Toko Madu Khusus Lambung, Jalan Cikunten Indah No. 35, Rt5 Rw12, Kec. Mangkubumi, Kab. Tasikmalaya 46181, Tasikmalaya (2025)

02/06/2022

Seluk-beluk Sakit Perut pada Lansia

akit perut rasanya tentu saja tidak mengenakkan, terutama bila dialami oleh keluarga tercinta. Apalagi terkadang pada beberapa orang, seperti lansia, sulit mengungkapkan keluhan yang sedang dirasakan sehingga penyebabnya tidak dapat diketahui.

Kondisi sakit perut pada lansia dapat dipicu oleh beberapa hal. Berikut di antaranya:

1. Konstipasi

Konstipasi, atau susah buang air besar, sering dialami oleh para lansia. Aktivitas fisik yang berkurang, nutrisi buruk, kurangnya asupan serat dan efek samping penggunaan obat tertentu bisa menyebabkan terjadinya konstipasi.

Jika seorang lansia mengeluh sakit perut, Anda bisa menanyakan kapan terakhir kali ia buang air besar. Jika memang selama ini orang tersebut sering susah buang air besar, bisa jadi sakit perutnya dipicu oleh konstipasi tersebut. Konstipasi ini dapat mengakibatkan wasir/hemoroid apabila terus-menerus terjadi.

2. Hernia

Hernia sering kali dialami oleh lansia karena otot-otot yang semakin melemah seiring dengan bertambahnya usia. Keluhan yang dirasakan memiliki derajat yang berbeda-beda, mulai dari yang ringan hingga yang berat.

Karena pada dasarnya hernia merupakan isi rongga perut yang keluar melalui suatu celah di dinding perut, keluhan berat yang timbul disebabkan oleh terjepitnya isi perut tersebut pada celah yang dilaluinya (yang dikenal sebagai strangulasi).

Sebaliknya jika masih ringan, penonjolan yang ada dapat hilang timbul. Gejala yang dirasakan bisa berupa sakit pada area perut yang disertai dengan pembengkakan area perut, buang air besar berdarah, atau sulit buang air besar.

3. Usus buntu

Usus buntu, atau dalam bahasa medisnya disebut dengan apendisitis, merupakan kasus ketiga tersering penyebab operasi area perut pada lansia. Sakit di perut kanan bawah memang merupakan salah satu tanda khas dari usus buntu. Gejala klasik usus buntu adalah sakit tiba-tiba di daerah sekitar pusar pada fase awal. Selain itu, pasien juga dapat mengalami mual, muntah dan demam.

Sakit perut karena usus buntu juga dapat berpindah ke bagian perut kanan bawah. Apabila peradangan usus buntu ini pecah, maka akan membuat materi usus mengontaminasi rongga perut. Akibatnya dinding perut akan terasa tegang dan sakit.

4. Mag

Mag sering dialami oleh lansia karena kesulitan makan atau tidak ada selera makan. Jika dibiarkan, mag bisa berakibat fatal karena bisa menyebabkan perdarahan. Pada mag, terjadi gangguan pada lambung di mana terjadi peningkatan asam lambung.

Tanda dan gejala mag adalah sakit perut ulu hati, sesak napas, mudah mual muntah, atau kembung. Sakit perut terutama terjadi di area ulu hati dan sering kali disertai dengan rasa perih. Penyebab mag bisa beragam, mulai dari infeksi kuman Helicobacter pylori, stres, pola makan yang tidak teratur, dan sebagainya.

Itulah beberapa penyebab sakit perut pada lansia. Sakit perut yang dialami oleh lansia tidak boleh disepelekan. Penurunan daya tahan tubuh serta kondisi tubuh lansia dapat membuat mereka lebih rentan mengalami komplikasi yang berakibat fatal.

