Relax and Renew - holistic and therapeutic massage

23/01/2026

Holistic Swedish full body massage very deep pressure or tension release full body massage available in Slane.
☎️085 7673596

23/01/2026

22/12/2025

30/11/2025

I invite you to choose massage session as Christmas gift for everyone 🎄

02/09/2025

Massage is necessary for person nowadays because it helps the body to remove toxins from. When working on your body I move not only blood but also lymphatic system which is like sewerage cleaning from heavy metals and other toxins.
Schedule your massage ☎️ 085 7673596

07/08/2025

💥Have you ever tried reflexology?🦶
Reflexology, a complementary therapy involving applying pressure to specific points on the feet🦶 hands 🤲, and ears 👂, is believed to offer numerous health benefits.
These include
📍stress reduction,
📍improved circulation,
📍pain relief,
📍enhanced mood,
📍better sleep,
📍improved digestion,
📍increased energy,
📍detoxification,
📍immune system support,
📍and pain management for chronic conditions.
You can schedule your appointment today
📞 085 7673596

05/08/2025

Swedish Massage
The most common type of massage therapy, Swedish massage will help to relax you with a combination of specific movements including:

Muscle kneading and rolling
Long, sweeping strokes
Friction
The massage will likely start with the long, sweeping strokes and end with the same motion. Muscle kneading will be used throughout to help work out tense muscles, while friction may be applied with fingertips, knuckles and the thumb if the muscle requires deeper pressure.

Swedish massage is great for full-body relaxation and can be very good for those trying to recover from injury.

