הילה - לגוף ולנפש

12/10/2025

בום 9 בבוקר צלצול בדלת

במחשבות מהירות כאלה אני חושבת לעצמי שגיסתי צריכה לבוא לבקר, אבל למה ב9 בבוקר, נו למה?? מה נסגר, היא אמרה מאוחר יותר.

אתמול התארחתי אצל חברה מהממת שלי , לא התראינו איזה 20 שנה, היה מהמם, כייף גדול.
הלכתי לישון מאוחר, רגועה שהיום שלי מתחיל ב11.. הכל מסודר לי בראש.

ואז רגע אחריי הצלצול בדלת
בום הודעה: "הגעתי" מהמטופלת של 11.

אמלה ואבאלה שכחתי שהיא ביקשה להקדים ל9 🤦‍♀️

בהלה כזאת לא חוויתי הרבה זמן, אלוהים איזה פדיחות, פתחתי לה את הדלת ככה כמו שאני במבוכה.

נתתי לה כוס מים העלתי אותה לקליניקה
והתארגנתי במהירות שיא לטיפול.

אני ממש מקווה שפיציתי על הפדיחה בטיפול מהנה ומועיל ☺️

ועכשיו שאני עם הקפה של הבוקר, אני אומרת לעצמי שאני תמיד! צריכה לזכור לרשום לי כל דבר!!
אלוהים, אין לתאר אותי 🤦‍♀️

בתמונה אני ושניים מהקופיפים שלי עושים פרצופים למצלמה 😀

ואיך התחיל הבוקר שלכן ?!

09/10/2025

איזה כייף לקבל בסוף יום טיפולים את המשפט
"זה הטיפול הכי טוב שעשיתי בחיים"

כייף גדול עבורי
תודה 🫠

18/09/2025

עומס, לחץ חרדות ובכלל קושי להתמודד עם חיי היום יום,
אלה נושאים שעלו כמעט בכל טיפולי השבוע בקליניקה.

כולן מתלוננות על השגרה הקשה, על העומס, על המשימות המרובות ועל ההרגשה שכל העולם נמצא על הכתפיים שלהן.

בהחלט לא פשוט בכלל!
העומס יוצר כאב, שלצערי לא נעלם, צריך לשחרר אותו.

חלק גדול ממה שאני עושה, זה לקחת מכן את האי שקט הזה ולתת לכן מנוחה,
רגע כזה שאחריו אפשר לנשום ולחשוב שוב בצלילות.

אני כאן! עם לב פתוח אוזן קשבת וידיים עובדות.

אם את קוראת ומרגישה שאת זקוקה לי,
אל תוותרי על עצמך ובואי!
מבטיחה לעשות את הכי טוב שלי.

עיסויים לגוף ולשקט זה כאן ❤️

( כן..,לא התבלבלתי, הטיפולים ממש עושים שקט , צלילה לעולם אחר 💭 )

12/09/2025

לא ייאמן איך התחיל לי השבוע ואיך הוא נגמר,
התחלתי את השבוע עם זמן פנוי,
חשבתי לעצמי כבר על כמה מהפרויקטים שאני מתכננת להיכנס אליהם בבית 😃

ואז לפניי הכל כתבתי פוסט,
שלחתי לכן סימן שתדעו שיש לי תורים פנויים. אני יודעת שאתן לא תמיד אוהבות לחכות.
ואז בזו אחר זו מילאתן לי את השבוע 🙏

אז תודה לכן שאתן בוחרות בי
הגב שלי ואני מודים לכן, שהענקתן לי תעסוקה בריאה 😀
נהנתי פלוס פלוס לטפל בכן כמו תמיד❣️

שתהיה לכן שבת מנוחה
ושוב תודה 😘

03/09/2025

26/08/2025

אתן יודעות מה תמיד מעלה לי חיוך בטיפולים?

הרגע הזה שאתן נרדמות ועולה נחירה קטנה 😊
זה הרגע שמעלה לי חיוך,

אני יודעת שלפעמים זה מביך אתכן,
אין על מה,
כאן אני יודעת ששיחררתן שליטה, שאתן מרחפות בין שינה לערות 💭
כאן אני מבינה שכייף לכן עכשיו 🫠

אז אל תתנצלנו תנחרו ותהנו
תודה שאתן בוטחות בי ומרשות לעצמכן להתמסר ולשחרר שליטה.

תודה על כל חיוך וחיוך שאתן נותנות לי
אוהבת לטפל בכן,
אין עליכן אחת אחת
זכיתי 🥰

18/08/2025

הגיע הרגע חזרתי לטפל
אני כאן עבורכן 🥰

24/07/2025

מעדכנת ב1/8 עד ה17/8 אני לא אהיה זמינה לטיפולים.

יוצאת לחופשה קצרה להיות עם המשפחה והילדים.

בכל זאת חופש גדול 😀

רק מעדכנת שהתחילו להיקבע תורים לחזרה שלי לפעילות.
אז אם את רוצה תור שלא יהיה בספטמבר, מציעה לך לתאם כבר מראש 😊

❤️