26/11/2025
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌
עור הפנים יודה לך על מפגש עם קליפת הבננה
שלך, המלאה בחומרים אנטי דלקתיים, נוגדי חמצון וויטמינים.
🍌היא מכילה ויטמין A,B,C ו-E.
🍌היא מכילה אבץ, מנגן וברזל, שעוזרים למנוע זיהומים.
🍌 היא פועלת פעולה הדומה לפילינג טבעי, המסירה את הרעלים מהנקבוביות.
🍌קליפות בננה עשירות בנוגדני חמצון, שנלחמות בחיידקים הגורמים לאקנה.
🍌 מכילה אנזימים שעוזרים לשמור על לחות העור.
🍌היא מכילה עמילן שמסלק את השומן העודף מנקבוביות העור.
מכירות את זה שעם העלייה בגיל מתחילים לבצבצץ להם כל מיני קימטוטים מסביב לעיניים, לפה וקווי ההבעה מתחילים להתחדד?!
חלקינו מקבלות את "התוספות" על פנינו בברכה ובאהבה,
וחלקנו מתבאסות פחד ויוצאות למלחמת חורמה עם כל מיני טיפולים והזרקות.
אז זהו שיש דרך קלה ,טבעית וזולה שבה נוכל להפחית את הקמטוטים וקווי הבעה.
עיסוי הפנים בחלק הפנימי של קליפת הבננה *למשך כמה דקות ביום*
יחליף את המראה המקומט והעייף בעור זוהר.
איך❓
שפשפי את הקליפה על הקמטוטים שמציקים לך ושטפי את האזור רק לאחר 20-30 דקות באמצעות מים חמים.
הקליפה מכילה חומר שנקרא לוטאין, שהוא חומר נוגד חימצון שמעכב את השפעות ההזדקנות.
*את הבננה הבשלה , זו עם הכתמים החומים שחורים ולמה כדאי לאכול אותה דווקא בשלב הזה.* לבננה עם הכתמים החומים שחורים, יש את יתרונות:
1. *משפרת את היכולת של מערכת החיסון להילחם בתאי גידול סרטניים.*
הנקודות הכהות על הבננה, מפיקות חומר הנקרא TNF (טי.אן.אף) הגורם להתנמקות הגידול ולכן חומר זה נלחם בתאים סרטניים.
2. *עוזרת להקל על* *צרבות*
הבננה הבשלה עשירה מאוד באשלגן אשר בשל החומציות הנמוכה שלו עוזר למתן את החומציות הכללית של הקיבה וכך להפחית את התסמינים של הצרבת.
3. *בננה עם כתמים כהים עוזרת בהסדרת לחץ הדם*
עשירה באשלגן ומכילה מעט מאד נתרן ולכן עוזרת להסדיר את לחץ הדם.
4. *מחסנת את הגוף מפני אנמיה*
בננה בשלה מכילה כמות גדולה של אשלגן וברזל.
בשל כך עולה רמת ההמוגלובין בדם מה שמחזק את מחזור הדם ועוזר לגוף למנוע ולרפא אנמיה.
5 *מונעת עצירות*
בננה בשלה ידידותית לעיכול ולכן היא מסייעת למנוע עצירות.
הבננה עם הכתמים הכהים, היא מקור מצוין לסיבים תזונתיים המספקים לגוף סובין, העוזר להסדרת העיכול.
לסיכום,
יתרון בריאותי גדול לאכול את הבננה כשהיא בשלה, כי היא מתוקה וטעימה יותר, בנוסף לעובדה שהיא גם בריאה ומזינה יותר.
לעוד טיפים בקישור הבא🥑☯️🥒https://chat.whatsapp.com/EEEIr1xVi5e2QiIYsuurP8