To organise your appointment 📞 085 767 3596

19/07/2025

Reflexology and massage available all summer
☎️ 085 7673596

09/07/2025

GDYBY TYLKO LUDZIE WIEDZIELI ❤️👋
🌿 Że rano zdrowo jest płukać jamę ustną olejem zanim napijesz się szklankę wody
🌿 Że zdrowe jest mycie zębów i smarowanie ust, ciała olejem kokosowym
🌿 Że picie wody z cytryną jest na odkwaszenie innymi słowy: na wzrost pH, na alkalizację
🌿Picie na czczo wody z octem jest zalecane codziennie pomaga schudnąć, zmniejszyć poziom cukru we krwi, obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Pozytywnie wpływa na gospodarkę kwasowo-zasadową w ustroju. Nie tylko nie zakwasza organizm, ale też pomaga zneutralizować nadmiar kwasów, przywracając równowagę między zasadami a kwasami
🌿Że soda lub mięta z wodą jest idealna na niestrawności
🌿 Woda to 80% ciała więc nawadniamy się cały dzień, 30 ml na 1 kg ciała a przy aktywności nawet 45 ml
🌿 Warto pić sól himalajską, kłodawską, celtycką 6 mg w szklance letniej wody rano i wieczorem. Sól leczy, powoduje detoksyfikacje i utrzymanie minerałów w ciele
🌿 Oczyszczać wodę można również samodzielnie kryształami, szungitem...
🌿 Wodę możemy mrozić, błogosławić słowami, myślami, strukturyzować i jonizować
🌿 Warto zaprzyjaźnić się z jodem, usuwa wiele toksyn, metali ciężkich z organizmu
🌿 Najzdrowsza dieta to alkaiczna, zgodna z piramidą żywienia wg praw energii. Wszystko co od Matki Ziemi po krzaki, drzewa i słońce ( prana)
🌿Refluks oznacza mało kwasu w żołądku ( ph powinno być między 1 a 3) ocet pięknie go podnosi
🌿Najcudowniejszy detoks to ziołowy, cuda natury, roślinki mocy oraz podtrzymanie zdrowia jedzeniem które leczy
🥰 Dotykanie siebie z miłością, głaskanie, rozmowa z ciałem to konfrontacja ze źródłem emocji i przyczyną choroby wg totalnej biologii, medycyny germańskiej, 5 praw natury
🧘Medytacja to łączenie się z swoim wyższym Jam Jest Tu i Teraz, tam są wszystkie odpowiedzi
❤️Konherencja serca to powrót do centum duszy i podróż do serca, które jest około 20 cm od ego i mózgu - utrzymanie wibracji 500 Hz
💨 Oddechy pobudzają pracę szyszynki i produkcję dopaminy hormonu szczęścia i wizualizacji
🌿 Zimne kąpiele poprawiają system immunologiczny, wpływają na produkcję kalogenu i kondycję skóry oraz całego ciała
🌿 Cudowne i oczyszczające są kąpiele w solach, a najwięcej jej w morzu...
🌿Najlepszy drenaż to chodzenie boso po kamykach, trawie, ziemi, podskoki, marsz, aktywność fizyczna
🌳🌲Przytulanie drzew uziemia, harmonizuje i leczy
🌿 Soda oczyszczona może służyć jako szampon, proszek do prania
🌿 Że najlepszym środkiem również do prania, sprzątania i usuwania nieprzyjemnych zapachów jest ocet
🌿 Że można zmywać naczynia, podłogi, likwidować rtęć wodą ze skórki cytrynowej
🌿 Nie ma nic lepszego niż domowe mydło, jako środek dezynfekujący
🌿 Woda z bluszczu sprawia, że włosy są miękkie i lśnią
🌿Olejowanie włosów to najcudowniejsza odżywka
🌿 Woda z pokrzywy, usuwa łupież i problemy skóry głowy
🌿 Woda rozmarynowa wzmacnia i zapobiega wypadaniu włosów
🌿 Nie ma lepszej kąpieli kremowej niż żółtka jaj
🌿 Najlepsze maseczki oczyszczające na twarz, ciało są z glinek: zielonej, czerwonej, białej. A okłady lecznicze skóry z ziół i minerałów. Odżywcze z owoców i warzywa mają wszelakie właściwości
🌿 Najlepsze peelingi są z kawy, cukru, ziół z dodatkiem olejków...
🌿 Olejki i afrodyzjaki stosowne były już przez Afrodytę - Boginię piękna
🌿 Można rozjaśnić włosy herbatą rumiankową, przyciemnić łupinami orzechowymi, pokryć białe włosy wodą ze skórki ziemniaka, brązowić za pomocą cynamonu
🌿 Zrobić pomadkę z buraka
🌿Nawadniać można skórę bananem, miodem, kilkoma kroplami oliwy z oliwek, olejami tłoczonymi na zimno własnej roboty
🌿 Zrobić antyperspirant z oleju kokosowego i soli, cytryny lub sody...
🌿 A perfumy i zapachy odświeżające z wody dystylowanej i organicznych olejków eterycznych, kwiaty i drzewo pachną cudownie
🌿Dodanie kilka kropli olejku eterycznego do płukania prania, do tapicerki samochodowej, dyfuzora da zdrowy, świeży naturalny zapach
🌿 Mieszanka alkoholu, wody dotlenionej i octu jest silnym antybiotykiem, podobnie jak olejek oregano, dwuwęglan, czosnek czy olej kokosowy.
🌿 Mieszanki spirytusu lub oleju z ziołami, owocami drzew, pękami to najlepsze syropy dla zdrowia
🌿 Najsilniejsze warzywo detoksykujące to sok z selera naciowego
🌿 Olej z siemienia lnianego pity na czczo usuwa komórki powodujące
,, r a k a,,
🌿 Olej z czarnuszki pity 1 łyżeczka dziennie jest silnym środkiem na odrobaczanie i usuwanie patogenów...
🌿 Odrobaczają podobnie świeże pestki z dyni, z awokado, grzybki kurki, nasiona owoców papaya....
🌿 Nalewka z czarnego orzecha, piołun i godziki to cud zdrowia i dłuższego życia
🌿 Z czosnku z octem i miodem lub cebuli lub czosnku z cukrem przygotujesz antybiotyk
🌿 Szoty z świeżego imbiru również są antybiotykiem
🌿 Kiszonki i kambucha to najlepsze probiotyki
🌿Picie soku z główki kapusty przez kilkanaście dni nawet do miesiąca odbuduje całą florę bakteryjną
🌿 Wyciskane soki są świeże i tańsze
🌿 Bardzo łatwo uniknąć użycia plastikowych odpadów a te zaburzają gospodarkę hormonalną !
🖇️ Przypnij co jeszcze...
❤️ Że żeby dobrze żyć, tak naprawdę trzeba bardzo niewiele.
Być z Matką Ziemią, mieć kontakt z cudami natury. Oraz źródłem, niebo najlepiej świeży klimat i ekspozycję na słonko - pranę.
🌐 Opuszczenie systemu to nie walka z nikim, ale pamiętanie kim jesteśmy i skąd pochodzimy
🗾Że można zbudować nowy świat, gdy zdasz sobie sprawę, że my wybieramy jak
Pamiętamy o naszych korzeniach, odzyskujmy wspomnienia. 🌱

