ד"ר חנה גבאי - קושרת בין מדע וטבע

ד"ר חנה גבאי - קושרת בין מדע וטבע מדע וטבע להזמנת ייעוץ אישי : https://chanaga.ravpage.co.il/yiuz
להשתתפות בסדנה חיסונים ובריאות: https://chanaga.ravpage.co.il/sadnahisunimbriut

15/01/2025

אנו נרגשים להציג את המנחים-אורחים שלנו בחוות הבריאות, פברואר 2025:

🍂 ד"ר חנה גבאי - PhD, מומחית לרפואה פונקציונלית והומאופתיה, שתלמד אותנו על החשיבות של המשאבים הטבעיים שלנו וכיצד משפיע המזון שאנו מכניסים לגופנו על בריאותנו. ההבנה הזאת תוביל אותנו לבחירות טובות ונכונות יותר של המזון, לעבר אורח חיים בריא ומאוזן יותר.

🍂 ד"ר רואי גוניק - ND OMD, דוקטור ברפואה סינית, נטורופתיה והומיאופתיה, שיקנה לנו כלים טבעיים לאיזון הורמונלי, שיפור והארכת החיים - "Natural Bio hacking"

🍂 ליטל סימון - ND Cih Ayud, מטפלת בכירה באיורוודה והרבליסטית קלינית, שתשתף אותנו בכלים מעשיים לתזונה מותאמת אישית על פי תורת האיורוודה, ביו היתר, באמצעות שאלונים אישיים לבדיקת "הטיפוס" שלנו והבנת אש העיכול שקיימת אצל כל אחד ואחת מאיתנו.

🍂 ד”ר אריאל וורנר - PhD, פסיכולוגיה טרנספרסונלית, פסיכותרפיסטית, שיחד איתה נעמיק בתבונת הטראומות לבריאת התודעה בתהליכי בריאות. ניפתח לכלים וגישות גוף-נפש-רוח, במטרה לשפר את איכות חיינו ברגעים קריטיים, שבהם אנו עומדים בפני החלטות או חוויות משמעותיות הקשורות לחיים ולמוות.

חוות הבריאות החדשה ביער הסודי נולדה מתוך אהבה לבריאות הגוף והנפש,
בכל שבוע נפתחות דלתות החווה לאורחים חדשים שמגיעים למסע אישי של זיכוך הגוף וטיהור הנפש.

אנחנו מזמינים אתכם לגלות חוויה שלא דומה לשום דבר אחר,
שבוע של ניקוי, העצמת הבריאות והתחדשות אמיתית בחוות הבריאות החדשה שלנו ליד ׳היער הסודי׳ בהרי קפריסין.

מוזמנים לעלות על טיסה קצרה ולהיטען באנרגיה חדשה,
להרגיע את המערכות, להתמסר לשקט הפנימי ולקבל כלים פרקטיים להמשיך את התהליך גם בשגרת החיים.

פרטים מלאים באתר https://yonik.farm/

📱 ‫לשיחת ווצאפ מייידית 👈🏻 052-555-5770
_____________

מצפים לכם באהבה גדולה, בכל שבוע, כל השנה, ודואגים לכל פרט כדי שתוכלו להתמסר בנחת לשבוע של ריסטרט לגוף ולנפש:

🛫 טיסות סדירות + העברות
‬🏡 אירוח מפנק בוילה ענקית - מדהימה, המתפרסת על 35 דונם של טבע עשיר

👩🏻‍🍳 מטבח מרפא לתהליכי ניקוי עם תפריט טבעוני טעים ובריא ‬(כשר)
🥗 אוכל נקי, טרי ועשיר בויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון - Farm to Table
🧼 למעוניינים: תכנית צום מלא או צום מיצים מודרכת - בליווי אישי

💦 בריכת שחיה מחוממת + אמבטיית קרח
🛁 ג׳קוזי חם + סאונה
🌀 כניסה חופשית לספא ׳היער הסודי׳, בריכות בריאות חמות מנביעת גופרית טבעית

🧖‍♀️ ייעוץ, הכוונה וטיפולים בהתאמה אישית: דיקור, עיסוי, רפלקסולוגיה, טיפול בתדרים, אמבט קרח, צמחי מרפא ועוד