31/05/2022

Cara mengobati asam lambung dengan kunyit

Cara mengobati asam lambung dengan kunyit cukup praktis dan sederhana. Anda cukup menggunakan rimpang kunyit yang sudah dikeringkan lalu ditumbuk menjadi bubuk. Gunakan bubuk kunyit tersebut untuk membuat minuman atau campuran bumbu saat memasak. Melansir Web MD, dosis kunyit yang direkomendasikan untuk mengobati asam lambung adalah 500 miligram curcumin, atau setara 1/2 sendok teh bubuk kunyit per hari.

Hal yang perlu diingat, tubuh manusia tak mudah menyerap kunyit. Bahan alami ini diekstrak dengan cepat oleh hati dan dinding usus. Salah satu cara untuk meningkatkan penyerapan kunyit bisa dengan mencampurkannya dengan lada hitam.

Namun jangan berlebihan menggunakan lada hitam. Sejumlah penderita asam lambung sensitif dengan lada dan asupan pedas lainnya. Perhatian, konsumsi kunyit berlebihan sampai 1.500 miligram curcumin atau 1,5 sendok teh bubuk kunyit bisa menimbulkan beragam efek samping.

Efek samping penggunana kunyit berlebihan bisa menyebabkan mual, diare, dan alergi pada kulit.

Peringatan sebelum minum kunyit untuk asam lambung

Sebelum menggunakan kunyit untuk asam lambung, pastikan penderita penyakit asam lambung sudah berkonsultasi dengan dokter, terutama bagi pemilik penyakit penyerta. Pasalnya, kunyit merupakan zat pengencer darah alami.

Anda tidak disarankan mengonsumsi kunyit apabila sedang minum obat pengencer darah atau akan menjalani operasi. Kunyit juga dapat menurunkan gula darah, menurunkan tekanan darah, dan terkadang menimbulkan efek samping pada penderita kandung empedu. Ibu hamil dan menyusui ada baiknya tidak mengonsumsi kunyit secara berlebihan.

Jika Anda sedang menjalani pengobatan apa pun, bicarakan dengan dokter sebelum menjajal cara mengobati asam lambung dengan kunyit di atas.

28/05/2022

Sakit Kepala Kluster

Sakit kepala kluster ditandai dengan rasa panas dan tertusuk-tusuk. Sakit kepala jenis ini biasanya terasa di bagian belakang mata atau di sebagian wajah. Tak jarang disertai dengan bengkak, kemerahan, dan berkeringat pada bagian yang terdampak.

Hidung tersumbat dan mata berair juga sering terjadi pada sisi yang sama dengan sakit kepala. Sakit kepala kluster menyerang tiba-tiba tanpa gejala berarti dan berlangsung antara 15 menit hingga 3 jam.Penderitanya bisa merasakan sakit kepala ini hingga delapan kali serangan dalam sehari.

Sakit kepala kluster tiga kali lebih banyak menyerang pria. Untuk pengobatan, biasanya diberikan terapi oksigen atau anestesi lokal untuk menghilangkan rasa sakit.

Melansir Medical News Today, penyebab sakit kepala kluster masih belum bisa dipastikan, tapi biasanya menyerang pada perokok. Orang yang tengah mengalami sakit kepala ini tidak diperbolehkan mengonsumsi alkohol sama sekali.

Jangan Lupa Like, Komen dan Ikuti Halaman Ini Untuk Mengetahi Info Kesehatan Lainnya!!

26/05/2022

Difteri

Difteri adalah penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri. Gejalanya berupa demam dan peradangan pada selaput saluran pernapasan bagian atas, hidung, serta kulit.

Pada tahun 2017, difteri pernah menjadi kasus luar biasa di Indonesia. Kondisi ini terjadi akibat adanya kelompok masyarakat yang mudah tertular difteri akibat tidak mendapatkan vaksinasi atau status vaksinasinya tidak lengkap.

Pencegahan penyakit menular juga bisa diupayakan melalui pola hidup sehat, imunisasi, dan vaksinasi. Beberapa kebiasaan hidup bersih juga harus dilakukan, seperti mencuci tangan, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, serta tidak berbagi pakai peralatan pribadi bersamaan dengan orang lain.

Segeralah berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami beberapa gejala penyakit menular yang telah disebutkan di atas, terlebih jika sudah terjadi selama lebih dari 3 hari.

