07/07/2025
🌿 רק 5 ימים שיכולים לשנות את הבריאות שלך מהיסוד – ואתם מוזמנים לגלות איך! 🌿
מחקרים קליניים מהשנים האחרונות מצביעים על כך שתזונה מדמה צום (Fasting Mimicking Diet - FMD) מאפשרת להפיק את מרבית היתרונות הבריאותיים של צום ממושך – בלי לוותר על אוכל.
במה מדובר?
תזונה מדויקת בת 5 ימים בלבד, שפותחה על בסיס מחקריו של פרופ' ולטר לונגו מאוניברסיטת דרום קליפורניה, המאפשרת לגוף להיכנס למצב של "צום פנימי" מבלי להפסיק לאכול – וכך ליהנות מהיתרונות הבאים:
✅ ירידה במשקל ושיפור הרכב הגוף
✅ הפחתה משמעותית של שומן בטני ושומן כבד (נמדד במחקרים ב‑MRI)
✅ ירידה ברמות הסוכר והכולסטרול
✅ הפחתה במדדי דלקתיות בגוף
✅ שמירה על מסת השריר
✅ שיפור במנגנוני תיקון והתחדשות תאית
והדבר המפתיע ביותר?
זה קורה ב‑5 ימים בלבד, אחת לחודש, בצורה פשוטה, מדויקת ומבוססת מדעית.
🎓 לקראת פתיחת סדנת FMD הקרובה, אני מזמין אתכם להרצאת חשיפה ללא תשלום, בה אסביר:
🔬 איך השיטה פועלת בגוף ברמה הפיזיולוגית
🍽 איך נראה תפריט FMD ומה מותר לאכול
📉 אילו תוצאות קליניות הושגו במחקרים
🤔 למי זה מתאים ומתי חשוב להיזהר
זו הזדמנות מצוינת להכיר את השיטה המדעית שמשלבת בריאות, גמישות ותוצאות מוכחות – בלי להרעיב את עצמכם ובלי להסתבך.
✔ מספר המקומות מוגבל – להרשמה להרצאת ההיכרות, השאירו תגובה:
