20/01/2026
ഓരോ പുലരിയും നമുക്ക് മുന്നിൽ തുറന്നു വെക്കുന്നത് വെറുമൊരു പുതിയ ദിവസമല്ല, മറിച്ച് നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കാനുള്ള വലിയൊരു അവസരമാണ്. പ്രഭാതങ്ങൾ എങ്ങനെയോ അങ്ങനെയായിരിക്കും നമ്മുടെ ബാക്കി ദിവസവും. തിരക്കുപിടിച്ചതും ടെൻഷൻ നിറഞ്ഞതുമായ ഒരു തുടക്കം പകൽ മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അസ്വസ്ഥതകളിലേക്കാണ് നമ്മെ നയിക്കുക. എന്നാൽ ശാന്തതയോടെയും വ്യക്തമായ ലക്ഷ്യത്തോടെയും തുടങ്ങുന്ന പ്രഭാതങ്ങൾ നമ്മെ ഒരു മികച്ച പോരാളിയാക്കി മാറ്റുന്നു. ലോകത്തെ വലിയ മാറ്റങ്ങൾക്ക് നേതൃത്വം നൽകിയ പലരും തങ്ങളുടെ വിജയത്തിന്റെ രഹസ്യമായി കാണുന്നത് ഈ പ്രഭാത ശീലങ്ങളെയാണ്. നാം ഉണരുന്നത് എന്തിനു വേണ്ടിയാണെന്ന ബോധ്യം നമുക്കുണ്ടെങ്കിൽ ഓരോ ദിവസവും ഓരോ മാസ്റ്റർപീസ് ആക്കി മാറ്റാൻ നമുക്ക് സാധിക്കും.
ലക്ഷ്യബോധത്തോടെയുള്ള തുടക്കമാണ് ഒരു പ്രഭാതത്തെ അർത്ഥവത്താക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ജീവിതലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്താണെന്ന് ഓരോ പ്രഭാതത്തിലും സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ഉപബോധമനസ്സിനെ കൂടുതൽ കരുത്തുള്ളതാക്കും. വെറുതെ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിന് പകരം, നമ്മുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എഴുതി വെക്കുകയും അവ പൂർത്തിയാക്കുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും. ഓരോ ദിവസവും നേരിടേണ്ടി വരുന്ന ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളിയെ രാവിലെ തന്നെ ഏറ്റെടുക്കുക. അത് പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്ന ആത്മവിശ്വാസം പകൽ മുഴുവൻ ഊർജ്ജസ്വലതയോടെ ഇരിക്കാൻ നമ്മെ സഹായിക്കും. മടിയേക്കാൾ അച്ചടക്കത്തിന് മുൻഗണന നൽകുമ്പോൾ നമ്മൾ തന്നെ അറിയാതെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഗതി മാറുന്നു.
പ്രതിസന്ധികളെ നേരിടാനുള്ള കരുത്ത് (Resilience) വളർത്തിയെടുക്കാനുള്ള പരിശീലനക്കളരി കൂടിയാണ് പ്രഭാതങ്ങൾ. ജീവിതം എപ്പോഴും നമ്മുടെ പ്ലാനുകൾക്കനുസരിച്ച് നീങ്ങണമെന്നില്ല. അപ്രതീക്ഷിതമായ മാറ്റങ്ങളുണ്ടാകുമ്പോൾ പകച്ചുപോകാതെ അവയെ സ്വീകരിക്കാൻ നമ്മെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നത് പ്രഭാതത്തിലെ ഈ ഏകാന്തമായ തയ്യാറെടുപ്പുകളാണ്.
സ്വയം വിശ്വസിക്കുകയും ഓരോ വെല്ലുവിളിയും വളരാനുള്ള അവസരമായി കാണുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഒന്നും നമ്മെ തളർത്തില്ല. നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ വിശ്വാസമാണ് പുറത്തെ ലോകത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് ഓരോ പ്രഭാതത്തിലും നമ്മുടെ കഴിവിൽ വിശ്വസിക്കുക, ആ വിശ്വാസം നമ്മെ വിജയത്തിലേക്ക് നയിക്കും.