‫🧘🏻‍♀️ תכנית Wellness יומית; יוגה, תרגילי נשימה, מדיטציה ופילאטיס
‫🍃 הליכות מדיטטיביות בטבע

‫💡תכניות מיינדפולנס והתחדשות תודעת הבריאות עם מנחי החווה ואורחים
🌷 סדנאות נושא עשירות ומגוונות - רוקחות טבעית, נשימה מודעת ועוד
🪕 ערבי מוזיקה חיה, מעגלי שיח וסיפורי-חיים

🍍 בר מיצים בריאים & Super-Foods
☕️ חליטות תה טבעיות, לאורך כל היום

😍 ומעל הכל, אירוח חם באווירה ביתית ובטוחה עם צוות ישראלי, קפריסאי ואירופאי

מה אתם אומרים?מצטרפים אלי?באים לפרגן לעצמכם רוגע ובריאות?
15/01/2025

מה אתם אומרים?
מצטרפים אלי?
באים לפרגן לעצמכם רוגע ובריאות?

אנו נרגשים להציג את המנחים-אורחים שלנו בחוות הבריאות, פברואר 2025:

🍂 ד"ר חנה גבאי - PhD, מומחית לרפואה פונקציונלית והומאופתיה, שתלמד אותנו על החשיבות של המשאבים הטבעיים שלנו וכיצד משפיע המזון שאנו מכניסים לגופנו על בריאותנו. ההבנה הזאת תוביל אותנו לבחירות טובות ונכונות יותר של המזון, לעבר אורח חיים בריא ומאוזן יותר.

🍂 ד"ר רואי גוניק - ND OMD, דוקטור ברפואה סינית, נטורופתיה והומיאופתיה, שיקנה לנו כלים טבעיים לאיזון הורמונלי, שיפור והארכת החיים - "Natural Bio hacking"

🍂 ליטל סימון - ND Cih Ayud, מטפלת בכירה באיורוודה והרבליסטית קלינית, שתשתף אותנו בכלים מעשיים לתזונה מותאמת אישית על פי תורת האיורוודה, ביו היתר, באמצעות שאלונים אישיים לבדיקת "הטיפוס" שלנו והבנת אש העיכול שקיימת אצל כל אחד ואחת מאיתנו.

🍂 ד”ר אריאל וורנר - PhD, פסיכולוגיה טרנספרסונלית, פסיכותרפיסטית, שיחד איתה נעמיק בתבונת הטראומות לבריאת התודעה בתהליכי בריאות. ניפתח לכלים וגישות גוף-נפש-רוח, במטרה לשפר את איכות חיינו ברגעים קריטיים, שבהם אנו עומדים בפני החלטות או חוויות משמעותיות הקשורות לחיים ולמוות.

חוות הבריאות החדשה ביער הסודי נולדה מתוך אהבה לבריאות הגוף והנפש,
בכל שבוע נפתחות דלתות החווה לאורחים חדשים שמגיעים למסע אישי של זיכוך הגוף וטיהור הנפש.

אנחנו מזמינים אתכם לגלות חוויה שלא דומה לשום דבר אחר,
שבוע של ניקוי, העצמת הבריאות והתחדשות אמיתית בחוות הבריאות החדשה שלנו ליד ׳היער הסודי׳ בהרי קפריסין.

מוזמנים לעלות על טיסה קצרה ולהיטען באנרגיה חדשה,
להרגיע את המערכות, להתמסר לשקט הפנימי ולקבל כלים פרקטיים להמשיך את התהליך גם בשגרת החיים.

