Hidupku Sehat

02/04/2022

10/02/2021

https://news.detik.com/adv-nhl-detikcom/d-5367486/ketahui-pentingnya-sarapan-pagi-di-sarapan-active--smart

Banyak orang melewatkan sarapan di pagi hari. Padahal sarapan penting untuk menunjang aktifitas sepanjang hari. Dan kalau mau sarapan sehat dan praktis, cari tahu disini.

Banyak orang melewatkan sarapan di pagi hari. Padahal sarapan penting untuk menunjang aktifitas sepanjang hari. Cari tahu selengkapnya.

05/12/2020

Teh bisa membantu diet. Dan teh kami adalah teh yang pas buat anda.
Hubungi WA kami untuk mendapatkan teh terbaik untuk diet anda.

https://food.detik.com/info-sehat/d-5283130/7-alasan-teh-efektif-turunkan-berat-badan-berikut-jenis-yang-disarankan

Tak sekadar hangatkan badan, minum secangkir teh bermanfaat untuk pelaku diet. Berikut 7 alasan teh efektif turunkan berat badan.

Tak sekadar hangatkan badan, minum secangkir teh bermanfaat untuk pelaku diet. Berikut 7 alasan teh efektif turunkan berat badan.

26/11/2020

Selamat ya kepada Zhafira Nur Aini, engkau mendapatkan hadiah 50k pulsa dari Sehat Adalah Namaku. Untuk konfirmasi, silakan kirimkan nomor telponmu ke kami via message. Sehat selalu dan ikuti terus quiz dari kami ya. Gampang koq, tinggal Klik LIKE dan JANGAN LUPA.... SHARE

17/11/2020

HADIAH PULSA 50RB. Cukup LIKE and SHARE (sebelum 25 November), satu orang yang beruntung akan mendapatkan PULSA 50rb dari SEHAT ADALAH NAMAKU. Pemenang akan diumumkan tanggal 26 November di Page kami.

12/11/2020

Salah satu cara diet. Yang pasti, diet itu bukan soal tidak makan. Jadi diet yang benar, tidak menyiksa lho...

https://food.detik.com/info-sehat/d-5250954/5-fakta-diet-pisang-cara-turunkan-badan-tanpa-siksaan

Tanpa menyiksa diri, kamu bisa menurunkan berat badan dengan metode diet pisang. Diet ini populer di Jepang. Seperti apa cara kerjanya?

Tanpa menyiksa diri, kamu bisa menurunkan berat badan dengan metode diet pisang. Diet ini populer di Jepang. Seperti apa cara kerjanya?

11/11/2020

Kami juga bisa bantu anda menghitung kebutuhan ideal kalori anda sehari. Bahkan kami bisa memberikan saran apa yang boleh atau perlu dikonsumsi agar target diet tercapai

https://food.detik.com/info-sehat/d-5249546/cara-menghitung-kalori-yang-mudah-untuk-diet-begini-caranya

Bagi Anda yang sudah berdiet bisa coba menghitung kalori untuk bantu kontrol makanan. Bagaimana cara menghitung kalori?

Bagi Anda yang sudah berdiet bisa coba menghitung kalori untuk bantu kontrol makanan. Bagaimana cara menghitung kalori?

10/11/2020

Sarapan adalah faktor penting yang menentukan dalam proses turun berat badan dan juga hidup sehat. Apa saja hal yang perlu diperhatikan? Hubungi WA kami untuk mempelajari ya

https://food.detik.com/info-sehat/d-5247899/agar-berat-badan-cepat-turun-terapkan-kebiasaan-sarapan-sehat-ini

Tak hanya membatasi asupan kalori. Tapi menerapkan kebiasaan sarapan sehat juga penting agar berat badan cepat turun.

Tak hanya membatasi asupan kalori. Tapi menerapkan kebiasaan sarapan sehat juga penting agar berat badan cepat turun.

10/11/2020

Banyak orang memilih menghindari lemak tapi justru lari ke karbohidrat tinggi. Padahal lemak tidak selalu berarti bikin gemuk. Apalagi kalau sambil minum shake sehat

https://health.detik.com/diet/d-5248420/sederet-makanan-tinggi-lemak-yang-justru-menyehatkan

Makanan mengandung lemak umumnya dihindari karena memicu berbagai penyakit. Tapi ada sederet makanan berlemak yang justru menyehatkan selama tak berlebihan.

Makanan mengandung lemak umumnya dihindari karena memicu berbagai penyakit. Tapi ada sederet makanan berlemak yang justru menyehatkan selama tak berlebihan.

10/11/2020

Alih-alih makan fast food setiap hari, dia mengaku mulai fokus makan makanan berprotein tinggi seperti telur dan salmon, dan sayuran seperti brokoli.

Untuk meningkatkan keberhasilan diet, lengkapi makanan kita dengan shake sehat. Hubungi WA kami

Wanita bernama Alexandra Iseghohi menjalani usaha penurunan berat badan, yang pada akhirnya juga mengubah jalan hidupnya.

09/11/2020

Salah satu unsur penting dalam diet yang sering dilupakan orang adalah minum air yang banyak

https://wolipop.detik.com/health-and-diet/d-5248123/pernah-berbobot-70-kg-ini-diet-song-hye-kyo-yang-kini-bertubuh-ramping

Berat badan Song Hye Kyo sempat mencapai 70 kg. Dia pun menjalani diet ketat dan hidup sehat demi jadi ramping sampai sekarang.

Berat badan Song Hye Kyo sempat mencapai 70 kg. Dia pun menjalani diet ketat dan hidup sehat demi jadi ramping sampai sekarang.