അറിവിനോടുള്ള അടങ്ങാത്ത ദാഹം ഓരോ പ്രഭാതത്തിലും നിലനിർത്തുന്നത് നമ്മെ ഒരു ആയുഷ്കാല പഠിതാവാക്കി മാറ്റും. ലോകം നിശ്ചലമാകുമ്പോൾ അല്പസമയം വായനയ്ക്കോ പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാനോ മാറ്റിവെക്കുന്നത് നമ്മുടെ മനസ്സിനെ മൂർച്ച കൂട്ടും. അതോടൊപ്പം സാഹചര്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് മാറാനുള്ള വഴക്കം (Adaptability) കൂടി നാം ശീലിക്കണം. കാര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ലെങ്കിൽ പോലും ലക്ഷ്യത്തിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കാതെ മുന്നോട്ട് പോകാൻ ഈ വഴക്കം സഹായിക്കും. പരാജയങ്ങളെ പാഠങ്ങളാക്കി മാറ്റാനുള്ള മനസ്സ് നമുക്കുണ്ടാകണം.
ഓരോ പ്രഭാതത്തിലും അല്പം അറിവ് നേടുന്നത് നമ്മുടെ ഭാവിയുടെ വലിയൊരു നിക്ഷേപമാണ്.
ഏറ്റവും ഒടുവിലായി, നന്ദിയുള്ള ഒരു മനസ്സ് വളർത്തിയെടുക്കുക എന്നത് ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ സന്തോഷത്തിലേക്കുള്ള വഴിയാണ്. നമുക്ക് ഇല്ലാത്തതിനെ ഓർത്ത് സങ്കടപ്പെടുന്നതിന് പകരം, ഉള്ളവയെ ഓർത്ത് സന്തോഷിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ കാഴ്ചപ്പാട് തന്നെ മാറുന്നു. ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ പോലും നന്ദി കണ്ടെത്തുന്നത് മനസ്സിൽ വലിയൊരു സമാധാനം നൽകും. ലക്ഷ്യങ്ങളും ആവേശവും പഠനവും നന്ദിയുള്ള മനസ്സും ഒത്തുചേരുമ്പോൾ ഓരോ പ്രഭാതവും പുതിയൊരു വിജയത്തിന്റെ തുടക്കമായി മാറും. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ശില്പികൾ നമ്മൾ തന്നെയാണ്. ഓരോ പ്രഭാതത്തിലും നാം എടുക്കുന്ന ചെറിയ തീരുമാനങ്ങളാണ് വലിയൊരു ജീവിതത്തെ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നത്. പ്രഭാതം പിടിച്ചെടുക്കുക, ദിവസം നിങ്ങളുടെ കൂടെയുണ്ടാകും...💐💐💐
ശരിയായ തീരുമാനങ്ങളിലൂടെയും ഉചിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയും തനെയാണ് വിജയത്തിൻ്റെ വാതിലുകൾ തുറക്കപ്പെടുന്നത്.
സ്നേഹപൂർവ്വം...
അശോക് നാരായൺ
ഹിപ്നോ തെറാപിസ്റ്റ് & ട്രെയിനർ
9847089337
പ്രചോദനാത്മകമായ ഇത്തരം സന്ദേശങ്ങൾക്കായി ഈ വാട്സപ് ചാനലിൽ 👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029VbBXABqHQbS6PBpEdM2e ഇപ്പോൾത്തന്നെ ജോയ്ൻ ചെയ്യൂ.
നന്ദി...🌹
Channel • 890 followers • നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും, ചിന്തകളെ പോസിറ്റീവാക്കാനും, ആന്തരിക സമാധാനം കണ്ടെത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു വാട്ട്സപ്പ് ചാനലിലേക്ക് സ്വാഗതം! 🧘♀️✨
ദിവസേനയുള്ള മൈൻഡ് ട്രെയിനിംഗ് നുറുങ്ങുകൾ, ലളിതമായ ധ്യാനരീതികൾ, ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്രായോഗിക വഴികൾ എന്നിവ ഇവിടെ പങ്കുവെക്കുന്നു.
കൂടുതൽ വ്യക്തതയോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ഉന്മേഷത്തോടെയും ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഈ ചാനൽ ഒരു വഴികാട്ടിയാകും. നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യ യാത്രയിൽ ഞങ്ങളോടൊപ്പം ചേരൂ, ഓരോ ദിവസവും മികച്ചതാക്കൂ! 🧠💖
