বাংলা হেলথ Health যৌন মিলনের চারটে গোপণ সূত্রযৌন সমস্যার ডাক্তারি সমাধান

  • Home
  • India
  • Dhaka
  • বাংলা হেলথ Health যৌন মিলনের চারটে গোপণ সূত্রযৌন সমস্যার ডাক্তারি সমাধান

বাংলা হেলথ Health যৌন মিলনের চারটে গোপণ সূত্রযৌন সমস্যার ডাক্তারি সমাধান পেজে লাইক
কিনতে ইনবক্সে মেসেজ করুন

দয়া করে আপনার গুরুত্বপূর্ণ ২মিনিট সময় নষ্ট করে ছবির লিখা গুলি পড়ুন। আসুন নিজে সচেতন হই এবং অন্যকে সচেতন করি।🙏  #করোনাভাই...
17/03/2020

দয়া করে আপনার গুরুত্বপূর্ণ ২মিনিট সময় নষ্ট করে ছবির লিখা গুলি পড়ুন। আসুন নিজে সচেতন হই এবং অন্যকে সচেতন করি।🙏 #করোনাভাইরাস

এরা ইতালিয়ান নার্স, ডাক্তার নার্স সারাদিন রাত নির্ঘুম কাজ করে যাচ্ছেন, এরাও মানব তবে কিছুটা ভিন্ন, তাইতো তারা মহামানব। জ...
17/03/2020

এরা ইতালিয়ান নার্স, ডাক্তার নার্স সারাদিন রাত নির্ঘুম কাজ করে যাচ্ছেন, এরাও মানব তবে কিছুটা ভিন্ন, তাইতো তারা মহামানব।

জাতি, ধর্ম বর্ন নির্বিশেষে মুসলমান, অমুসলিম সকলের সেবায়, সবাইকে সুস্থ করে তুলতে তাদের অবিরাম অন্তহীন চেষ্টা।

09/02/2020

সেক্স নিয়ে ৬ টি সবচেয়ে ভুল ধারনা

প্রথমবার্তা ডেস্ক রিপোর্ট : আমাদের সমাজে সেক্স নিয়ে সবচেয়ে ভুল ছ’টি ধারনাব হুদিন ধরে চলে আসছে। সেই ধারনা গু্লোকে স্পষ্ট করে আপনাদের কাছে তুরে ধরতেই আমাদের এই আয়োজন। মনে রাখবেন ভুল সেক্স আপনাকে বিপদগামী করতে পারে এবং লজ্জায় ফেলতে পারে।

আসুন তবে জেনে নেই সেক্স নিয়ে সবচেয়ে ভুল ছ’টি ধারনা কি?









০১. সাইজ ম্যাটারস! নিজের স্তন/লিঙ্গের মাপ নিয়ে অসন্তুষ্ট? অনেকে ভাবেন, স্তন বা লিঙ্গ যত বড় হবে, ততই নাকি মিলনে তৃপ্তি বেশি। এটা ভুল ধারনা। নারী বা পুরুষ- উভয়ের সুস্থ থাকাটাই বড় কথা। তাহলেই তৃপ্তি পাবেন মিলনে। আকৃতি বিশেষ কোনও ফারাক ফেলে না।

০২. ফ্রুট সেক্স: কালো আঙুর বা স্ট্রবেরি-সহ সেক্স নাকি বিশেষ তৃপ্তিদায়ক। এটাও ভুল, এসব নেহাৎ হলিউডি সিনেমার অবদান। চকোলেট বা আঙুর মিলনে বাড়তি কোনও প্রভাব ফেলে না।









০৩. মেয়েদের তুলনায় ছেলেরা বেশি কামুক : সব দায় পুরুষদের দিলে চলবে না। শুধু ছেলেরাই সেক্স নিয়ে সর্বক্ষণ ভাবে-একথা ভুল। নির্দিষ্ট বয়সে ছেলে-মেয়ে-উভয়েরই সেক্স হরমোন ক্ষরিত হয়। তাই ছেলেদের একা দোষ দেওয়াটাই মিথ্যাই বটে।

০৪. মহিলারা পর্ন ভালবাসেন না : কে বলেছে? সমীক্ষা বলছে, মেয়েরাই বেশি হার্ড পর্ন ভালবাসেন। তাই এ ভুল ধারনা নিয়ে থাকবেন না যে নারী-সমাজে নীল ছবি ব্রাত্য।











