17/02/2016
CARA BERPOLA HIDUP SEHAT
Tahukah anda kesehatan itu berawal dari BERAT BADAN yang ideal!!!!
berat badan yang ideal berasal dari POLA HIDUP yang sehat!!!!
pola hidup yang sehat berasal dari POLA MAKAN yang baik!!!
pola makan yang baik berasal dari MAKANAN yang baik!!!
makanan yang baik itu mengandung GIZI & NUTRISI yang seimbang!!!!
tahukah anda bahwa sumber dari penyakit-penyakit berbahaya seperti SERANGAN JANTUNG, KANKER, DIABETES, STROKE dan penyakit degeneratif lainnya faktor penyebabnya berhubungan dengan pola makan yang buruk. pola makan yang buruk yang terlalu banyak mengandung KOLESTEROL, PENGAWET, KIMIA, GULA, GARAM, LEMAK yang sehari-hari biasa kita konsumsi merupakan penyebab awal dari timbulnya penyakit.
STATISTIK WHO (World Health Organization) atau Badan Kesehatan Dunia:
70% KEMATIAN DINI disebabkan oleh penyakit DIABETES, KANKER, SERANGAN JANTUNG, STROKE.
50% kematian di atas berhubungan dengan pola makan yang buruk - kekurangan nutrisi dan 70% dari kunjungan ke dokter berhubungan dengan pola makan yang tidak baik - kekurangan nutrisi.
Nah guys, dengan pola makan yang buruk tadi, ini perpengaruh besar terhadap BERAT BADAN dan KESEHATAN kita. makanan yang sehari-hari kita konsumsi tidak pernah kita perhatikan kandungan makananya, yang terjadi KEKURANGAN NUTRISI dan GIZI YANG TIDAK SEIMBANG. karena VISI makan kita hanya berpedoman pada "ENAK di mulut, KENYANG di perut" iya kan???? (SAMA KAYAK ANE DULU!!!!) HEHEHE..............
makanya ane dulu mudah lelah, loyo dan sering di TATO AMA KOIN. ternyata itu salah satu gejala kurang nutrisi. gejala kurang nutrisi itu:
"sering merasa lesu, lelah, stamina loyo, s**a marah, susah buang air besar, haid tidak teratur dan terasa nyeri, sering terserang flu, depresi, kurang nafsu makan, ingin ngemil terus. (Sumber : general info WHO)."
Yang harus kita sadari, ternyata tubuh kita terdiri dari triliunan sel dari ujung kaki sampai ujung rambut kita semuanya sel dan butuh makanannya masing-masing. makanya sejak kecil dulu kita diajari untuk makan yang baik 4 sehat 5 sempurna dan cukup air mineral agar kebutuhan sel tubuh kita terpenuhi seperti VITAMIN, PROTEIN, NUTRISI. etc. jadi makanan sel itu yang wajib kita penuhi sehari-hari untuk mengidealkan berat badan, meningkatkan stamina dan vitalitas, serta menjaga kesehatan.
Ayo berpola hidup sehat dan berpola makan yang baik untuk kehidupan yang lebih baik>>>>>>
karena KESEHATAN adalah HARTA yang paling berharga.......
karena organ tubuh kita itu sangat MAHAL HARGANYA, maka rawat dan jaga........
Karena ternyata SAKIT itu PEMBOROSAN...........
Konsultasi lebih lanjut silakan ke 0812-988-333-60 (SMS/WA) atau PinBB 5BCD303E
