRIBUTOR indonesia Murah - Belanja Obat-obatan Tradisional di Lazada. FREE ONGKIR & Bisa COD.

25/06/2019

Kadang-kadang, rutinitas yang padat membuat kita lupa merawat kulit sehingga muncul jerawat.

Jerawat bisa memudar seiring berjalannya waktu, namun masih terdapat bekas luka dan bintik-bintik di wajah akibat jerawat.

Tetapi kalian tidak perlu khawatir, berikut dua cara menggunakan lemon menghilangkan jerawat dan bekas jerawat.

✓Jus lemon dan putih telur

Melansir justin5mins, jus lemon dan putih telur, kombinasi sempurna menghilangkan bekas jerawat dan membantu menjaga kulit tetap bersih.

Selain itu, campuran ini juga membantu menyehatkan kulit secara alami.

Bahan-bahan:

- Jus lemon
- Putih telur
- Bola kapas
- Air hangat

Cara menggunakannya:

- Tuang jus lemon segar dan putih telur dalam jumlah yang sama ke dalam mangkuk kecil
- Blender semua bahan hingga tercampur merata
- Jika sudah, oleskan campuran ini pada kulit yang berjerawat dan bekas jerawat
- Pagi harinya, cuci muka hingga bersih
- Untuk hasil maksimal, ulangi proses ini sebelum tidur ya Ladies

✓ Jus lemon dan madu

Campuran jus lemon dan madu dapat mengurangi bekas jerawat.

Jus lemon dianggap sebagai salah satu pembersih terbaik, sedangkan madu memiliki sifat antiseptik dan menyejukkan.

Sehingga campurannya efektif untuk meregenerasi kulit dan mengurangi serta menghilangkan bekas jerawat.

Bahan-bahan:

- 5-6 tetes jus lemon
- 1-2 sendok teh madu
- Air

Proses membuatnya:

- Campur jus lemon segar dan madu ke dalam mangkuk
- Aduk jus lemon dan madu sampai tercampur
- Lalu, oleskan campuran lemon dan madu pada area yang terkena jerawat
- Biarkan selama beberapa menit agar kering
- Setelah kering, cuci muka sampai bersih dengan air

Cara menggunakannya:

- Tuang jus lemon segar dan putih telur dalam jumlah yang sama ke dalam mangkuk kecil
- Blender semua bahan hingga tercampur merata
- Jika sudah, oleskan campuran ini pada kulit yang berjerawat dan bekas jerawat
- Pagi harinya, cuci muka hingga bersih
- Untuk hasil maksimal, ulangi proses ini sebelum tidur ya Ladies

25/06/2019

Jadi... bisa berapa kali?

Bisa orgasme satu kali saja sudah luar biasa nikmatnya, apalagi lebih dari sekali? Orgasme masih dianggap mitos bagi beberapa wanita yang belum pernah merasakannya sama sekali. Namun pada kenyataannya, wanita memang bisa mendapatkan orgasme lebih dari sekali. Bagaimana caranya? Santai dulu, dan ikuti tips berikut ini.

Berapa kali wanita bisa orgasme saat seks?

Menurut Kim Anami, pakar seks dan hubungan asmara, wanita sangat bisa mencapai orgasme lebih dari sekali, atau yang biasa disebut sebagai orgasme multipel, saat bercinta.

Para peneliti menemukan bahwa tanpa rintangan fisik dan emosional, beberapa wanita mampu beberapa kali orgasme secara berurutan, serta orgasme yang berlangsung 20 hingga 60 detik.

Tidak ada yang tahu pasti berapa banyak wanita bisa orgasme berulang kali dalam satu ronde. Beberapa catatan medis mengatakan wanita bisa sampai 5 kali orgasme selama satu kali bercinta, dan ada p**a yang bisa sampai 30-40 kali.

Jadi, berapa kali Anda bisa orgasme saat bercinta tidak pernah ada batasnya.

Tips bisa orgasme lebih dari sekali

1. Jangan banyak pikiran

Untuk bisa mendapatkan orgasme lebih dari sekali, tipsnya adalah cukup dengan bersantai. Anda harus rileks. Jangan banyak pikiran. Nikmati saja setiap aksi di ranjang. Salah masuk atau salah manuver? Tertawakan saja, jangan dibawa stres.

Agar bisa menikmati seks sampai orgasme, Anda harus percaya dengan tubuh diri sendiri. Biarkanlah tubuh Anda berpadu dengan tubuh pasangan di ranjang. Dengan begitu orgasme pun bisa Anda dapatkan tidak hanya sekali bahkan berkali-kali, menurut Charles Rose pakar seks dari Pleasure Mechanics.