০৫. পিরিয়ডস-এর সময় সেক্স করলেও প্রেগনেন্সি হয় না: এটা বহু দিন ধরে চলে আসা একটা ভুল ধরনা। বহুদিন ধরে এই মিথ্যা চলে আসছে সমাজে। পিরিয়ডস-এর সময় সেক্স করলেও প্রেগনেন্ট হওয়ার চান্স থেকে যায়। নারীদেহের শরীরের ভিতর স্পার্মস জমা থাকে।

০৬. শব্দ ছাড়া তৃপ্তি নেই: একথাও ভুল। কোনও নারী মিলনের সময় চিৎকার না করলে তিনি যে উত্তেজনা অনুভব করছেন না, ভাবলে ভুল করবেন। কখনও কখনও নিঃশব্দেও সেক্সের মজা উপভোগ করা যায়। ইংরেজি বলে না, ‘সাইলেন্স ইজ গোল্ডেন।

28/11/2017

ছেলেদের উদ্দেশ্যে কিছু কথা-
১/ সিংগেল থাকতে থাকতে যদি মরে যাওয়ারও উপক্রম হয়, তবু কোন মেয়ের লাইফের "দ্বিতীয় প্রেম" হইও না। ছেলেদের লাইফের প্রতিটা প্রেমই প্রথম প্রেম কিন্তু মেয়েরা তাদের জীবনে যাকে প্রথমবার নিজের দেহ মন দিয়ে ভালোবাসে তাকে মৃত্যুর পূর্ব পর্যন্ত ভূলতে পারে না। সেই প্রথম প্রেমিক এক সময় যত বড় পশুতেই পরিণত হোক, তার প্রতি মেয়েদের ভালোবাসা কমে না। মেয়েরা অনেক সময় আগের রিলেশনের টর্চার, অত্যাচারের কথা বলে সিম্প্যাথি জন্মায়ে নতুন কারো সাথে লাইফে জড়িয়ে পরে, কিন্তু কয়েক দিন পরই সেই পুরানো প্রেম জেগে উঠে। প্রথম প্রেমিকের মাইর, গালিও ভালো লাগে। আর সেই প্রেমিকও যদি তাকে ফিরে পেতে চায় তাহলে তো কথাই নাই! মাঝখান দিয়ে ভালোমানুষি করতে গিয়ে হৃদয় ভাংগা।
২/ যেসব মেয়েরা রিলেশনে থাকা সময় তোমার লয়ালিটি নিয়ে বাড়াবাড়ি সন্দেহ করে, তুচ্ছ কারণে তোমার ভালোবাসার উপর প্রশ্ন তুলে, অমুক মেয়ে কমেন্ট করলো কেন, তমুক মেয়েকে ব্লক মারতে হবে- এসব নিয়ে যারা বিরাট ইস্যু বানিয়ে ঝগড়া করে- মোটামুটি শিউর সে নিজে তলে তলে অনেক বড় ধরণের আকাম কুকাম করছে। মনে রাখবা- "চোরের মার সবচেয়ে বড় গলা"- নিজের মুখে সব কিছু কনফেস করার আগ মূহুর্ত পর্যন্ত তারা সব সমস্যার জন্য তোমাকে দায়ী করতে থাকবে... অথচ তারা তোমার ভালোবাসাটুকুর প্রতি পুরোটা সময় জুড়ে সম্মান দেখাইই নাই! (আরেকটা ইমপর্ট্যান্ট সাইন হলো- তুমি চাইলেও তোমার বাসায় তাকে নিয়ে কিছু না বলতে বলবে, বলবে টাইম হয় নাই। তুমি আগ বাড়িয়ে তোমার আম্মু আব্বুর সাথে তাকে নিয়ে কিছু বললে সেটা তার পছন্দ হবে না। আর হঠাৎ হঠাৎ "ভালোবাসলেই কি বিয়া করা লাগে নাকি, আমি ম্যারেজ ম্যাটেরিয়াল না" এসব কথাও বলবে। এসব চুদুরবুদুর করা শুরু করলে বুঝবা মেয়ের ভেতরে বিশাল ঘাপলা আছে)
