סנטו יוגה וטיפולים הוליסטיים

05/04/2024

מתרגשת כל כך לפרסם כאן את פרוייקט חלומותיי- פודקאסט יוגי חדש נולד 🥹
תחת פרוייקט אחר שהוא סטודיו חלומותיי סנטו יוגה וטיפולים הוליסטיים
אז לחובבות וחובבי הז׳אנר-

הגיע הזמן שתכירו את Dana Kontente
שהיא שלמות הבריאה, חכמה, מצחיקה
והיה כל כך כיף ומעניין לראיין אותה. דנה בעלת תואר ראשון באוניברסיטת תא ללימודי מזרח אסיה, במסגרת הלימודים העמיקה ולמדה על הודו הקלאסית והמודרנית, סנסקריט
הינדי.

דיברנו על:
האישה ההודית והאלות בחברה-
מה לנשים וליוגה הקדומה?
איפה הן בטקסטים הסנסקריטיים?
והאם יש גורו-איות נשים?
מי אלו האלות? מה הן מסמלות?

מצרפת לינק לשמיעה
שתפו את האנשים שיכולים להנות הפרק💖

Podcast · Santo Yoga · היי אני עמית, הבעלים של סטודיו סנטו יוגה מרכז ליוגה וטיפולים משלימים הקמתי את הפודקסט כדיי שתוכלו להנות מהתוכן המדהים של עולם היוגה כאן תוכלו למצוא פיל...

30/03/2024

שבת שלום❤️
פתחתי קבוצה לקהל הרחב
מלא מלא תוכן מעולם היוגה - טיפים, תרגולים קצרים וארוכים, מדיטציות, נשימות, סקרים וכו׳.
בטוחה שזה יתמוך במיוחד בתקופה הזו.

מוזמנותים להצטרף דרך הקישור
https://chat.whatsapp.com/
JF0kIPKUz5SE6P1C5vCqKg

* ללא עלות
* אפשר להתייעץ איתי ולשאול שאלות חופשי

07/02/2024

לפניי מעל עשור, הייתי בת 16.
אני זוכרת את התקופה הזו
כמדהימה ומצד שני ככואבת.
ככה זה אין שחור או לבן, אפרפר.
אולי ורדרד כדיי שזה יישמע
נחמד יותר.
כשהתחלתי לתרגל יוגה, כשהתחלתי
להבין וללמוד על הגוף, על התודעה
נפתח בפניי עולם שחבל לי שלא הכרתי
בגיל ההתבגרות.

השנים של גילאי 12-16,
גיל שאת הופכת מילדה לאישה
אבל את עדיין ילדה ואת נראת קצת אישה.
אבל את נהיית אישה ואת מרגישה ילדה.
מה שגרם אצלי לקושי,
הגוף משתנה, ההורמונים משתוללים
ובכל הסערה הרגשית הזאת חיפשתי עוגן.

מצאתי אותו לצערי במקומות לא נכונים
ולא טובים. התנגדתי לשינויים הטבעיים והנפלאים האלו
בכל כוחי עד שהותשתי לחלוטין.
איבדתי את עצמי ומצאתי אותי
אומנם בדרך קשה אבל למדתי לאהוב
כל יום עוד קצת, כשהגעתי ליוגה,
הגעתי לנחלה שלי אחריי 4 שנים.

הייתי בוכה דמעות של פורקן
פשוט מרשה לעצמי
לשחרר. להרפות.
לחוות את מנעד הרגשות הרחב.
למדתי לראות את היכולות המדהימות של הגוף הזה שהיה נראה לי כל כך נורא ולא מותאם.
למדתי לאהוב את הנפש שלי, לחבק ולתמוך.
במקום להתנגד- לזרום עם השינויים בחיים.

ולמה אני מספרת את כל זה?
סוף סוף הוספתי את שיעורי היוגה בסטודיו גם לנערות!!
שיעור שמיועד רק לנערות בדיוק בגילאים האלו.
מהמקום שלי זה להגשים חלום וגם סגירת מעגל.
מה שאני למדתי לעשות בשלב מאוחר יותר בחיי, אני עושה אחרת
ומעבירה הלאה בזמן ❤️

כל רביעי ב16:00
שיעור בקבוצה קטנה והכי הכי מתוקה.

