ליאת מור- עו"ס, מטפלת cbt. ליווי טיפולי לנשים בתחומי בריאות האישה

  • Home
  • Israel
  • Mazkeret Batya
  • ליאת מור- עו"ס, מטפלת cbt. ליווי טיפולי לנשים בתחומי בריאות האישה

ליאת מור- עו"ס, מטפלת cbt. ליווי טיפולי לנשים בתחומי בריאות האישה עו"ס (m.s.w), מטפלת קוגנטיבית התנהגותית (c.b.t) בתחומי בריאות האישה, מעגל הפריון, מחלות כאב שקופות, גיל המעבר

נעים מאוד, שמי ליאת, בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית (m.s.w) והכשרה בפסיכותרפיה קוגנטיבית התנהגותית (c.b.t), מוכרת כחברה מומחית באיט"ה.
אני מציעה ליווי וטיפול לנשים בתחומי בריאות האישה: טיפולי פוריות, מחלות כאב שקופות, הריונות בסיכון, חרדות/דכאון בהריון ולאחר לידה, אובדני הריון ועוד.
אם את חווה קושי רגשי באחד התחומים הללו, אשמח ללוות אותך ולסייע לך בהתמודדות.

בתקופה האחרונה יצא לי להיפרד מלא מעט מטופלות, בעקבות שינוי מקצועי בעבודתי בקופת החולים.המפגש עם ריבוי הפרידות מורכב ולא ...
29/10/2025

בתקופה האחרונה יצא לי להיפרד מלא מעט מטופלות, בעקבות שינוי מקצועי בעבודתי בקופת החולים.

המפגש עם ריבוי הפרידות מורכב ולא פשוט אבל גם מהווה הזדמנות להזכר עד כמה פרידה היא לא רק סיום של תהליך, אלא חלק חיוני ומשמעותי מתוך התהליך עצמו.

יש משהו ברגעי הסיום שמאפשר לראות את התמונה כולה ולפעמים רק שם מתבהרת המשמעות של הדרך שעברנו יחד.

במפגשי הסיכום שמעתי לא פעם דברים שלא נאמרו במהלך הטיפול, תובנות, תודות, או הבנות חדשות על הדרך ועל מה שהתקיים.

וגם עבורי כמטפלת, זה רגע של בהירות שמאפשר להרגיש, לשמוע ולהבין לעומק את מה שהתהליך אפשר, מה שנותן הרבה משמעות וסיפוק מהעשייה המקצועית.

אולי זו אחת הסיבות שפרידה טיפולית חשובה כל כך. כשהיא נעשית בצורה מסודרת כחלק מהתהליך הטיפולי היא הופכת לעיתים להזדמנות נדירה שמאפשרת עיבוד של התחושות השונות שהיא מביאה אתה, הזדמנות לעצור ולהתבונן בתהליך, בקשר ובמשמעות שלו.

בניגוד לחיים עצמם, בהם פעמים רבות אנחנו ממשיכות מדבר לדבר בלי לאפשר לעצמנו את העצירה הזו, הפרידה הופכת להזדמנות חשובה לעשות סדר, לעבד, להרגיש ולהכיר במה שהיה ובמה שקורה עכשיו.

זה לא הופך את הפרידה לפחות עצובה או מורכבת, אבל לרוב זה מאפשר לראות טוב יותר גם את מה שנלמד, צמח והשתנה ומה אפשר לקחת הלאה להמשך הדרך.

ואולי זה אחד הדברים שפרידות מזכירות לכולנו, את הערך שבמבט לאחור, רגע לפני שממשיכות הלאה ✨⁩

#פרידהבטיפול #טיפולרגשי #תהליךטיפולי⁩

שתהיה לכולנו שנה טובה יותר, עם בשורות טובות 🙏
21/09/2025

שתהיה לכולנו שנה טובה יותר, עם בשורות טובות 🙏

15/09/2025

⁨ פעמים רבות אנו מנסות להילחם ברגשות לא נעימים , לדחוק אותם הצידה, להסיח את הדעת או להתרחק מהם.
באופן די מפתיע, דווקא ההסכמה להרגיש אותם ולתת להם שם היא צעד ראשון בוויסות רגשי.