פרטים מלאים באתר https://yonik.farm/

📱 ‫לשיחת ווצאפ מייידית 👈🏻 052-555-5770
_____________

מצפים לכם באהבה גדולה, בכל שבוע, כל השנה, ודואגים לכל פרט כדי שתוכלו להתמסר בנחת לשבוע של ריסטרט לגוף ולנפש:

🛫 טיסות סדירות + העברות
‬🏡 אירוח מפנק בוילה ענקית - מדהימה, המתפרסת על 35 דונם של טבע עשיר

👩🏻‍🍳 מטבח מרפא לתהליכי ניקוי עם תפריט טבעוני טעים ובריא ‬(כשר)
🥗 אוכל נקי, טרי ועשיר בויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון - Farm to Table
🧼 למעוניינים: תכנית צום מלא או צום מיצים מודרכת - בליווי אישי

💦 בריכת שחיה מחוממת + אמבטיית קרח
🛁 ג׳קוזי חם + סאונה
🌀 כניסה חופשית לספא ׳היער הסודי׳, בריכות בריאות חמות מנביעת גופרית טבעית

🧖‍♀️ ייעוץ, הכוונה וטיפולים בהתאמה אישית: דיקור, עיסוי, רפלקסולוגיה, טיפול בתדרים, אמבט קרח, צמחי מרפא ועוד

‫🧘🏻‍♀️ תכנית Wellness יומית; יוגה, תרגילי נשימה, מדיטציה ופילאטיס
‫🍃 הליכות מדיטטיביות בטבע

‫💡תכניות מיינדפולנס והתחדשות תודעת הבריאות עם מנחי החווה ואורחים
🌷 סדנאות נושא עשירות ומגוונות - רוקחות טבעית, נשימה מודעת ועוד
🪕 ערבי מוזיקה חיה, מעגלי שיח וסיפורי-חיים

🍍 בר מיצים בריאים & Super-Foods
☕️ חליטות תה טבעיות, לאורך כל היום

😍 ומעל הכל, אירוח חם באווירה ביתית ובטוחה עם צוות ישראלי, קפריסאי ואירופאי

כל אימא חייבת לעשות לפעמיםמשהו נהדר עבור עצמהואם גם בו זמניתעוזרים לה לענות על שאלות בסיסיותשהיא כל הזמן שואלתמה יכול לה...
14/01/2025

כל אימא חייבת לעשות לפעמים
משהו נהדר עבור עצמה
ואם גם בו זמנית
עוזרים לה לענות על שאלות בסיסיות
שהיא כל הזמן שואלת
מה יכול להיות טוב מזה?

איך שומרים על החסינות של הילדים?
מה צריך לעשות ואיך מבצעים את זה למעשה

מה צריך לעשות כשיש לילד חום?
או פציעה או כל מחלה אחרת

איך אפשר להיעזר בצמחים כדי לשפר את הבריאות?
איזה צמחים מותרים לילדים, לנשים הרות, למיניקות

האם החיסונים בטוחים ויעילים?
ואיך יודעים את זה

איך תתחילי היריון ותסיימי היריון כשאת לגמרי בריאה?
ואיך תוכלי לטפל בילדים ולא לאבד את עצמך בדרך

אלה רק חלק מהנושאים
שנדון בהם בסדנה

"איך לגדל אימא בריאה ושמחה"

כל הפרטים בתגובות

אשמח לשוחח איתך ולתת פרטים נוספים

אף אחת מאיתנו לא קיבלה תעודה או תואר שהכין אותה להורות. למרות זאת, אנחנו עושות את זה! ואין אף אחד בעולם הזה שיקר לנו יות...
05/01/2025

אף אחת מאיתנו לא קיבלה
תעודה או תואר
שהכין אותה להורות.
למרות זאת, אנחנו עושות את זה!

ואין אף אחד בעולם הזה
שיקר לנו יותר מילדינו
לכן, נעשה כל מה שאנחנו יכולים
כדי להגן עליהם ולמנוע מהם
כל נזק.

משימה זו דורשת
אחריות עצומה
ורכישת ידע
שידריך אותנו איך לעשות זאת.

גם אם שיחקת בעגלה ובובה כשהיית ילדה.
או דמיינת את עצמך בתור אימא,
פתאום מצאת את עצמך במקום חדש
שלא היית בו קודם.
ויש שם הרבה אי ודאות.
ויש שם כאבי גדילה.

כשאת אימא
ודברים לא מסתדרים כמו שדמיינת
מתחילות הספיקות,
מתחיל תהליך של ערעור
שקשור לחוויית התלות
שיש לילדים באימא שלהם.
וכבר אין זמן שהוא רק שלך.