2. Biarkan diri Anda terangsang sepenuhnya

Menurut Charles Rose, banyak wanita tidak membiarkan dirinya terangsang sepenuhnya. Padahal saat Anda terangsang, gairah akan muncul sehingga orgasme pun lebih mungkin bisa didapatkan.

Nah, agar terangsang penuh dan bisa bergairah coba perpanjang waktu foreplay. Habiskanlah setidaknya 15 menit untuk bermesraan dan bercumbu sebelum masuk ke menu utamanya. Umumnya pria butuh sekitar 4-7 menit sampai bisa terangsang, sedangkan wanita butuh sekitar 10-20 menit.

Foreplay bisa bikin tubuh dan pikiran santai agr kemudian bisa fokus untuk ke kenikmatan seks sesungguhnya hingga bisa mencapai orgasme.

3. Rangsang klitoris

Menurut Journal Clinical Anatomy yang dikutip dari Shape, wanita yang bisa berkali-kali mengaku mereka bisa seperti itu bukan dari penetrasi p***s saja, tapi lebih ke rangsangan klitoris.

Jadi sedikit tips bagi pria yang ingin membuat pasangannya bisa orgasme lebih dari sekali: mainkan klitorisnya. Kombinasikan penetrasi p***s dengan sentuhan atau godaan pada klitoris.

Setelah 2 menit melakukan penetrasi p***s dan va**na yang menggairahkan, coba istirahatkan pinggul Anda sembari merangsang klitoris wanita menggunakan jari jemari.

Anda juga bisa membagi fokus kepada penetrasi p***s dan stimulasi klitoris yang dilakukan bersamaan di berbagai gaya atau posisi seks. Kombinasi ini memungkinkan adanya orgasme gabungan yang dirangsang lewat G-**ot saat penetrasi p***s, dan dari klitoris.

4. Jangan lupa atur napas

Setelah berhasil satu kali orgasme, jangan lupa atur napas untuk tetap rileks agar bisa lebih fokus menikmati enaknya bercinta.

Mengatur napas penting untuk kembali menjaga kestabilan gairah Anda. Pasalnya, sehabis orgasme banyak wanita yang cenderung menahan napas dan bernapas pendek-pendek. Ini mengakibatkan aliran darah yang menuju area intim jadi menurun.

Tipsnya, atur napas sesantai mungkin. Jangan terlalu cepat dan pendek-pendek. Membiarkan napas terengah-engah terlalu lama juga dapat menguras tenaga sehingga justru menghambat tercapainya orgasme lebih dari sekali.

Semoga bermanfaat ladies :*

24/06/2019

Temu ireng adalah tanaman herbal yang punya nama latin curcuma aeruginosis. Temu ireng dan temulawak sebetulnya masih satu spesies, dan sama-sama sering diberikan pada anak kecil yang susah makan. Tidak heran tanaman ini sering disebut sebagai jamu penambah nafsu makan alias “jamuk cekok”. Namun, apa lagi khasiat sebenarnya dari temu ireng?

Temu ireng merupakan salah satu jenis tanaman Zingiberaceae yang telah dikenal masyarakat sebagai bahan pengobatan tradisional. Biasanya manfaat temu ireng digunakan sebagai bahan ramuan obat alami. Contohnya untuk mengobati batuk, asma, kudis, cacing, malaria, serta sebagai obat penambah nafsu makan.

Namun sayang, belum ada penelitian valid yang bisa membuktikan bahwa manfaat temu ireng benar-benar bisa mengobati berbagai macam penyakit seperti yang telah disebutkan di atas.

Manfaat temu ireng untuk mengatasi kebotakan

Penelitian di Naresuan University, Thailand, menemukan potensi manfaat temu ireng untuk mengatasi kebotakan pada pria. Penelitian ini menguji 87 pria yang mengalami kebotakan atau androgenetic alopecia (AGA).

Para pria tersebut secara acak secara acak menerima perbandingan obat antara monixidil (obat penumbuh rambut) serta ekstrak temu ireng dan dibandingkan dengan plasebo. Penelitian ini menguji pemakaian obat-obat tersebut selama 2 kali selama 6 bulan. Obat di oleskan ke kulit kepala seperti keramas.

Kemanjuran obat dinilai berdasarkan seberapa banyak pertumbuhan rambut di area kebotakan yang menjadi target dan penilaian subyektif pasien tentang pertumbuhan rambutnya.

