05/07/2025
🌸 חיים הם תנועה – ואנחנו זורמות איתם 🌸
החיים שלנו מלאים בשינויים – ילדים שמתבגרים, קריירה שמתפתחת (או משתנה לגמרי), זוגיות שמקבלת תפניות, וגם שינויים פנימיים – בתפיסה, ברצונות, בזהות שלנו.
🎈 בדיוק על זה דיברתי עם יעל (שם בדוי), מטופלת יקרה שלי בת 42, שהרגישה שהיא “מאבדת את עצמה” אחרי שהילדים גדלו והיא התחילה לשאול: "מה עכשיו? מה איתי?"
בעזרת כלים מעולם ה־NLP, יעל הצליחה להקשיב לקול הפנימי שלה, לזהות מה באמת חשוב לה היום – ולא מה היה חשוב לה לפני עשור.
במקום להילחם בשינוי – היא בחרה לזרום איתו.
והיום? היא התחילה ללמוד תחום שתמיד חלמה עליו – ומלאה באנרגיה חדשה.
☀️ השינוי הוא לא הסוף – הוא התחלה חדשה.
💡 טיפ קטן בשיטת NLP להתמודדות עם שינוי:
שאלי את עצמך –
"מה הדבר הטוב ביותר שיכול לצמוח מהשינוי הזה?"
כתבי 3 תשובות. את תופתעי לראות כמה פוטנציאל חיובי מתחבא בכל טלטלה.
✨ הטיפ הזה מבוסס על עיקרון מרכזי ב־NLP:
המוח לא מבדיל בין דמיון למציאות.
כשהמוח מקבל תמונה חיובית – הוא מתחיל להתכוונן אליה.
ולפעמים… רק שינוי זווית המבט פותח עולם חדש.
אם גם את מרגישה שהזמן שלך הגיע – ושהשינוי דופק על הדלת – אני כאן ללוות אותך, בגישה רכה, ממוקדת ומאפשרת.
🦋 שלחי לי הודעה בפרטי או בתגובות – ונתאם שיחת הכרות נעימה 💬
#שינוי #התפתחותאישית #כוחנשי #הקשבהעצמית