ובעיקר הולכות ומצטברות
המון שאלות,
שאין את מי לשאול
ואין מי שיענה עליהן

מה אני צריכה לעשות
כדי לגדל ילדים בריאים?

איך אני יכולה לנהל
אורח חיים בריא שיגן עליהם?

מה אני צריכה לעשות
כדי לשמור עליהם?

איך אדע אם אני עושה
את הדברים הנכונים,
ואם הבחירות שלי נכונות?

אין שבוע שבו אני לא שומעת את המשפט הזה
“לא לימדו אותי להיות אימא”

אני לא יודעת מה לעשות
אני לא יודעת מה להחליט
מה עושים כשהילד חולה?
מה עושים כשהילד נפצע?

לא מלמדים אף אחת להיות אימא.
עכשיו יש לך הזדמנות חד פעמית ללמוד!
זו ההזדמנות שלך להוביל את האימהות
למקום שתמיד רצית להיות בו.

אז הנה,
סוף סוף אנחנו יוצאות לדרך
עם הסדנה
שבה תלמדי כל מה שאת צריכה לדעת

אימא ובת
ד"ר חנה גבאי - קושרת בין מדע וטבע
Ravid Gabay Malkiel

הידע שתקבלי בסדנה
יאפשר לך לפעול בצורה רגועה ומתוך בחירה
במצבים שונים שפעם היו מלחיצים אותך.
כשהאימהות שלך תהיה בטוחה
גם הילדים שלך יהיו רגועים יותר
וגם את תהיי שלווה יותר

כל הפרטים בתגובות

מחכות לשמוע מכן

חוויות האוכל שלי בילדותלא היו מלבבותבלשון המעטהולכן לא פלא שחלק לא מבוטל מעיסוק שליקשור במזוןובמה שכל אחד צריך לאכולואיך...
03/01/2025

חוויות האוכל שלי בילדות
לא היו מלבבות
בלשון המעטה

ולכן לא פלא
שחלק לא מבוטל מעיסוק שלי
קשור במזון
ובמה שכל אחד צריך לאכול
ואיך אפשר ליהנות ולהיתרם
מהמזון שמתאים לך
אם אתה מבוגר
וגם אם אתה ילד

מי מחליט מה ילדים אוהבים לאכול
מי החליט שהם זקוקים למנת ילדים
ולא יכולים לאכול בדיוק מה שאוכלים המבוגרים

מי מחליט שחסר לילדים בגוף
שניצל צ'יפס המבורגר ופסטה
והם לא אוהבים או צריכים לאכול אוכל מזין

מי מחליט שהזמן החשוב ביותר בחיי ילדים
שבו הם מתעצבים
והמוח שלהם מתעצב
והגוף שלהם צריך חומרי גלם בשביל לגדול
זה הזמן שלא משנה מה הם אוכלים

ומי מחליט שארוחה
יכולה להתמלא בפריטים כלשהם
ושבגן השעשועים נשתיק אותם
בעזרת ממתקים וחטיפים כלשהם
שעשויים מרכיבים כימיים מעובדים

אנחנו אימא ובת
ד"ר חנה גבאי - קושרת בין מדע וטבע
ו- Ravid Gabay Malkiel
יוצאות לדרך ופותחות סדנה

"איך לגדל אימא בריאה ושמחה"

הסדנה תעסוק בין היתר בדיוק בנושאים האלה!!

נדבר על ילדים,
מזון, בריאות וגם על החיOוניM
מה הם צריכים
ומה האימהות צריכות
ואיך לשלב הכל ביחד

זאת סדנה קטנה ואקסלוסיבית בלייב
שמיועדת לאימהות
שרוצות לעשות את זה אחרת
נשמח לראות אתכן שם

פרטים נוספים בתגובות

האם ידעתם שרופאים נותנים מרשמיםלכ-12 מיליון ק"ג של אנטיביוטיקה מדי שנה? ולפחות 10 מיליון ק"ג של אנטיביוטיקהניתנים לבעלי ...
16/12/2024

האם ידעתם שרופאים נותנים מרשמים
לכ-12 מיליון ק"ג של אנטיביוטיקה מדי שנה?
ולפחות 10 מיליון ק"ג של אנטיביוטיקה
ניתנים לבעלי חיים
כדי לעזור להם לגדול?

