08/12/2025
מתבגרים שלא משתפים במה שעובר עליהם, לא בהכרח מסתירים🙂
לפעמים הם פשוט לא יודעים איך להתחיל לדבר❗
עבורם, שיחה על רגשות יכולה להרגיש: מאיימת, מביכה או חופרת.
או הרגשה שהם צריכים להיפתח לפני שהם מוכנים
והתגובה הטבעית שלהם היא:
“בסדר”, “עזבי”, “אין מה לספר”🙁
ולכן מה אנו ההורים יכולים לעשות⁉️
🌺שינוי הסיטואציה – לא לדבר "באמצע החיים"
שיחה ישירה מול עיניים, באמצע מטבח, יוצרת לחץ.
דווקא סיטואציות צדדיות פותחות לבבות:
נסיעה ברכב, הליכה, קניות, סדר בארון.
🌺להתחיל מעצמך, לא מהם- במקום “איך היה?”,
נסי: "היה לי היום יום מבלבל , גם לך יש ימים כאלה?”
כשאת חושפת רגש קטן, את מאפשרת לו להרגיש נוח יותר.🙂
🌺שאלות פתוחות ולא חודרניות
במקום: “מי פגע בך?”
“מה היה במבחן?”
נסי: "מה היה החלק הכי מעייף של היום שלך?”
“היה רגע שצחקת היום?”
אלה שאלות שמאפשרות בחירה, לא חקירה🙂
🌺להבין שהשקט שלו הוא לא חומה הוא הגנה❗
רוב המתבגרים שלא משתפים עושים זאת כי:
הם חוששים מתגובה מוגזמת
הם חושבים שלא יבינו אותם
הם מתביישים במה שקרה
הוא לא נגדך. הוא פשוט מנסה להחזיק את עצמו🙂
לפעמים הדרך לפתוח לב של מתבגר/ת
היא לא לשאול יותר, אלא להיות שם בצורה יציבה ושקטה,
עד שהם מרגישים בטוח לשים את הלב שלהם ליד שלך💙
😍