৩/ হঠাৎ যেদিন যেদিন কোন কারণ ছাড়া আউট অফ নোহয়ার তোমার অতি লক্ষি গার্লফ্রেন্ডটা "আমি খুব খারাপ মেয়ে... আমাকে নিয়ে স্বপ্ন দেখো না... আমার মাঝে মাঝে মনে হয় আমি তোমাকে ডিজার্ভ করি না... আচ্ছা, কি হয় আর একসাথে না থাকলে... বেশি দেরি তো হয় নাই, তুমি আমাকে ছাড়াই ভালো থাকবা" ইত্যাদি বলতে শুরু করবে, বুঝতে আজকেই সে একটা আকাম করে আসছে, গিল্ট থেকে এসব বলতেসে। এখন তুমি তো উলটা তাকে স্বান্তনা দিতেসো, এসব কি বলো, তুমি অনেক ভালো ইত্যাদি বলে... দুইদিন সে আবার ঠান্ডা থাকবে। গিল্ট চলে যাবে। আবার যেদিন চিট করবে সেদিন আবার এসব বলবে। মিলিয়ে নিও।
৪/ একটা তিতা সত্যি বলি- বিয়ের আগে কোন মেয়ের সাথে ভালো ছেলে গিরি করতে যেওনা। হাজারটা কেস দেখেছি- দিন শেষে ভালো ছেলে গুলো ইউজড হয় কয়েকদিন, তারপর ছুঁড়ে ফেলে দেওয়া হয়। অলয়েস বি "ব্যাড-এস" মেয়েদের সাথে যত রুড ব্যবহার করবা তত তারা তোমার প্রতি আকর্ষিত হবে। মারবা কথায় কথায়, দেখবা কোন দিন তোমাকে ছেড়ে চলে গেলেও আরেকটা ভালো ছেলের আবেগ নিয়ে কয়েকদিন খেলে তারপর লাথি মেরে তোমার কাছে ফিরে আসবে। মেয়েদের শক্ত নিষ্ঠুর পুরুষ দরকার আত্মতৃপ্তির জন্য, ভালো, নরম মনের ছেলেদের তারা খেলার পুতুল হিসেবে দেখে।
৫/ প্রেম ভালোবাসা দরকার আছে- তবে সেটা করবা এক্কেবারে গরীব বা চরম ধনীদের মত শুধুই চাহিদা মিটানোর জন্য। মধ্যবিত্তের মত নিজের আবেগ অনুভূতি দিয়ে কাউকে ভালোবাসছো তো মারা খাবাই।
৬/ "কি করো?" "খাইসো?" এসব অর্থহীন প্রশ্ন কেউক কাউকে করে না, এক্সেপ্ট ভালোবাসার মানুষেরা। এগুলার কোন মানে নাই, তাও দুইজন মানুষ এসব আজাইরা কথাতেই আনন্দ পায়। যেদিন দেখবা এসব প্রশ্নে তার বিরক্ত ধরতেসে, সে তোমার ভালোবাসার প্রকাশকে ন্যাকামো বলে নাক সিঁটকাচ্ছে, বুঝবা- তোমার টাইম শেষ। হয় পুরানো জন ফিরছে বা নতুন কোন নাগর জুটেছে।
৭/ কারণে অকারণে ঘন ঘন তোমার বিভিন্ন দোষ ত্রুটি বা অপারগতার সাথে তার এক্স প্রেমিকের তূলনা দেওয়া শুরু করলে, সে কত ভালো ছিলো এসব বলা শুরু করলে- বুঝবা হি ইজ ব্যাক। টাইম টু গেট দা ফাক আউট অফ হার লাইফ।
৮/ কোন অবস্থাতেই- আই রিপিট- কোন অবস্থাতেই কোন মেয়ের কাছে নিজের ওজন নষ্ট করবা না। নিজেকে ভালোবাসার জন্য ছোট করবা না। মেয়েরা চাইলে তাদের উপর ফল করসে এরকম ছেলেকে নরক দেখিয়ে আনতে পারে। নিজের হার্ডনেস মেয়েদের সামনে ধরে রাখবা, ডেসপারেট হইসো কি মরসো।
৯/ নেভার বি সামওয়ান'স সেকেন্ড চয়েজ। নেভার। বহুত মেয়ে আছে যারা বাপ মায়ের বাধ্য, প্রেম টেম না করে নিজেদের বিয়ে পর্যন্ত বাঁচিয়ে রাখে। প্রতিষ্ঠিত হয়ে একবারে বাপ মায়ের পছন্দে বিয়ে করবা। তবুও কারো "২য়" প্রেমিক হইও না।
১০/ নাচ গান থিয়েটার- এসবের সাথে খুব বেশি রিলেটেড, অতি সংস্কৃতিমনা, কলকাতাপ্রেমী, কপালে সিঁদুর, বড়টিপ ওয়ালা মেয়েদের সাথে ফ্রেন্ডশিপ করা যায়, তবে এদের প্রেমিকা বা জীবন সংগীনি বানানো রিস্কি। এদের কাছে প্রেম ভালোবাসার সংজ্ঞা আলাদা। এদের কেউ যদি "দুই জনকে একই সাথে ভালোবাসার" মত অদ্ভুত থিওরিতে বিশ্বাস করে তাতেও অবাক হবার কিছু নাই। নাচ-নাটক ইত্যাদির জন্য অন্য আরো অনেক ছেলেদের সাথে এদের গলায় গলায় ভাব থাকবে। সেগুলা সহ্য করতে পারলে যেও।
১১/ মেয়েরা জন্মগত অভিনেত্রী, তারা প্রত্যেকে অস্কার পাওয়ার ক্ষমতা রাখে। তারা নিজেরা এক সমুদ্র পাপ করেও ফেরেশতা সেজে থাকতে পারে। তাই কখনো কোন নতুন পরিচিত মেয়ে তার লাইফের দুখের কাহিনি বলতে শুরু করলে, হ্যা হু করে এড়িয়ে যাবা, স্পেশালি তাদের আগের প্রেমিকের করা অত্যাচারের কাহিনি। একচুয়ালি, দে ইঞ্জয় দা টর্চার। ইঞ্জয় করে বলেই ঘুরে ঘুরে ফিরে অত্যাচারীর কাছেই ফিরে যায়, যে ছেলে ইভেন আদর করে "আপনি" করে ডাকতো তাকে মধ্য আংগুল দেখিয়ে। ডোন্ট বি আ গুড গাই টু আ স্ট্রেঞ্জার গার্ল। দে উইল ইট ইউ এলাইভ। করুনা করে কাউকে ভালোবাসতে যাবা না, কারো দুঃসহ স্মৃতি মুছার দায় তোমার না।
১২/ সিংগেল লাইফ অসহ্য লাগলে বাসায় লন্ড ভন্ড করে বিয়ে করে ফেলো যেন তেন একটা মেয়ে ধরে তবুও ডিসট্যান্ট রিলেশনে জড়াইও না। একটা মোটামুটি সুন্দর মেয়ের পিছনে মিনিমাম ১০-১২ টা ছেলে লেগে থাকে। আর তার সাবেক প্রেমিক লেগে থাকলে তো কথাই নাই। কয়েকশ মাইল দূরে বসে তুমি যাকে অন্ধভাবে বিশ্বাস করছো সে খুব কাছে থাকা, প্রতিদিন দেখা হওয়া কারো দ্বারা ডেইলি ইনফ্লুয়েন্সড হয়ে একদিন বিপথে যেতে পারে। চোখের আড়াল তো মনের আড়াল।
১৩/ লয়াল থাকা ভালো, তবে তোমার লয়ালিটির এক কানা কড়ি মূল্য তুমি পাবা- সে আশা করো না। তুমি হয়তো একজন বাদে কাউকে আগ বাড়িয়ে নক দিতে ভুলে গেছো, সুন্দর কোন মেয়ের দিকে ঘুরে দুইবার তাকালে অপরাধবোধে ভুগতেসো, অথচ প্রতিমূহুর্তে তোমার লয়ালিটি নিয়ে ডাউট করা মানুষটা নিজেই নির্বিকার ভাবে তোমার চেয়েও গভীর আরেকটা সম্পর্ক প্যারালালী চালাচ্ছে।
১৪/ তবে একটা কথা- ক্ষতি যা হবার হয়ে যাওয়ার পর আর কোন নোংরামি করে লাভ নেই। তোমার সাথে যত নোংরা ভাবেই চিট করা হোক না কেন, তোমার বিশ্বাস নিয়ে যত বাজে ভাবেই খেলা হোক না কেন- কখনও প্রতিশোধ নিতে যেও না। ব্যাড এস গিরি রিলেশনের আগে যত পারো দেখিও। রিভেঞ্জ নেওয়ার জন্য কারো ব্যাক্তিগত কিছু নেটে ছেড়ে দেওয়া- এসব আরো জটিলতাই বাড়াবে। ভালো হয়- তার সব চিহ্ন মুছে ফেলা। বি দা গুড গাই আফটার দা রিলেশন ইজ ওভার।