זה אומר שאנטיביוטיקה מציפה אותנו ואת המזון שלנו
וביחד עם חומרים משמרים, ומרכיבים נוספים
משמעות הדבר היא שהמגוון במיקרוביום שלנו
מצטמצם במידה ניכרת.

כולנו רוצים 'תיקון מהיר'
כשאנחנו מרגישים לא טוב, לא?
והרופאים שלנו שמחים לשתף פעולה
לרשום אנטיביוטיקה, סטרואידים ותרופות אחרות
בהינף יד

החיסרון?

פגיעה קשה בחיידקי המעיים שלנו
שמשאירה אותנו חשופים למחלות.
ולאורח חיים חולה

אז מה התשובה? מה עושים?
האם אנחנו יכולים לאכלס מחדש
את החיידקים במיקרוביום שלנו?

רמז: התשובה היא לא פשוט
"לקחת פרוביוטיקה" כלשהי
מה שלמעשה יכול להחמיר את המצב.

אם אתם רוצים להבין יותר טוב
מה קורה שם באמת עם החיידקים
ואיך זה עובד
אפשר להתחיל בקריאה בספרים -
מתאים לכל גיל
כי זה מידע שהוא עדיין חסוי -
ואז אפשר להמשיך בהרצאה
להרחבת הידע
והבריאות
אז אם הם עדיין לא אצלכם
יש לכם עכשיו ההזדמנות

חלק מהמזונות הפשוטים והוותיקים ביותר יכולים להיות בעלי ההשפעה הגדולה ביותר על בריאותנו. והיום אני מדברת על ציר עצמות או ...
19/11/2024

חלק מהמזונות הפשוטים והוותיקים ביותר
יכולים להיות בעלי ההשפעה הגדולה ביותר על בריאותנו.
והיום אני מדברת על ציר עצמות או מרק עוף בשפת העם.

מרק עוף תומך במערכת החיסון, במערכת העיכול,
במערכת הנשימה, במפרקים ועוד.
הוא עשיר באבות מזון ובתרכובות מועילות,
כולל חומצות אמינו, אבני הבניין של החלבונים
קולגן, ג'לטין, מינרלים כגון סידן, זרחן, מגנזיום,
תרכובות גופרית, וכונדרויטין סולפט וגלוקוזאמין,
שתי תרכובות שבדרך כלל נוטלים בצורת תוספים

כדי לתמוך במפרקים.
היום אנו יודעים כי ציר עצמות
למעשה מועיל כמעט לכל חלק בגוף,
בכל זמן ובכל עונה.

צריכת קולגן הופכת לחשובה יותר ככל שמזדקנים,
כי הגוף מייצר פחות ופחות באופן טבעי
כבר בסוף שנות ה-20 או בתחילת שנות ה-30 לחיים.
מאחר שקולגן יוצר רקמות חיבור בריאות,
הגדלת הצריכה של קולגן ותרכובות אחרות מציר העצמות
יכולה לעזור לקדם את בריאות המפרקים,
וגם לתמוך בבריאות המעי, הרצועות, העור והשיער.
צריכת קולגן ממזון נספגת בצורה טובה
בעוד שהיא בעייתית בצריכה מתוספים

ציר העצמות הטוב ביותר
הוא זה שאנחנו מכינים בבית
אפשר לאכול אותו בתור מרק עוף
או להוסיף אותו לכל מרק או תבשיל אחר
המרכיבים החיוניים להכנת ציר עצמות הם
עוף שהעצמות שלו חתוכות, ירקות ומים,
וכדאי להוסיף חומץ תפוחים
שעוזר לשחרר חומרים מזינים מהעצמות.
מבשלים לאט לאורך זמן ובחום נמוך.
הבישול האיטי הוא הכרחי
כדי למצות באופן מלא את החומרים המזינים מהעצמות