28/06/2025

WODA W TWOIM CIELE TO NIE H₂O. TO H₃O₂. I TO ZMIENIA WSZYSTKO!🩵🦋🌊🧊🫐💧❄️

Powiem to WYRAŹNIE.

Okłamano cię w sprawie wody.

Nie chodzi tylko o wodę z kranu zawierającą fluor czy drogie wody w plastikowych butelkach, ale o wodę w Twoim organizmie. Wodę w komórkach, krwi, powięzi, narządach. Wodę, z której jesteś zbudowany.

Powiedziano Ci, że to H₂O. Tego wszyscy nauczyliśmy się w szkole. Że Twoje ciało składa się w siedemdziesięciu procentach z wody i że woda jest po prostu neutralną substancją, która transportuje różne substancje w organizmie.

Ale to nie jest cała prawda.
Nawet nie zbliżona do prawdy.

W twoim ciele woda nie występuje w podstawowym stanie ciekłym. Tworzy ona fazę strukturalną. Żywą, inteligentną, naładowaną elektrycznie formę znaną jako H₃O₂. Nazywa się ją wodą strefy wykluczenia lub wodą EZ i zachowuje się ona zupełnie inaczej niż standardowa woda w stanie ciekłym.

Profesor Gerald Pollack, bioinżynier i naukowiec z Uniwersytetu Waszyngtońskiego, udowodnił to w swoich przełomowych badaniach. Odkrył, że woda znajdująca się w pobliżu powierzchni hydrofilowych (lubiących wodę), takich jak wyściółka naczyń krwionośnych i komórek, organizuje się w strukturę krystaliczną. Staje się gęstsza, bardziej lepka, ujemnie naładowana i magazynuje energię.

Woda ta powoduje rozdzielenie ładunków. Działa jak bateria. Magazynuje energię ze światła słonecznego, promieniowania podczerwonego i wibracji. Napędza przepływ. Napędza procesy biologiczne. Występuje w roślinach, zwierzętach,
a co najważniejsze, w nas samych.

To odkrycie zmienia zasady biologii.

Eksperymenty Pollacka wykazały, że woda EZ rozszerza się w odpowiedzi na promieniowanie podczerwone i generuje mierzalne napięcie elektryczne. Może przemieszczać płyny bez pompy. Opublikował tę pracę w recenzowanych czasopismach, udokumentował ją prawdziwymi eksperymentami, a nawet napisał o tym całą książkę zatytułowaną
„Czwarta faza wody”.

Nie są to spekulacje.
To fakt naukowy.
Ale został on zignorowany.

Dlaczego?

Ponieważ gdyby ludzie zrozumieli, jak ważna jest woda strukturalna, zdaliby sobie sprawę, jak łatwo jest leczyć bez chemii, zastrzyków i recept.

H₃O₂ JEST TYM, CO UMOŻLIWIA ŻYCIE .

Twoja krew nie płynie dzięki temu, że serce pompuje ją jak silnik. Twoje komórki nie funkcjonują wyłącznie dzięki gradientom ciśnienia i reakcjom chemicznym.
To, co napędza przepływ, energię i komunikację w organizmie, to uporządkowana woda w tkankach.

Woda ta tworzy warstwy ładunków, które przenoszą substancje tam, gdzie powinny się znaleźć. W ten sposób krew przepływa we wczesnych embrionach, zanim jeszcze uformuje się serce. W ten sposób powięź przewodzi wibracje i światło. W ten sposób komórki komunikują się natychmiastowo, nie tylko chemicznie, ale także poprzez pola elektryczne.

