أَثَر - نحو صحة أفضل

أَثَر - نحو صحة أفضل مُبادرة مجتمعية لتعزيز الصحة في القُدس.

نطمح إلى بناء مجتمع مقدسي يتمتع بصحة شاملة وحياة أفضل. حيثُ يأخذ كل فرد المسؤولية الشخصية اتجاه صحته وصحة مجتمعه.

03/11/2025

ورشة طبخ صحية في الطبيعة،

من ضمن ورشاتنا في برنامج التغذية السليمة والوقاية من مرض السكري بالتعاون مع

مع أخصائية التغذية

#أَثَر. . . #معاً_نحو_صحة_أفضل_لمجتمعنا_المقدسي.

ضمن مُبادرة أثر شاركت مجموعة من النساء المقدسيات في ورشة طبخ صحية كجزء من برنامج التغذية السليمة والوقاية من مرض السكري....
30/10/2025

ضمن مُبادرة أثر شاركت مجموعة من النساء المقدسيات في ورشة طبخ صحية كجزء من برنامج التغذية السليمة والوقاية من مرض السكري.
الورشة كانت فرصة للتعرف على وصفات صحية سهلة، ولتبادل الخبرات وتقوية الحصانة النفسية لدى النساء المقدسيات وتعزيز دور الأم في بناء نمط حياة صحي أفضل لعائلتها 💚.

*البرنامج بالتعاون مع المجلس الإداري بيت صفافا شرفات

#أَثَر. . .
.

🌸 كل لحظة وعي.. ممكن تنقذ حياة 🌸لقائنا اليوم كان عن التوعية بسرطان الثدي بالتعاون مع مركز هادي استشارة ودعم العائلات. مر...
19/10/2025

🌸 كل لحظة وعي.. ممكن تنقذ حياة 🌸
لقائنا اليوم كان عن التوعية بسرطان الثدي بالتعاون مع مركز هادي استشارة ودعم العائلات.
مركز هادي - مركز استشارة ودعم العائلات في مجال الصحه النفسية

كل الشكر للممرضة سوزان نسطاس على اللقاء الرائع 💗
. . . .

19/10/2025

🎀 أكتوبر الوردي.. شهر التوعية بسرطان الثدي 🎀
سرطان الثدي مش مجرد مرض، هو معركة بتخوضها نساء كثير بقوة، وإرادة، وإيمان بالحياة 💪🏻
التوعية والفحص المبكر هم خط الدفاع الأول، لأن الكشف المبكر ينقذ الأرواح ويمنح فرصة أكبر للعلاج والشفاء 💗

🌷 لا تنتظري الأعراض، افحصي بانتظام
🌷 شاركي المعلومة مع كل سيدة تعرفينها
🌷 كوني جزء من نشر الوعي، لأن كلمة منك ممكن تغيّر حياة

*اللقاء بالتعاون مع مركز هادي - مركز استشارة ودعم العائلات في مجال الصحه النفسية
كل الشكر للممرضة سوزان نسطاس على اللقاء الرائع 💗

. . .

15/10/2025

اللقاء الأخير من برنامج التغذية السليمة والوقاية من مرض السكري بالتعاون مع جمعية العمل المجتمعي - الثوري.

مُبادرة أَثَر | نؤمن أن التغيير يبدأ من الفرد لينتشر أثره في المجتمع المقدسي كله. في برنامجنا لم نكتفِ بتقديم المعلومات فحسب، بل خلقنا تجربة متكاملة تجمع بين التوعية الغذائية والصحة النفسية، الجسدية والممارسة العملية.
كل سيدة في البرنامج هي نواة تغيير، تنقل معرفتها وخبرتها لأسرتها ومحيطها، لنصنع معاً مجتمعاً أكثر صحة ووعياً.

الشكر والتقدير ل جمعية العمل المجتمعي - الثوري💪🏻

#معاً_نحو_صحة_أفضل_لمجتمعنا_المقدسي. #أَثَر.

اللقاء الأخير من برنامج التغذية السليمة والوقاية من مرض السكري للأمهات المقدسيات.. تم توزيع شهادات المشاركة لمجموعة نساء...
15/10/2025

اللقاء الأخير من برنامج التغذية السليمة والوقاية من مرض السكري للأمهات المقدسيات.. تم توزيع شهادات المشاركة لمجموعة نساء الثوري بالتعاون مع جمعية العمل المجتمعي - الثوري. جمعية العمل المجتمعي - الثوري

كل الحُب والشكر للنساء الرائعات المشاركات في البرنامج على تفاعلهن وعطائهن المستمر للمجتمع المقدسي. والشكر لمركزة النساء الجدعة حنين دويك، وكل الشكر والتقدير لكل المحاضرين القائمين على نجاح هذا البرنامج، أخصائية التغذية (ميس ناصر)، الممرضة (عائشة سيفي)، مدربة اليوجا (ايناس الديسي)، مدير مركز عطاء (داوود عليان).

مع فائق الاحترام،
مؤسسة ومديرة مُبادرة أَثَر،
عروب شقيرات.

ُبادرة_أَثَر. . . . .

13/10/2025

ضمن مُبادرة أثر لتعزيز الصحة في القُدس، تم تمرير لقاء عن أهمية التنفس، الاسترخاء، التأمل، والنشاط البدني اليومي استهدف النساء المقدسيات ضمن برنامج التغذية السليمة والوقاية من مرض السكري.

في هذا اللقاء، الذي تم تمريره لمجموعتين منفصلتين، (مجموعة نساء الثوري) من خلال التعاون مع جمعية العمل المجتمعي - الثوري. (ومجموعة نساء بيت صفافا) بالتعاون مع المجلس الاداري - بيت صفافا.
تعرفت المشاركات على أهمية أخذ لحظات من الهدوء والتنفس الواعي كوسيلة فعّالة للتخفيف من التوتر، وتعزيز التوازن النفسي والجسدي. فالصحة النفسية ليست منفصلة عن الصحة الجسدية، بل هي ركيزة أساسية للحفاظ على نمط حياة صحي ومتوازن.

كل لحظة تأمل هي استراحة للروح وتجديد للطاقة، وكل شهيق وزفير هو خطوة نحو عافية شاملة تُثمر أثراً طيباً في حياتنا اليومية وفي مجتمعنا المقدسي 🌸

جمعية العمل المجتمعي - الثوري
المجلس الإداري بيت صفافا شرفات
اللقاء مع الرائعة ايناس الديسي mohammad

. #أَثَر.

22/09/2025

إنطلاق المجموعة الخامسة من مُبادرة أَثَر - نحو صحة أفضل في برنامج التغذية السليمة والوقاية من مرض السكري بالتعاون مع المجلس الإداري - جماهيري بيت صفافا

البرنامج يهدف إلى نشر الوعي الصحي في المجتمع وتوفير معلومات وموارد قيّمة لتمكين النساء من اتخاذ قرارات صحية مستنيرة، بناء شبكة نسائية داعمة وفعالة بالمجتمع المقدسي الصحي.

الشكر والتقدير ل المجلس الإداري بيت صفافا شرفات على التعاون المشترك في سبيل تحقيق أهداف البرنامج.
وكل الشكر لمركزة النساء الجدعة بتول عثمان 🤍

#معاً_نحو_صحة_أفضل_لمجتمعنا_المقدسي.
. . .

Address

Jerusalem

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when أَثَر - نحو صحة أفضل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram