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Te conduzindo na conexão do seu corpo com sua natureza cíclica e intuitiva.
� Hatha Yoga � Ast

01/01/2026

Leveza. 🕊️

Esse é o meu troféu de 2025. Um ano em que comecei saindo do poço sombrio da depressão.

Por alguns instantes ela ainda flertou comigo, confesso, mas depois que conhecemos e temos suporte, entendemos que não precisamos descer essa escada novamente.

E essa conquista não seria possível sem guiança dos meus que me conduziram a um local seguro onde encontrei amor, acolhimento e suporte para desenvolver minha melhor versão a cada dia.

Gratidão aos que tiveram ao meu lado nessa jornada que foi 2025!

Que 2026 seja um ano de muitas realizações, de mudanças necessárias, saúde e amor!

Que seja um ano de encontros, sorrisos e muito Axé!

Deixo aqui alguns registros da linda noite de ontem!

Amo vocês!

Com amor,
Ingrid Araujo

#2026

08/12/2025

Filha, olha pra mim.
Diz o que você enxerga.

Nas minhas águas mora a verdade:
elas devolvem o brilho da sua beleza,
o tamanho da sua força,
e o poder que às vezes você esquece que tem.

Não duvide de si, minha menina.
Filha minha nasce pra reluzir como ouro na luz da manhã.

Teu ventre carrega a fertilidade do mundo.
Teu sorriso acende caminhos.
Teu olhar guarda o mistério antigo do feminino sagrado.

Então, reconhece a tua própria beleza.
Não procura espelho em ninguém lá fora.
Assume essa que você é:
rio manso que dança leve pelos meandros da vida,
mas que vira corredeira quando o terreno pede coragem.

Você é água doce que acalma,
que molda pedra dura,
que lava o corpo e a alma,
carregando embora o peso da dor.

Mergulha na tua essência
e deixa ir o que te afasta de si,
o que te impede de lembrar
que você é amor, doçura e encanto.

Porque você é minha menina.
Você é filha de Oxum.

Minha singela homenagem aos filhos de Oxum! 💛🏞️

Texto: .s.araujo
Imagens: Pinterest (se souber a autoria, me chama no privado para dar os créditos)
Arte: .s.araujo

27/11/2025

A 6 meses iniciei uma linda jornada na minha caminhada espiritual dentro de um terreiro de Umbanda.

Sempre fui apaixonada pelas religiões de matriz africana, mas no meu íntimo acreditava que minha entrada em uma casa de Axé estaria condicionada ao meu sentimento de pertencimento e alinhamento com o que eu acreditava ser espiritualidade de fato.

Como assim? Explico: não acredito em uma espiritualidade que pune, que condena ou que aprisiona. Para mim, espiritualidade é amor, acolhimento, liberdade e desenvolvimento. Precisamos diariamente encarar o que temos de melhor e de pior (sim, todos temos!) e, com a ajuda espiritual, caminhar para nos tornarmos nossa melhor versão.

E foi exatamente o que senti a primeira vez que entrei no
: liberdade para ser e estar! Desde o primeiro momento que pisei neste templo sagrado, ainda como consulente senti que estava em casa!

Tem sido uma jornada incrível me entender enquanto médium e me desenvolver nesse processo. Sou imensamente grata a esta casa por cada aprendizado, em especial ao pai e a nossa por serem tão responsáveis e amorosos conosco!

Esses registros são do último sábado, quando realizados o nosso Amaci sob a proteção das matas sagradas de Oxóssi e das águas doces da nossa mãe Oxum!

Foi lindo e perfeito!

Gratidão e amor!
Ingrid Araujo

❤️

23/11/2025

Aceita tua força, filha.

Aceita.
Eu tô aqui pra te lembrar
que tá tudo bem ser grande!
Não se diminui.
Não se encolhe.
Eu não te escolhi por acaso —
te escolhi porque reconheço em ti o que talvez ainda não saiba: você consegue.
Você não precisa tentar caber
em lugares que nunca foram pra você.
Lembra: você é filha do vento.
E vento não tem molde.
Filha do vento sabe ser brisa gostosa,
que acalma, que toca leve.
Mas também sabe, quando precisa, virar furacão e mexer em tudo.
Filha do vento nasceu pra movimento.
Sabe que mudança às vezes bagunça,
incomoda, tira do lugar.
Mas depois…
a brisa volta
e as coisas se ajeitam.
Então gira por aí sem medo.
Não se curva pra ser aceita.
Não se curva pra ser amada.
Pois filha minha só se curva pro sagrado.
E se amar de verdade
é a chave da tua liberdade.
Eu tô sempre aqui pra te lembrar
que você carrega a minha força.
Aceita tua grandeza.
Aceita tua potência.
Porque você é minha filha.
Você é de Oyá.
E o vento te reconhece e te conduz!

Aceita tua força!

Eparrey Oyá!
Eparrey minha amada mãe! ❤️🌪️🐃🦋

Texto: .s.araujo
Imagem: Pinterest (autor desconhecido).

Se alguém souber a autoria da imagem, me chame no privado para dar os devidos créditos.

13/11/2025

Quando comecei minha formação em Yoga, em 2016, os ensinamentos do Mestre Krishnamacharya sempre me chamaram atenção — havia neles uma conexão profunda com o que eu acreditava ser o verdadeiro sentido do Yoga.

Ter a oportunidade de passar dez dias com A.G. Mohan e Indra G. Mohan, que foram discípulos diretos dele, foi uma honra e um presente imenso. Uma verdadeira injeção de ânimo — não só para meus projetos ligados ao Yoga, mas também para a minha prática pessoal.

Estar próxima da fonte do conhecimento e confirmar que tudo já está pronto — que não precisamos reinventar a roda, nem ocidentalizar esse saber ancestral — foi um dos maiores aprendizados dessa experiência.

Além da oportunidade de conhecer pessoas incríveis que estão levando o verdadeiro yoga para várias partes do mundo.

E se você gosta ou tem curiosidade sobre o Yoga, lembre-se: Yoga não é performance, nem corpo padrão, e muito menos acrobacia. Yoga está no silêncio, na presença, no contato com sua luz e com a sua sombra.

Grata à espiritualidade por esse grande presente.

Com amor ,
✨ Ingrid Araujo

21/06/2025

21/06 - Dia Internacional do Yoga

O Yoga está presente em minha vida a aproximadamente 20 anos e posso dizer com muita certeza que é um conhecimento que quero levar para o resto da minha vida (e para as próximas também! 😍).

Ao contrário do que esse mundo comercial prega e vende, Yoga está nos pequenos detalhes do dia a dia de quem leva esse ensinamento com amor.

Não é sobre roupas ou sobre o tapetinho mais caros, nem sobre malabarismo. Também não é sobre "good vibes" e positividade tóxica!

Yoga está no simples. No olhar mais amorosa para nossas sombras. Está na respiração com mais presença no momento do caos. Está no entendimento de que todos fazemos parte de algo maior e que somos pequenos diante disso tudo.

Existe muito Yoga em muitas pessoas que jamais pisaram em um tapete.

Eu posso dizer com muita propriedade que o Yoga foi um dos principais responsáveis pela minha cura da Depressão! Sou grata a cada mestre, a cada leitura, a cada ensinamento recebido dessa cultura milenar!

Que seja um dia de luz e reflexão!

Namastê!

Com amor,
Ingrid Araujo

24/04/2022

Olá gente linda! Como vocês estão?

Hoje trago para vocês de forma resumida os principais eventos astrológicos desta semana!

Anotem na agenda e se programem!

Ao longo da semana trago mais detalhes!

Com amor,
Ingrid Araujo

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