Rudolf Steiner ponad sto lat temu powiedział, że serce nie jest pompą, ale zaworem regulacyjnym w systemie, który już działa. Gerald Pollack dostarczył dowodów eksperymentalnych potwierdzających tę tezę. Viktor Schauberger badał wodę w jej naturalnym stanie i stwierdził, że jest ona kluczem do zrozumienia samego życia.

A jednak nikt tego nie uczy. Ani w szkole medycznej, ani w głównym nurcie nauki, ani w gabinecie lekarza pierwszego kontaktu. Ponieważ wody strukturalnej nie można butelkować, opatentować ani przekształcić w usługę abonamentową.

💥JAK ZBUDOWAĆ WODĘ STRUKTURALNĄ W SWOIM CIELE

Wody strukturalnej nie dostaniesz z kranu. To martwa woda. Poddana obróbce chemicznej, pozbawiona energii i często pełna toksyn.

Wodę strukturalną tworzysz w swoim ciele poprzez ekspozycję na prawdziwą siłę życiową.

Potrzebujesz światła słonecznego. Promieniowanie podczerwone ze słońca jest jednym z najsilniejszych stymulatorów tworzenia wody EZ. Dlatego po opalaniu się lub spacerze w naturalnym świetle czujesz się bardziej energiczny. To dosłownie Cię ładuje.Potrzebujesz ruchu i oddechu. Powięź i mięśnie pomagają w przemieszczaniu płynów w organizmie. Oddech rozszerza przeponę, zwiększa przepływ i stymuluje ruch limfatyczny. Wszystko to poprawia strukturę i naładowanie.

Potrzebujesz elektrolitów i minerałów. Woda bogata w wodór przyczynia się do lepszego nawodnienia i przewodności. Prawdziwe nawodnienie nie polega na piciu większej ilości wody, ale na sprawieniu, by ta woda była użyteczna na poziomie komórkowym.

Potrzebujesz surowych owoców i warzyw. Rośliny zawierają już wodę strukturalną. Dlatego po zjedzeniu melona, ogórka lub świeżo wyciśniętego soku od razu czujesz się odświeżony. Ich woda jest już naładowana energią.

Potrzebujesz również uziemienia. Chodzenie boso łączy cię z naturalnym polem elektrycznym Ziemi. Pomaga to ustabilizować ładunek w twoim ciele i wspiera strukturę wody wewnętrznej.

I wreszcie potrzebujesz czystej energii. Myśli, muzyka, częstotliwości i intencje mają znaczenie. Woda reaguje na wibracje. Masaru Emoto wyraźnie pokazał, że woda może przechowywać pamięć i reagować na emocje i dźwięki.

💥SYSTEM CELOWO UTRZYMYWAŁ CIĘ W STANIE ODWODNIENIA

Powiedzieli ci, żebyś bał się słońca.

Powiedzieli ci, że woda to tylko woda.

Karmili cię martwą wodą w plastikowych butelkach, pełną ksenoestrogenów i BPA.

Wypełnili twój dom WiFi i niebieskim światłem, które zakłóca sygnały biologiczne.

Wmówili ci, że zmęczenie, suchość, stany zapalne i zamglenie umysłu są normalne.

Nie są.

Nie jesteś stworzony do funkcjonowania na chemikaliach, cukrze lub kofeinie. Jesteś stworzony do funkcjonowania na świetle, minerałach, oddechu i energii. A pomostem łączącym to wszystko jest strukturalna woda.

NIE JESTEŚ ZBUDOWANY Z PŁYNÓW. JESTEŚ ZBUDOWANY Z NAŁADOWANEJ ŚWIATŁEM, ŻYWĄ WODĄ

Nie jesteś maszyną. Nie jesteś tylko mięsem, kośćmi i krwią. Jesteś żywą baterią. Płynną, wibrującą, samonapędzającą się istotą zasilaną światłem słonecznym, oddechem
i ruchem.

Następnym razem, gdy będziesz miał mało energii, nie pytaj, jakiego suplementu potrzebujesz. Zapytaj, jak naładowana jest Twoja woda.

Światło słoneczne jest lekarstwem.
Ruch jest energią.
Owoce są nawodnieniem.
Uziemienie jest wyrównaniem.
Oddech jest elektrycznością.
Twoje ciało już wie, jak się leczyć.
Musisz tylko zapewnić mu warunki, do których zostało stworzone.

-PRAWDA.