১৫/ এই কষ্টের কোন শুরু-শেষ নাই। একই সাথে ভালোবাসার মানুষটাকে হারানো, নিজের প্রতারিত হবার কষ্ট এবং প্রচন্ড ভালোবাসাটাকে ঘৃণায় পরিণত হতে দেখা- এত কষ্ট একবারে নেওয়া টাফ, খুব টাফ। হাজার স্বান্তনা কাজে লাগে না, কোন মুভি-গান কোন কিছুই মন অন্যদিকে নিতে পারে না। প্রতিটা কথায়, প্রতিটা জিনিসে তার চিহ্ন রয়ে যায়। যেটা কাজে লাগে সেটা হলো- ক্লান্তি ও ঘুম। বাইরে বেরিয়ে প্রচুর হাঁটো। ক্লান্ত হও। একটা ভালো গাঢ় ঘুম মন অনেকটাই পরিষ্কার করে। আর "ভুল মানুষের সাথে না থাকার চেয়ে একা থাকা ভালো" বার বার এটা জপ করা। খুশি হওয়া- খুব বেশি গভীরে জরানোর আগেই সত্যটুকু বেরিয়ে এসেছে।
১৬/ শেষ কথা- সবচেয়ে ইম্পর্ট্যান্ট কথা- সব সময় মা বাবাকে প্রায়োরিটি লিস্টে একনাম্বারে রাখবা, তাদের কথা মত চললে দেখবা বড়বড় বিপদ থেকে বেঁচে যাবা। যেমন ধরো- তুমি মা বাবার অবাধ্য হতে পারো না বলে তোমার গার্লফ্রেন্ডের সাথে প্রায়ই ঝামেলা লেগে যাচ্ছে, তুমি তাকে হতাশ করতেসো একের পর এক, তাকে কথা দিয়ে কথা কথা রাখতে পারতেসো না। শেষে "সে নাকি বাপ মায়ের অবাধ্যতা"- এরকম প্রশ্নের সামনে দাঁড়িয়ে তুমি সিদ্ধান্ত নিলা- তুমি মা বাপের অবাধ্য হতে পারবা না, আবার তার সাথে দিনের পর দিন ঝগড়া, অশান্তি চালিয়ে যেতেও তোমার ইচ্ছা করছে না। তাই তুমি সব পক্ষকেই শান্তি দিতে ঠিক করলা- নিজেই মেয়েটার কাছ থেকে ভ্যানিশ হয়ে যাবা, বুকে পাথর বেঁধে। এখানে তুমি কি করলা? বাপ মাকে বেছে নিলা। আর এটার পুরষ্কার হিসেবে তুমি খুব বেশি দেরি হবার আগেই জানতে পারলা- তুমি এতদিন ভয়ংকর ভুল একটা মানুষের সাথে ছিলা। এতটাদিন তুমি প্রাতারিত হইসো। বাপ মায়ের অবাধ্য হয়ে ঐ মেয়েকে খুশি করতে থাকলে এই জটিলতা আরো কতদুর যেতো কে জানে? তুমি যখন নিজেই দূরে সরে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিলা তাকে কষ্ট দিতে আর পারছো না বলে, হয়তো যেতে পারতা না, কিন্তু সেটার জন্য সে হড়বড় করে তারা আকাম কুকামের কথা সব স্বীকার করে নিলো! সো, দ্যা আন্সার ইজ- অলয়েজ আব্বু আম্মু।
এই লেখাটা আমার ভাই ব্রাদারদের জন্য লেখা। কোন মেয়ে এটা পড়ে অফেন্ড হলে আই ডোন্ট গিভ আ ড্যাম। সব মেয়ে সমান না? ভেরি গুড। মেয়ের জায়গায় "কিছু খারাপ মেয়ে" বা "ছেলে" পড়ে নিবেন।
মানুষের বাচ্চাকাচ্চা পয়দা যতদিন করা লাগবে দুনিয়াতে প্রেম ভালোবাসা থাকবেই। আমি করতে মানা করছি না। যাস্ট ডু ইট উইদাউট এনি ইমোশনাল এটাচম্যান্ট। নেভার বি সাম গার্ল'স "সেকেন্ড লাভ"। আর প্রেমিকদের ভালোমানুষির ভাত নাই। দুনিয়াতে যে যত হারামি সে তত সুখী। বিয়ের আগে কোন ভালোমানুষি তাই কোন মেয়ের জন্য বরাদ্দ রেখো না। আর অলয়েস- সবার আগে মা বাবা, তারপর বাকি দুনিয়া।

25/01/2017

মেডিকেলের গোপন তথ্য!!! জনস্বার্থে শেয়ার করুন৷
ICU তে যদি আপনাদের কোন রুগী থাকে, আর তিনি যদি মারা যান, তাহলে হসপিটাল থেকে লাশ চেক করে আনবেন৷
যেভাবে চেক করবেন!
লাশের বাম বগলে কোন ছোট্ট ছিদ্র আছে কিনা, সেটা ভাল করে খেয়াল করুণ, যদি ছিদ্র থাকে, তাহলে প্রশাসনের সাহায্য নিন।
কেননা, আপনারা হয়তো গরুকে ইনজেকশন
দেওয়ার সিরিজ দেখে থাকবেন, ঠিক তদ্রূপ একটি কৃত্রিম সিরিজ আছে, যা বাম বগলে ঢুকিয়ে দিলে, মৃত রুগীও মনে হবে জীবিত আছে, এবং শ্বাস গ্রহণ করছে।
আপনাদের পরিশ্রমের টাকা, বিনা কারনে কেউ ভোগ করুক, তা আমি চাইনা৷ একটা সিরিয়াস রুগীকে একদিন ICU তে রাখতে প্রচুর টাকা লাগে, আর এই কৃত্রিম সিরিজ দিয়ে, কমপক্ষে 28/32 দিন একজন রুগীকে আটকানো খুবই ইজি।
******************************
*****************
বিঃদ্রঃ আমাদের পোষ্টগুলো যদি আপনাদের ভাল লাগে তাহলে অবশ্যই কমেন্ট করে জানাবেন। আপনার যদি লিখতে কষ্ট হয় তাহলে সংক্ষেপে
T=Thanks
G=Good,
V=Very Good
E=Excellent
T, G, V কিংবা E লিখে কমেন্টস করবেন।
নিয়মিত স্বাস্থ্যতথ্য পেতে অামাদের পেইজে লাইক দিন৷
অন্যদের জানাতে পোস্টটি বেশি বেশি শেয়ার করুন।

→মানলে উপকার আপনারই হবেঃ১. সকালে সূর্যোদয়ের আগে ঘুমথেকে উঠা উচিত। মুখ ধুয়েই একথেকে দুই গ্লাসপানি খাওয়া ভাল।এতে সহজে ক...
18/09/2016

→মানলে উপকার আপনারই হবেঃ
১. সকালে সূর্যোদয়ের আগে ঘুম
থেকে উঠা উচিত। মুখ ধুয়েই এক
থেকে দুই গ্লাস
পানি খাওয়া ভাল।
এতে সহজে কোন পেটের রোগ হয়
না।
২. পানি খাবার পর কিছুক্ষন
খোলা জায়গায়
হাটা উচিত। সকালের বিশুদ্ধ
বাতাস শরীরের
জন্য
বিশেষ উপকারী।
৩.
খালি পেটে চা বা কফি খাওয়া ঠিক
না। খাবার
আগে অবশ্যই কিছু খাওয়া প্রয়োজন।
৪. খাবার যতদূর সম্ভব নিয়মিত
খাওয়া উচিত।
খিদে না পেলে কখনই
খাওয়া উচিত নয়, আবার
খুব বেশী বা খুব কম খাওয়াও উচিত
নয়।
৫. সপ্তাহে বা ১৫ দিনে একদিন
উপবাস
করলে পাকস্থলির কর্মক্ষমতা ঠিক
থাকে।
আমাবশ্যা বা পূর্ণিমাতে উপবাস
করলে স্বাস্থ্য
ভাল থাকে।
৬. খাবার সময়
বেশি পানি খাওয়া ঠিক না।
খাবার
শেষ করার অন্তত ১
ঘন্টা পরে পানি খাওয়া উচিত
তবে দিনে যত
বেশি পানি পান করা যায় ততই
ভাল।
বেশি পানি পান করলে কোন
ক্ষতি নেই।
৭. তাড়াতাড়ি বা অন্যমনস্ক
হয়ে খাবার
খাওয়া ঠিক না।খাবার সময়
কথা বলা ঠিক না।
৮. খাবার ভালমত
চিবিয়ে খাওয়া উচিত। খাবার
যত চিবিয়ে খাওয়া যায় তত
তাড়াতাড়ি হজম হয়।
৯. দুপুরে খাবার সময় ১২
টা এবং রাতে খাবার
সময় ৯ টার আগে হওয়া উচিত।
কেননা বেশি রাতে খেলে খাবার
ঠিকমত হজম হয়
না,
তাই
রাতে হালকা খাওয়া উচিত।
অধিক রাতে দুধ
ছাড়া কিছু খাওয়া ঠিক না।
১০. রাতে খাওয়ার অনন্ত আধ
ঘন্টা থেকে এক
ঘন্টা পরে ঘুমাতে যওয়া উচিত।
১১. অতিরিক্ত পরিশ্রমের পর
বিশ্রাম
না নিয়ে খাওয়া ঠিক নয়,
তেমনি খাবার পর
অবশ্যই কিছুক্ষন বিশ্রাম
নেওয়া দরকার।
১২.রোদ
থেকে এসে বা অতিরিক্ত
পরিশ্রমের পর
সঙ্গে সঙ্গে ঠান্ডা পানি খাওয়া ঠিক
না।
______________________________
______________
বিঃদ্রঃ আমাদের পোষ্ট
গুলো যদি আপনার ভাল
লাগে তাহলে অবশ্যয় কমেন্ট
করে জানাবেন। আপনার
যদি লিখতে কষ্ট হয় তাহলে G or N (G=
good, N=nice ) লিখে কমেন্ট করবেন।
তাহলে আর ভাল পোষ্ট নিয়ে হাজির
হব।