בתמונה שצירפתי מופיעים הערכים מעולם היוגה שמובילים אותי : מייטרי- אהבה ללא תנאים, קרונה- חמלה, מודיטה- שמחה, אופקשה- להיות עם הדברים, סטייה- אמת, אהימסה- אי אלימות.

גם היום בתקופה הזו,
הערכים האלו מצילים אותי.

24/10/2023

שלום לכולן🌷
שמי דנה, ואני רפלקסולוגית בכירה, עם התמחות גם בטיפול בהריוניות.

הרפלקסולוגיה היא שיטת טיפול ואבחון מעולם הרפואה המשלימה, שנעשית דרך כפות הרגליים.
בעזרת טכניקות עיסוי ומגע נעים ומפנק,הטיפול מניע את הגוף לחידוש האיזון הפנימי ומעודד החלמה וריפוי.

הרפלקסולוגיה יעילה מאוד למצבי מתח ולחץ, כאבים פיזיים, בעיות הורמונליות, תפקוד לקוי של מערכת העיכול, מערכת הנשימה, גיל המעבר, בעיות שינה ועוד..

מוזמנים לעבור תהליך יחד❤️

15/10/2023

היי,
ימים קשים וארוכים בלשון המעטה.
כאן עמית, המנהלת של סנטו יוגה במרכז
וכמובן גם מורה ליוגה.
שלחתי למתרגלים ולמתרגלות בסטודיו קישור לקורס שהעלתי בימים האחרונים "יוגה בבית".
הוא כמובן ללא עלות.

ואני מצרפת קישור לכל מי שרוצה להכנס ולתרגל יוגה.
אפשר גם להעביר את הקישור הזה הלאה.
השיעורים מתאימים לכל הרמות, גם למי שלא תרגל אף פעם.
אני כאן לכל שאלה נוספת, אפשר לכתוב לי בפרטי ואעביר את מספר הטלפון האישי שלי.

הקישור לקורס יוגה בבית: https://my.schooler.biz/s/64637/santoyoga

12/10/2023

היי קהילה יקרה,
ימים קשים וארוכים בלשון המעטה.

אני מצרפת קישור לכל מי שרוצה להכנס ולתרגל יוגה לקורס שיצרתי בימים אלו.
כמובן ללא עלות!

השיעורים מתאימים לכל הרמות, גם למי שלא תרגל אף פעם.
אני כאן לכל שאלה נוספת, אפשר לכתוב לי בפרטי ואעביר את מספר הטלפון האישי שלי.

בנוסף, אני אשמח להעביר שיעורי יוגה לילדים דרך הזום
מי שרוצה להצטרף אנא שלחו לי הודעה ואשלח קישור.
הסטודיו פעיל במתכונת מצומצת ואפשר גם להגיע פיזית יש מרחב מוגן בתוך הסטודיו.

https://my.schooler.biz/s/64637/santoyoga

11/10/2023

היי קהילה יקרה♥️
בהמשך להכרזתנו על מתן *כלל הטיפולים במרכז סנטו ללא עלות*, ומתוך תחושת שליחות לתרום ולתמוך בבריאות הגוף והנפש של הציבור הרחב בימים קשים אלה, אני נרגשת לעדכן שכלל המטפלים למקצועות העיסוי, רפלקסולוגיה, שיאצו, פרחי באך וארומתרפיה, מחכים לכם/ן בזרועות פתוחות🫶💆

הביקוש העצום גרם לנו להבין כמה הטיפולים האלה נחוצים עכשיו, המגע, החיבור לנפש, הרגע הזה שמאפשר לנו שיחרור, איזון, הרפיה, נחמה ועוד...
התרגשתי במיוחד לראות איך שהמטפלים שלנו נרתמו ליוזמה ללא היסוס, כולנו מלאים ברצון לתת ולעזור, להפיץ אור ו״להעביר את זה הלאה״.

גם לאחר תום השבוע הקרוב חשוב לנו להישאר נגישים עבור כלל הזקוקים לנו בתקופה הקרובה, ובשביל שנוכל להחזיק את ׳סנטו׳ במתכונת מיוחדת, החלטנו להגדיר לאורך השבוע הבא את כלל הטיפולים *בעלות מופחתת של 190₪ וכן לאפשר עדיין הנחות נוספות לפי בקשות מיוחדות* (אל תהססו לפנות בעניין לוואטסאפ שלנו - 0535348448)

כאן לרשותכם באהבה
סנטו❤️