24/05/2022

Apakah puasa berdampak negatif bagi yang terkena penyakit maag?

Selama puasa pun pasti kamu akan makan dengan sangat teratur. Saat berbuka, kamu harus berusaha
mengonsumsi makanan manis, baru setelah salat magrib makan dengan porsi normal.

Jadi, selama kamu menghindari hal-hal buruk seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, bukan tidak mungkin
puasa menyembuhkan maag itu benar adanya, sehingga kamu akan dapat menjalani puasa sebulan penuh tanpa
beban.

Studi yang dimuat dalam Govaresh menyatakan, puasa Ramadan tidak memberikan dampak signifikan pada
pengidap maag. Pengidap hanya dianjurkan untuk menghindari makan secara berlebihan ketika sahur dan berbuka,
karena hal ini yang memicu kenaikan asam lambung.

Jangan Lupa Like, Komen dan Ikuti Halaman Kami Agar Kami Lebih Bersemangat Lagi Dalam Membuat Konten Kesehatan Lainnya.. Salam Sehat!

23/05/2022

Apakah yang dimaksud dengan penyakit gastritis?

Gastritis merupakan kondisi ketika lapisan lambung mengalami iritasi, peradangan atau pengikisan. Pada
lapisan lambung terdapat kelenjar yang fungsinya untuk menghasilkan asam lambung dan juga enzim
pencernaan. Lapisan lambung dilindungi oleh lendir yang tebal sehingga tidak terjadi iritasi pada lapisan
tersebut.

19/05/2022

6 Efek samping kunyit untuk kesehatan bila dikonsumsi berlebihan

Kunyit dikenal sebagai rempah-rempah yang kaya akan manfaat baik untuk kesehatan. Namun, konsumsi kunyit berlebihan bisa memicu masalah kesehatan loh. Kunyit sering digunakan untuk meredakan mual, perut kembung, nyeri haid, dan masalah lainnya.

Namun, kunyit bisa menimbulkan sejumlah efek samping saat dikonsumsi terlalu banyak. Apa saja efek samping kunyit yang perlu diperhatikan? Sebetulnya, kunyit tergolong aman dan jarang menimbulkan efek samping yang serius. Akan tetapi, untuk beberapa orang, mengonsumsi kunyit terlalu banyak bisa memicu efek samping yang tidak mengenakkan. Berikut sederet efek samping kunyit yang perlu Anda waspadai:

1. Iritasi pencernaan Meski baik untuk pencernaan, kunyit dapat mengiritasi pencernaan jika dikonsumsi berlebihan. Pasalnya, kunyit memiliki efek yang mampu merangsang lambung untuk memproduksi lebih banyak asam.

2. Batu ginjal Kunyit tinggi akan oksalat. Senyawa ini dapat membentuk batu ginjal bila dikonsumsi secara berlebihan. Batu ginjal bisa memicu nyeri yang hebat dan rasa tidak nyaman.

3. Sakit kepala dan mual Efek samping kunyit berupa sakit kepala dan mual pun bisa terjadi saat kunyit dikonsumsi dalam dosis tinggi, misalnya di atas 450 miligram (mg). Ruam kulit Konsumsi kunyit secara berlebih dilaporkan dapat memicu ruam kulit. Namun, efek samping kunyit ini tergolong jarang terjadi.

4. Intoleransi gluten dan penyakit celiac Bubuk kunyit yang dijual di pasaran bisa mengandung gandum, jelai (barley), dan gandum hitam (rye). Jika dikonsumsi oleh pengidap intoleransi gluten atau penderita penyakit celiac yang "alergi" gluten, bisa membuat kekambuhan atau memperburuk gejala. Pasalnya, gluten merupakan protein yang ditemukan pada gandum, jelai, dan gandum hitam.

5. Kanker Beberapa bubuk kunyit bisa saja mengandung pewarna makanan. Contohnya, pewarna makanan jenis metanil yellow atau acid yellow 36 yang sering digunakan saat pengolahan kunyit di India. Menurut beberapa penelitian pada hewan, metanil yellow berpotensi menyebabkan kanker bila dikonsumsi dalam dosis tinggi.