23/07/2016

ইচ্ছে করে কেউ পতিতা হয় না !

মোটামুটি মানের একটা রেস্টুরেন্টে খাবার খেলে নূন্যতম দরকার ২৮০ থেকে ৩০০ টাকা। আর একটি মেয়ের দেহ ভোগ করবেন? ২৫০ টাকায় সম্ভব!!!

আমরা নারীদের কতোটা সস্তায় নামিয়ে এনেছি! তাই না? তবে ভয়ঙ্কর বিষয় হল কি জানেন ? কিছু দিন আগে একটা জরিপে গিয়ে জানতে পারলাম --২৫০ টাকার মধ্যে মেয়েটি কিন্তু পাচ্ছে মাত্র ৮০টাকা! আর বাকী টাকা?

ওই যে ‘গোপনে যে বেশ্যার ভাত খায়, তার জাতের কি আসে যায়’? অর্থাৎ যারা সমাজপতি--তাদের পকেটে। সমাজের বড় বড় মাথা। যারা শাসনকর্তা। যাদের চোখ রাঙানোতে আমরা তটস্থ। যারা টিভি পর্দার সামনে বসে টক শোতে লেচকার মারেন! যারা সমাজে নীতিবান ব্যাক্তি তাদের পকেটে যায় বাকী ১৭০ টাকা।

আক্ষেপ কী জানেন? ১৭০ টাকা যারা পাচ্ছে তারা কিন্তু ঠিকই সমাজপতি। আর নিজের দেহ বিলিয়ে ৮০টাকা পাচ্ছে যে মেয়েটি--সে হচ্ছে সমাজ বিতাড়িত নষ্টা, কুলটা,বেশ্যা, বারবনিতা, পতিতা ইত্যাদি!!!

কিন্তু সেই মেয়েটির পতিতা হওয়ার পিছুনের গল্পটা কি কারো জানা আছে ?

আমার সামনে যদি এখন বিশাল বড় একটি জনসভা হয় আর সেই জনসভায় যদি আমাকে প্রশ্ন করা হয় একটি মেয়ে পতিতা হওয়ার কারন কী? আমি তখন দাঁড়িয়ে সবার সামনে জোর গলায় বলবো একটা মেয়ে পতিতা হওয়ার পিছুনে সুস্হ জ্ঞানী কয়জন শিক্ষিত পুরুষ দায়ী!

→ যারা বাসার কাজের মেয়েকে একা পেয়ে ধর্ষন করে!

→ যারা অসহায় একটি মেয়ের দূর্বলতার সুযোগ নিয়ে ধর্ষন করে!

→ যারা শিক্ষক হয়ে ছাত্রীকে ধর্ষন করে!