מתכון מפורט אפשר למצוא
בחוברת המרקים שלי
ביחד עם עוד מרקים
בריאים ומחממים

זה כל כך שווה שמומלץ גם
לצמחונים וטבעונים
אין משהו שמשתווה לזה

לא צריך להיות צליאקיכדי להינזק מגלוטןוגם לא צריך רגישות מיוחדתשסובלים ממנה באופן מודעאנחנו כולנו ניזוקים מגלוטן!גם אם אנ...
17/11/2024

לא צריך להיות צליאקי
כדי להינזק מגלוטן
וגם לא צריך רגישות מיוחדת
שסובלים ממנה באופן מודע

אנחנו כולנו ניזוקים מגלוטן!
גם אם אנחנו כבר יודעים את זה
וגם אם לא

הגלוטן הוא חלבון גדול
שמערכות הגוף שלנו לא יודעות לפרק
ולכן נשאר גדול יחסית
במהלך תהליך העיכול ועד סופו
ומזיק למעי שלנו
בכך שגורם לו להיות דליף

מהמעי הדליף הוא עובר למערכת הדם
ושם מערכת החיסון שלנו
מזהה אותו כפרסונה נון גרטה
וכדי להגן עלינו
יוצרת נוגדנים נגדו

הנוגדנים שנוצרו
ושכבר נמצאים בדם
מכירים את הגלוטן
אבל מזהים גם מבנים אחרים
שדומים לגלוטן
ולכן הן נקשרים גם אליהם

זה מה שמכונה
תחילתה של מחלה אוטואימונית

האתר שייבחר לצורך המחלה
ישתנה אצל כל אדם
בהתאם לרגישות שלו

ואתם כבר מבינים אני מקווה
שזו גם תחילתה של דרך חתחתים...

אז צריך לעבור לתזונה ללא גלוטן ובהקדם
ולחם ללא גלוטן הוא אחד המרכיבים שלה

אלא שלחם ללא גלוטן
שקונים בחנות, ברוב החנויות
להוציא את המעטים
שמכינים לחם ממש איכותי,
יזיק לנו לא פחות
מלחם עם גלוטן
בגלל החומרים שבהם משתמשים
כדי להכין אותו
במטרה שידמה ללחם רגיל ככל שניתן

אז הפיתרון היחיד הוא
להכין את הלחם בבית
ולדעת בדיוק מה נכנס אליו
ולוודא שאנחנו באמת בריאים יותר
כשאנחנו אוכלים אותו
ולא מזיקים לעצמנו

כדי להקל עליכם
הכנתי חוברת עם שלל מתכוני
לחם ללא גלוטן
הרבה מהם לחמי מחמצת
כמובן ללא גלוטן
בכלל
הקישור בתגובות

בתמונה הלחם שהכנתי לשבת

31/10/2024

כשמרווחים בין הפגישות יותר מדי
או כשמחליטים לא להגיע כשצריך
זה לא מקדם. זה מעכב.
לפעמים הזול יוצא ביוקר

30/10/2024

אני מתגמשת בשעות הקבלה ככל האפשר. אין לי סיבה שלא...
אבל החלום שלי הוא,
שתפרגנו לעצמכם תפנו את הזמן ותגיעו לטיפול בנחת. לא בריצה לפני או אחרי העבודה. לא עם הילדים ברקע. לא בגיחה החוצה לחצר או בישיבה באוטו
המפגש הוא חלק מהטיפול ומגיע לכם להפיק את מלוא התועלת. ליהנות להתפנק ולעשות אותו בהרפיה מלאה. בכיף. מתנה לעצמכם. לגוף ולנפש שלכם. ולא ככה בין דברים על הדרך

Address

Jerusalem

Telephone

+972528915005

Website

https://chanaga.ravpage.co.il/bacteriaseries

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ד"ר חנה גבאי - קושרת בין מדע וטבע posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ד"ר חנה גבאי - קושרת בין מדע וטבע:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

My story

ד"ר חנה גבאי,

בעלת ניסיון במחקר אקדמי בתחום חקר הסרטן של למעלה מ-20 שנים

בעלת עסק עצמאי לתרגום מדעי רפואי מזה 10 שנים,