מי-טל סטודיו לפילאטיס ושיקום

Home
Israel
שדמה
מי-טל סטודיו לפילאטיס ושיקום

לקבלת מידע נוסף, פרטים והרשמה:
מי-טל שמש: 054-2221566 מזכירות
https://tc-leads.co.il/מי-טל-פילאטיס/
(1)

מי-טל, סטודיו לפילאטיס ושיקום נפתח בספטמבר 2011, במושב שדמה ביישובי גדרות, כ-30 דקות דרומית לתל אביב.
חזרתי לארץ ב- 2009 לאחר שהות של 3 שנים בסן פרנסיסקו שם סיימתי את הכשרתי לפילאטיס מכשירים אצל אליזבת לרקם עם התמחות בשיקום.
יחד עם התואר והידע שצברתי במרוצת השנים על שיקום ועל ספורט שיקומי החלטתי להקים סטודיו לפילאטיס ושיקום שייתן מענה לקהל הרחב ויהווה סטודיו לשיקום לבעלי צרכים מיוחדים.
הסטודיו נותן דגש רב על איכות התנועה ועל הבנת השרירים הפועלים על מנת להקנות מודעות גופנית טובה ובכך להביא לעליה ביכולות הפיזיות, לאפשר הנאה ואנרגטיות ולהפחית את הסיכונים לפציעות.
הסטודיו מכיל את כל מכשירי הפילאטיס ומגוון רחב של אביזרי פילאטיס מזרן.
הסטודיו פתוח במהלך שעות היום והערב ומציע שיעורי פילאטיס תוך תשומת לב אישית ליחידים, זוגות וקבוצות.
בסטודיו מלמדות מורות מוכשרות ומיומנות אשר הוכשרו בבתי ספר לפילאטיס שונים, דבר המקנה גיוון בתכני השיעור ודרך ההדרכה. המורות עוברות השתלמויות וסדנאות כדי להתעדכן בנעשה בתחום ומלוות בליווי מקצועי שלי.
בנוסף נותן הסטודיו מענה שיקומי והמשך טיפול לאחר פציעות או לאלו הסובלים מכאבים כרוניים כגון: כאבי גב צוואר חגורת כתפיים ברכיים וכו.
בזכות הכשרתי ועיסוקי במשך שנים במוסדות טיפול לבעלי צרכים מיוחדים מתקיימים טיפולים פרטניים למקרי פוסט טראומה כגון: פגיעות ראש, נפגעי חוט שדרה וכדומה.
****
ביוני 2023 הגשמתי את אחד מחלומותיי ופתחתי סטודיו לפילאטיס גדול ומרווח הממוקם בישוב עשרת (ישובי גדרות). הסטודיו ממשיך לתת את האיכות הטובה ביותר בתחום, עם מיכשור עדכני ואיכותי, הכולל מיטות רפורמר וטאוואר, כסאות ועוד, מדריכות מעולות ויחס אישי לכל אחת ואחד מלקוחותינו.

10/11/2025

#גוףחזקנפשחזקה #כאביגוף #ישוביגדרות #פילאטיסזההחיים #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #תנועהמרפאת #עשרת
https://tc-leads.co.il/מי-טל-פילאטיס/

06/11/2025

יש רגע שבו מבינים שהגוף שלנו משתנה, והבחירה האמיתית היא לא להילחם בו, אלא להקשיב לו.
פילאטיס שיקומי נוגע בדיוק שם:
בתנועה שמתאימה לגוף של היום,
לא שלפני עשר שנים.
וזה כל היופי, אפשר להתחיל עכשיו, ולהרגיש אחרת כבר מהשיעור הראשון.
#גוףחזקנפשחזקה #כאביגוף #ישוביגדרות #פילאטיסזההחיים #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #תנועהמרפאת #עשרת
https://tc-leads.co.il/מי-טל-פילאטיס/

03/11/2025

הרבה אנשים מגיעים לפילאטיס כי משהו בגוף כבר כואב.
אבל מהר מאוד מגלים, זו לא רק שיטה לשיקום,
זו דרך ללמוד תנועה חדשה, מדויקת, שמחזירה שליטה וביטחון בגוף.
פילאטיס הוא לא אימון של מאמץ, אלא של מודעות.
וכשיש מודעות, מגיע גם החוזק.
הצטרפו אלינו ומיד תרגישו את ההבדל💙
#גוףחזקנפשחזקה #כאביגוף #ישוביגדרות #פילאטיסזההחיים #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #תנועהמרפאת #עשרת
https://tc-leads.co.il/מי-טל-פילאטיס/

30/10/2025

כל שיעור הוא הזדמנות לשפר את האיזון, הכוח והגמישות.
פילאטיס שיקומי מותאם לכל גיל ומבנה גוף, ומלווה אתכם באופן אישי בכל תרגול.
קבעו שיעור ניסיון ותחוו את ההבדל כבר מהשיעור הראשון.
#גוףחזקנפשחזקה #כאביגוף #ישוביגדרות #פילאטיסזההחיים #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #תנועהמרפאת #עשרת
https://tc-leads.co.il/מי-טל-פילאטיס/

23/10/2025

מה ה"אני מאמין" שלנו ומה מבדיל אותנו ממקומות אחרים
#גוףחזקנפשחזקה #כאביגוף #ישוביגדרות #פילאטיסזההחיים #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #תנועהמרפאת #עשרת

20/10/2025

לא חייבים “לדחוף” את הגוף כדי להרגיש חזק ובריא.
בפילאטיס שיקומי אנחנו עובדים בקצב שלכם, עם תרגולים שמחזקים את השרירים והיציבה, מבלי להעמיס.
קבעו שיעור ניסיון והרגישו את השינוי כבר מהשיעור הראשון.
#גוףחזקנפשחזקה #כאביגוף #ישוביגדרות #פילאטיסזההחיים #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #תנועהמרפאת #עשרת
https://tc-leads.co.il/מי-טל-פילאטיס/

17/10/2025

כל תנועה חשובה, גם הקטנה ביותר.
בפילאטיס שיקומי אתם לומדים לחזק את הגוף בצורה בטוחה ומותאמת בדיוק למצבכם.
עם הדרכה אישית וקצב שמתאים לכם, כל שיעור מקרב אתכם לגוף חזק ובריא יותר.
שלחו הודעה לקביעת שיעור ניסיון.
#גוףחזקנפשחזקה #כאביגוף #ישוביגדרות #פילאטיסזההחיים #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #תנועהמרפאת #עשרת
https://tc-leads.co.il/מי-טל-פילאטיס/

25/09/2025

זה לא עוד אימון, זו גישה שמבינה את הגוף ומכבדת אותו.
אנחנו עובדים בקבוצות קטנות, עם ליווי אישי צמוד, ותכנית מותאמת לכל אחד ואחת.
זה המקום שבו הגוף מקבל את מה שהוא באמת צריך, כדי להמשיך לנוע עוד שנים קדימה.
הצטרפו אלינו ומיד תרגישו בהבדל
#גוףחזקנפשחזקה #כאביגוף #ישוביגדרות #פילאטיסזההחיים #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #תנועהמרפאת #עשרת
https://tc-leads.co.il/מי-טל-פילאטיס/

Address

עשרת (על יד בריכת עשרת)
שדמה

Website

http://www.meitalpilates.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מי-טל סטודיו לפילאטיס ושיקום posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to מי-טל סטודיו לפילאטיס ושיקום:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in שדמה?