מחקרים מראים שעצם מתן שם לרגש מפעיל את המוח החושב (האונה הפרה־פרונטלית), ובכך כבר מתחיל להרגיע את עוצמת הרגש.

כצעד ראשון, אני מזמינה אותך לעצור לרגע, להתבונן פנימה ולתת שם לרגש שנמצא בך עכשיו.

#ויסותרגשי #התמודדותעםרגשות #טיפולרגשילנשים #וויסותרגשי #לחץוחרדה #בריאותהאישה⁩

בבוקר בתרגול הצ׳י קונג שלי שמתי לב שוב כמה חיבור לתחושות הגוף עוזר לי להרגיע את המחשבות. מה שטוב זה שלא צריך טכניקה מורכ...
19/08/2025

בבוקר בתרגול הצ׳י קונג שלי שמתי לב שוב כמה חיבור לתחושות הגוף עוזר לי להרגיע את המחשבות.
מה שטוב זה שלא צריך טכניקה מורכבת או אימון שלם, אפילו בתנועה קטנה כמו סיבובי אגן, כשאני מתמקדת בחום שנוצר בגוף, ברגליים שמקרקעות אותי, ובשרירים שעובדים, המיינד לאט לאט נרגע.
למעשה, זה מאוד דומה לתרגול מיינדפולנס, רק בתנועה.
העוגן שלנו במקרה הזה הן תחושות הגוף שאנו חוות כתוצאה מהתנועתיות. האמת שלי אישית אפילו יותר קל לתרגל בצורה כזו, מאשר במדיטציה למשל.
אז מציעה לכן לנסות ולזכור שהדרך להרגיע את הראש היא לא להילחם במחשבות, אלא לבחור למקד את תשומת הלב במקום אחר, למשל בגוף ובתחושות.
זה שיעור שאני לוקחת מהתרגול האישי שלי, ומשלבת אותו גם בקליניקה עם נשים שאני מלווה.
מקווה שגם עבורכן זה יוכל להיות עוגן קטן של שקט 🪷
אשמח שתספרו לי אם ניסיתן ומה דעתכן 🙏

#מיינדפולנסבתנועה #הרגעתמחשבות #הרגעתלחץוחרדה #בריאותהאישה #תנועה #גוףנפש #פסיכותרפיה⁩

״כשאני ממש כועסת אני שוכחת את כל מה שלמדתי”“ברגע של לחץ המוח שלי כאילו מתנתק, אני לא מצליחה לחשוב”“הכל מציף ואני לא מצלי...
24/07/2025

״כשאני ממש כועסת אני שוכחת את כל מה שלמדתי”
“ברגע של לחץ המוח שלי כאילו מתנתק, אני לא מצליחה לחשוב”
“הכל מציף ואני לא מצליחה לגשת למה שאני יודעת שעוזר לי”

אלו משפטים שחוזרים בשיחות עם נשים שאני מלווה ושגרמו לי ליצור את כרטיסיות ההתמודדות המצורפות, בתקווה שיסייעו להיזכר במה שידוע אבל קשה לשלוף בשעת כעס/לחץ והצפה רגשית.

השתדלתי להתאים את הכרטיסיות במיוחד לנשים, עם תשומת לב לשלב בחודש/בחיים ועם מקום להקשבה גם למה שעובר על הגוף.

מקווה שהכרטיסיות יגיעו לכמה שיותר נשים ויצליחו להועיל ולהקל. אשמח לשמוע מה אתן חושבות וכמובן אם עשיתן בהן שימוש 😌

#כרטיסיותהתמודדות #הצפהרגשית #התמודדותעםלחץ #בריאותהאישה #בריאותנשים #כליםלהתמודדותרגשית #קרקוע #וויסותרגשי #טיפולרגשילנשים #כעס #טכניקותרגיעה⁩

Address

Mazkeret Batya

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ליאת מור- עו"ס, מטפלת cbt. ליווי טיפולי לנשים בתחומי בריאות האישה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ליאת מור- עו"ס, מטפלת cbt. ליווי טיפולי לנשים בתחומי בריאות האישה:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram