02/11/2025
פרק 45 - פודקסט "כלים שלובים באופן טבעי"
מעלה את כל השרירים החבויים, אלו שלא ניתן לאמן בחדר הכושר מול המראה,
הם השרירים העמוקים שנדרכים ראשונים במצבי סטרס,
הם אמונים על איכות הנשימה והשינה שלנו, על הדיבור שלנו
וכדאי לכולנו להכיר אותם מקרוב, כדי להטיב את איכות החיים שלנו.
מוזמנים להפליג איתי לפרק משמעותי תמיד ובפרט בתקופה הנוכחית
שדורשת מאיתנו משאבים להתמודד עם החיים כאן ועכשו...
--> קישור להצטרפות לקבוצת הפודקאסט השקטה, בתגובה הראשונה
האזנה מועילה, שלכם באהבה
תמר
המידע המופיע באתר זה לרבות בכתבות, מגזין, פודקאסט ומתכונים מובא לידיעתכם בלבד ואינו מיועד לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות כלשהן. המידע אינו מהווה המלצה רפואית מ....