Hasilnya didapat bahwa manfaat ekstrak temu ireng dan monoxidil dapat mengurangi kebotakan dan merangsang pertumbuhan rambut baru. Penggunaan temu ireng dan monoxidil juga aman dan terbukti tidak menimbulkan efek samping apa-apa pada rambut serta kulit kepala.

Perhatikan hal ini sebelum pakai herbal untuk pengobatan
Untuk mendapatkan manfaat temu ireng, biasanya tanaman ini hanya digunakan sedikit saja sebab rasanya sangat pahit. Bila ingin dikonsumsi, sebaiknya dicampur dengan bahan-bahan lain yang bisa menetralisir rasa pahit dari temu ireng.

Selain itu, manfaat temu ireng belum banyak terbukti secara medis untuk pemakaian obat dalam. Ada baiknya sebelum menggunakan tanaman herbal apa pun, konsultasikan lebih dulu ke dokter. Obat herbal tidak bisa menggantikan pengobatan medis di dokter.

Tanaman obat hanya sebatas berfungsi sebagai terapi penunjang (promotif) dan pencegahan (preventif), bukan untuk menyembuhkan penyakit. Jika ingin menggunakan obat herbal jenis apapun, baiknya konsultasikan ke dokter. Nantinya dokter bisa mempertimbangkan dosis herbal serta cara pakai yang aman sesuai dengan kondisi Anda.

Semoga bermanfaat :)

19/06/2019

Manfaat Air Lemon Bagi Kualitas Seks

Ada banyak hal yang dapat mempengaruhi kualitas Anda saat bercinta. Salah satunya adalah air lemon. Tak hanya karena air sendiri memang memiliki dampak yang baik untuk tubuh, menambahkan lemon pada minuman Anda justru akan menambah banyak manfaat.

Lemon memiliki kandungan anti-inflammatory yang dapat memperbaiki proses metabolisme dan memperlancar peredaran darah.

Peredaran darah yang lancar memiliki dampak yang sangat baik bagi alat kelamin Anda. Proses metabolisme yang baik akan membuat sesi bercinta Anda jadi lebih berkualitas.

Namun ingat, buat jadwal teratur untuk mengonsumsinya dan hindari minum sesaat mulai bercinta. Anda tak ingin keluar-masuk kamar kecil, bukan?

Semoga bermanfaat :)

17/06/2019

Ada beberapa campuran lemon yang bisa kamu jadikan alternatif untuk mengobati bibir menghitam.

1. Lemon dan gula

Campuran lemon dan gula mampu mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel baru. Caranya, potong lemon menjadi dua bagian dan taburkan gula pada bagian yang terpotong tersebut. Oleskan pada bibir atas dan bawah dengan gerakan memutar secara lembut. Biarkan selama 15 menit sebelum membilas bibir dengan air. Kamu bisa melakukan perawatan ini tiga kali seminggu.

2. Lemon, madu dan gliserin

Kombinasi tiga bahan ini dapat membantu mengatasi kulit bibir yang menghitam. Campurkan 1½ sendok teh jus lemon, satu sendok gliserin dan madu dalam satu mangkuk. Oleskan pada bibir setiap sebelum tidur dan biarkan semalaman. Keesokan harinya, bilas dengan air biasa. Lakukan setiap hari hingga kamu melihat perubahannya.
3. Lemon dan minyak jarak

Campurkan satu sendok makan jus lemon dan satu sendok makan minyak jarak. Aplikasikan campuran tersebut pada bibir dan diamkan beberapa menit. Namun, kamu juga bisa menggunakannya semalaman jika mau. Bilaslah dengan air suam kuku. Setelah itu, aplikasikan lip balm agar hasil lebih maksimal.

4. Lemon dan minyak almond

Ketika dicampurkan dengan minyak almond, lemon dapat membantu mencerahkan kulit bibir dan membuatnya terhidrasi dengan baik. Campurkan kedua bahan tersebut dengan takaran seimbang, lalu aplikasikan pada bibir. Pijat lembut selama dua atau tiga menit lalu diamkan selama 40 menit. Setelah itu, bilas dengan air suam kuku. Kamu bisa melakukan perawatan ini setiap malam.

5. Lemon dan kunyit

Peras lemon segar dan campurkan dengan sedikit kunyit hingga merata. Biarkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air dingin. Ulangi perawatan ini setiap hari untuk hasil maksimal.