→যারা সমাজ সেবী বলে পরিচিত হয়ে গরীব ঘরের একটি মেয়েকে কাজ দিবে বলে এনে একাধিকবার ধর্ষন করে কোন আবাসিক হোটেল দিয়ে আসে চুক্তি করে!

→যারা ভালবাসার নামে ভোগ করে নিচ্ছে একটি মেয়ের দেহ!

এখন আপনিও বলুন কে দায়ী? আপনার দৃষ্টিগুন থেকে কে বেশি অপরাধি? কে সমাজে খারাপ কাজ বৃদ্ধি করছে ? কাকে আগে সমাজ থেকে তাড়িত করতে হবে?

আসলে কথা কি জানেন আমাদের পুরুষদের মাঝেই যত কিছু! আর এই সব শয়তান যতদিন সমাজে থাকবে ততদিন সমাজে নেক্কার জনক কাজ বাড়তেই থাকবে! আগে তাদেরকে সমাজ থেকে বের করুন যারা একটি অসহায় মেয়েকে পতিতা হতে বাধ্য করে,যারা সরলতার সুযোগ নিয়ে একটি মেয়ের সব কিছু কেড়ে নেয় !

তাই বলছি একজন মেয়েকে বেশ্যা ও পতিতা বলা আগে সমাজের সেই সব লোকের দিক খেয়াল করুন!

কারন আমাদের পুরুষতান্ত্রিক সমাজে মেয়েরা আসলেই খুব অসহায়!

28/05/2015

আমদের এ পেজ জন্ন ২ জন admin
নিয়োক করা হবে। জারা admin হতে
চাও commen করো

28/05/2015

...একটি সুন্দর গল্প বলছি...
চাইলে ৩০ সেকেন্ড ব্যয় করে পড়তে
পারেন, কথা দািলম
লাভ না হলেও ক্ষতি হবেনা !!
❂ একদা এক ব্যক্তি লেখা পড়ছিল। হঠাৎ
সে ব্যক্তি বলে
উঠল, "সুবহানআল্লাহ"।
➽ তারপর সে লেখার নিচের দিকে
পড়তে শুরু করলসে
বলে উঠল, "আলহামদুলিল্লাহ"।
➽ সে আবার পড়তে শুরু করল এবং বলে
উঠল, "লা ইলাহা
ইল্লাল্লাহু মুহাম্মাদুর রাসূলুল্লাহ (সঃ)
।" ﷺ
➽ সে খুবই ভাল অনুভব করতে লাগল এবং
বলল,"আল্লাহ
আকবার"|
➽ তারপর সে তার নিজের গোনাহ
গুলো থেকে পরিত্রান
পেতে বলল,"আসতাগফিরুল্লাহ"।
➽ এবং পরিশেষে সে
তার প্রিয়নবী
হযরত মুহাম্মাদ এর
উপর দুরুদ পড়ল
"আল্লাহুম্মা
সাল্লিআল্লা
সায়্যিদিনা মুহাম্মাদ
ওয়ালা আ-লি
সায়্যিদিনা মাওলানা
মুহাম্মাদ।
"|➽ উপরোক্ত
কাজগুলো করে সে
অনেক
সওয়াব অর্জন করল।
আপনিকি জানেন সেই
ব্যক্তিটি কে?
↓↓ ↓↓ সেই ব্যক্তিটি
হলেন আপনি নিজেই
মাশাআল্লাহ!!
-যদি আপনি পড়ে
থাকেন কমেন্টে
আমিন বলবেন।

27/05/2015

মেয়েরা নিচে নামবেননা।
ছোট বাচ্চারা সাবধান।
নিচে নামলে কঠিন একটা প্রশ্নের
উত্তর দিতে হবে।.
চলেই যখন এসেছেন, তখন একটা প্রশ্নের
উত্তর দিয়ে
যান। আপনার রব কে?

27/05/2015

আপনার মুখে যদি ব্রণের দাগ থাকে তবে প্রতি রাতে ঘুমানোর আগে প্গোলাপ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। দেখবেন ব্রণের দাগ ক্রমশ হালকা হয়ে যাচ্ছে।
লাইক দিয়ে পেজে একটিভ থাকুন।

Address

Dhaka
Dhaka

Telephone

+8801799090377

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when বাংলা হেলথ Health যৌন মিলনের চারটে গোপণ সূত্রযৌন সমস্যার ডাক্তারি সমাধান posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share