6. Kontraksi Perempuan hamil harus menghindari konsumsi kunyit. Rempah ini diyakini dapat merangsang kontraksi rahim sehingga bisa meningkatkan risiko kelahiran prematur dan keguguran.

17/05/2022

Sering Lapar Padahal Sudah Makan, Ternyata Tanpa Disadari Inilah Penyebabnya!

Rasa lapar merupakan salah satu tanda yang dialami oleh tubuh ketika sedang butuh energi. Rasa lapar merupakan sinyal bagi tubuh agar kita makan, sehingga makanan tersebut dapat diubah menjadi energi.
Namun, rasa lapar yang terus menerus, bahkan ketika kita sudah makan merupakan salah satu tanda bahwa gaya hidup kita tidak sehat atau bisa saja tubuh mengalami gangguan kesehatan tertentu.

Nah, kira-kira kenapa ya kita sering lapar padahal baru makan? Yuk, simak penjelasan berikut ini, Sobat!

1. Kurang Protein
Faktor sering merasa lapar adalah kurangnya protein yang dikonsumsi. Protein merupakan zat yang dapat mengontrol nafsu makan dan dapat mengurangi nafsu makan dengan menambah produksi hormon yang dapat mengendalikan rasa kenyang dan mengurangi hormon yang merangsang rasa lapar. Kalian bisa mengonsumsi daging tanpa lemak, ayam, serta ikan yang mengandung banyak protein.

2. Kurang Tidur
Selain dapat menurunkan daya tahan tubuh, ternyata tidur juga dapat menyebabkan kita sering lapar, lho! Tidur yang cukup dapat mengendalikan hormon perangsang nafsu makan, sehingga kamu tidak akan merasa sering lapar. Sebaiknya kamu tidur kurang lebih 8 jam ya!

3. Stres
Stres ternyata juga dapat menyebabkan kamu menjadi sering lapar karena kadar kortisol di dalam tubuh meningkat. Hal ini menyebabkan kalian ingin mengonsumsi makanan tertentu dan ingin makan terus. Jika kamu merasa stres atau sedang banyak pikiran, cobalah untuk mengatur pola makan secara bergizi dan seimbang.

4. Kekurangan Cairan
Jika tubuh kamu kurang cairan atau tidak terhidrasi dengan baik, maka akan membuat kamu mudah lapar. Oleh karena itu, konsumsilah air putih secara cukup agar dapat mengurangi nafsu makan dan dapat membantu menjaga kita agar tetap kenyang. Minum air memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita, yakni dapat meningkatkan kesehatan otak dan jantung, serta dapat menjaga sistem pencernaan tetap sehat.

5. Diet Rendah Lemak
Kekurangan lemak, juga bisa menjadi penyebab kamu sering lapar. Lemak memiliki peran untuk membuat perut menjadi kenyang. Nah, apabila kalian sedang diet, sebaiknya jangan terlalu berlebihan menghindari makanan yang mengandung lemak. Justru hal itu akan membuat kamu lebih lapar.

6. Makan Terlalu Cepat
Kecepatan saat mengonsumsi makanan ternyata juga mempengaruhi nafsu makan, lho. Hal ini ternyata dapat menurunkan kesadaran bahwa kamu sudah kenyang. Sebaiknya, makanlah dengan kecepatan yang lebih lambat dan kunyahlah makanan dengan perlahan agar dapat memberikan waktu lebih lama bagi tubuh dan otak untuk melepaskan hormon anti-lapar dan menyampaikan sinyal kenyang.

Itulah beberapa penyebab atau faktor sering lapar yang mungkin pernah kamu alami. Sebaiknya hindari kebiasaan di atas ya Sobat!

Toko Madu Khusus Lambung

02/06/2022

31/05/2022

28/05/2022

26/05/2022

24/05/2022

23/05/2022

19/05/2022

17/05/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category