Semoga bermanfaat ;)

13/06/2019

WASPADALAH.. WASPADALAAH!!

Waspadai 3 Penyakit yang Kerap Muncul Saat Libur Lebaran - Setidaknya ada tiga kasus tertinggi yang paling sering di tangani oleh rumah sakit saat lebaran

11/06/2019

Aktivitas selama libur Lebaran terbilang padat. Dimulai perayaan Idul Fitri bersama keluarga besar, mengunjungi rumah sanak saudara, atau menghabiskan waktu di jalan saat mudik. Hal tersebut tentu terasa melelahkan saat Anda harus kembali beraktivitas. Saat tubuh lelah dan daya tahan tubuh menurun itulah beragam kuman penyakit akan mudah masuk ke dalam tubuh.

Bila Anda tidak pandai-pandai menjaga kondisi, bukan mustahil Anda akan jatuh sakit. Berikut adalah beberapa penyakit yang sering menyerang tubuh usai libur Lebaran:

1. Diare

Banyaknya asupan makanan yang Anda konsumsi saat Lebaran dapat memicu terjadinya gangguan diare. Terutama jika makanan yang Anda konsumsi merupakan jenis makanan yang mudah mengiritasi lambung, seperti makanan pedas, asam, bersantan, atau jajanan pinggir jalan yang tidak terjamin kebersihannya.

Diare adalah terjadinya buang air besar lebih dari tiga kali dalam sehari dengan bentuk feses yang cenderung cair dan tidak ada ampasnya. Gejala penyerta yang muncul saat terjadi diare adalah perut kembung, mulas, mual dan muntah.

Jika diare terjadi, segera ganti cairan dan elektrolit yang keluar dengan meminum oralit atau air putih. Hindari p**a makanan dan minuman yang dapat memicu diare, serta minum obat diare yang dijual bebas bila perlu. Apabila diare tak kunjung mereda, segera periksakan diri ke dokter.

2. Infeksi saluran pernapasan atas (ISPA)

Gejala dari infeksi saluran pernapasan atas yang sering terjadi adalah batuk dan pilek. Tubuh yang lelah dan daya tahan tubuh yang rendah dapat menyebabkan kuman penyebab infeksi saluran pernapasan atas. Karena ISPA cukup mudah menular melalui udara, kenakan masker saat Anda berada di keramaian, apalagi jika kondisi tubuh Anda sedang tidak fit.

Selain itu biasakan untuk selalu mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir setiap selesai silaturahmi dengan orang lain. Itu karena berkontak dengan orang lain, seperti berjabat tangan atau menyentuh benda yang terkontaminasi kuman, juga dapat menjadi media penularan ISPA.

3. Hiperkolesterolemia

Hiperkolesterolemia adalah suatu kondisi yang menandakan tingginya kadar kolesterol di dalam darah. Penyebabnya yang utama adalah dari makanan. Saat Lebaran, banyak tersaji makanan yang bersantan dan berminyak yang cepat menaikkan kadar kolesterol. Untuk mengatasinya, imbangi makanan berlemak dan berminyak tersebut dengan asupan sayur dan buah.

4. Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah suatu kondisi terjadinya peningkatan tekanan darah di atas normal, yaitu 120/80 mmHg. Aktivitas Lebaran yang padat, penuh acara halalbihalal, dan kurang istirahat dapat menjadi salah satu pemicu terjadinya peningkatan tekanan darah.

5. Sakit mag

Sakit mag mudah terjadi saat Lebaran tiba. Konsumsi makanan yang tidak teratur menjadi salah satu penyebabnya. Jika Anda memiliki riwayat sakit mag, jangan lupa untuk rutin konsumsi makanan dan hindari makanan yang memicu peningkatan asam lambung, seperti makanan pedas, asam, dan bersantan.

6. Hiperglikemia

Hiperglikemia adalah suatu kondisi yang ditandai kadar gula darah yang di atas normal. Asupan makanan dan minuman yang tinggi gula saat Lebaran menjadi penyebab terjadinya hiperglikemia.

Momen Lebaran memang menyenangkan karena Anda dapat bertemu keluarga dan menyantap hidangan lezat. Namun, momen suci ini harus Anda hargai dengan menjaga tubuh tetap sehat agar terhindar dari penyakit-penyakit di atas. Pola hidup yang sehat dapat Anda lakukan adalah mengonsumsi makanan gizi seimbang dan tetap berolahraga. Jangan lupa juga untuk beristirahat yang cukup di malam hari.