14/04/2025
כואבת לך השכמה? מרגיש תקוע שם משהו כבר הרבה זמן?
בדיוק בשביל זה אני כאן.
בסרטון הזה אני מדגים טכניקה עדינה ומשחררת שמתמקדת באיזור השכמה – אחד המקומות השכיחים שבהם מצטברים מתחים, כאבים, וחוסר תנועה.
מה עיסוי ממוקד לשכמה יכול לעשות עבורך?
• לשחרר לחץ שנבנה מעבודה מול מחשב או נהיגה
• לשפר טווח תנועה בכתף
• להקל על כאבים שמקרינים לצוואר או לזרוע
• ובעיקר – להחזיר לך תחושת קלילות בגוף
רוצה לדעת אם זה מתאים גם לך?
שלח לי הודעה, אשמח לייעץ ולבדוק יחד איך אפשר לעזור.
