https://www.facebook.com/277339356336261/

Aayurvadic 1, Ganaur (2026)

05/11/2019

केवल एक सप्ताह सुबह खाली पेट काली मिर्च के सेवन से बिलकुल जड़ से ख़त्म हो जाते हैं ये 3 रोग
FOR MORE LIKE THIS PAGE https://m.facebook.com/Aayurvadic-1-277339356336261/?ref=bookmarks&__tn__=%2As-R

आमतौर पर काली मिर्च का उपयोग मसालों के रूप में किया जाता है। आपको बता दें कि काली मिर्च में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है। इसलिए आज की खबर में हम आपको सिर्फ 7 दिन तक खाली पेट काली मिर्च खाने के गजब के फायदे के बारे में बताने वाले हैं।

काली मिर्च में एंटी ऑक्सीडेंट के गुन पाए जाते हैं। जो कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी को दूर रखने में मदद करते हैं।

जिन लोगों को अपने जोड़ों में दर्द रहता है उन्हें सुबह खाली पेट काली मिर्च का सेवन करना चाहिए। ऐसा करने से उन्हें दर्द से राहत मिलेगा।

सुबह-सुबह खाली पेट काली मिर्च का सेवन करने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। इसके साथ-साथ शरीर स्वस्थ बना रहता है।

05/11/2019

सुबह उठने के बाद करें ये 3 काम , 42 की उम्र में भी 24 के दिखेंगे आएगा गजब का निखार
FOR MORE LIKE THIS PAGE https://m.facebook.com/Aayurvadic-1-277339356336261/?ref=bookmarks&__tn__=%2As-R

दोस्तों खूबसूरत दिखाना तो सभी की चाहत होती है। चाहें वो लड़के हो या लड़कियां। लेकिन बढ़ते प्रदूषित वातावरण और ख़राब जीवनशैली के कारण आपकी त्वचा प्राकृतिक चमक और खूबसूरती खोती जा रही है। लेकिन यदि आप अपनी नियमित दिनचर्या में कुछ बदलाव करेंगे तो आप अपनी त्वचा को बेहद खूबसूरत बना सकते है।

तो आज हम आपको बताने जा रहे है ऐसे तीन काम जिनकों करके आप प्राकृतिक निखार पा सकते है।

1 . पहला काम

सबसे पहले आप सुबह उठकर एक गिलास पानी जरूर पियें। अगर आप गुनगुना पानी पिएंगे तो ज्यादा फायदेमंद रहेगा। सुबह उठते ही पानी पीना आपकी त्वचा में निखार लाता है। साथ ही आपके वजन को भी कंट्रोल रखता है। और आपकी बॉडी भी फिट रहती है।

2 . दूसरा काम

इसके बाद रोजाना सुबह नहाने से पहले एक चम्मच दूध में एक चटकी हल्दी मिला ले। फिर इसे मिश्रण से अपने चेहरे की धीरे -धीरे मसाज करें। और मसाज करने के बाद ताजें पानी से मुंह साफ कर ले। ऐसा रोज करने से आपके चेहरे पर प्राकृतिक निखार आने लगेगा। और आपका चेहरा पहले से भी ज्यादा खूबसूरत हो जायेगा।

3 . तीसरा काम

तीसरा काम आपको नहाते समय करना है। सुबह जब भी नहाएं तो पानी में एक नींबू का रस मिला ले। फिर इस पानी से स्नान करें। क्योंकि नींबू में एंटीएजिंग गुण होते है। जिससे त्वचा पर निखार आता है। ऐसा एक सप्ताह एक लगातार करने से आपके चेहरे पर प्राकृतिक निखार आ जायेगा। और आप बेहद दिखने लगेंगे।

दोस्तों आपको ये जानकारी केसी लगी कमेंट करके जरूर बताये। आर्टिकल को लाइक को शेयर जरूर करें। बाकि हैल्थ से जुड़ी जानकारियां सबसे पहले पढ़ने के लिए हमारे इस चैनल को फॉलो जरूर कर ले। धन्यवाद।

05/11/2019

यदि बीड़ी गुटखा और सिगरेट की लत से हो परेशान तो एक बार अपना लो यह देसी नुस्खा,फिर कभी बीड़ी-सिगरेट गुटखा को हाथ नही लगाओगे आप !
FOR MORE LIKE THIS PAGE https://m.facebook.com/Aayurvadic-1-277339356336261/?ref=bookmarks&__tn__=%2As-R

यदि आप भी छोड़ना चाहते हैं बीड़ी और गुटखा सिगरेट तो इस घरेलू उपाय से चंद दिनों में छूट जाएगी आपकी यह गंदी आदत।

आज इस आर्टिकल में मैं आपको एक घरेलू उपाय बताने वाले हैं जिसकी मदद से आप अपने बीड़ी सिगरेट वाले सेवन की आदत से छुटकारा पा सकते हैं।

अक्सर आपने देखा होगा कि आजकल की जनरेशन बीड़ी और सिगरेट तो खूब दबाकर पीते हैं साथ ही वह शराब जैसी चीजों का भी सेवन करते हैं लेकिन हम आपको शराब के लिए नहीं बल्कि बीड़ी गुटखा और तंबाकू को छोड़ने वाली एक आसान ट्रिक बताने वाले हैं।

आप भी बीड़ी गुटखा सिगरेट और तंबाकू छोड़ना चाहते हैं तो आप घर में इस्तेमाल होने वाली अदरक लीजिए उसके छोटे छोटे टुकड़े कर लीजिए और आप उसे सुखाकर 1 पाउच में डाल दीजिए और यदि आपकी इच्छा हो तो उसमें आप थोड़ा सा मीठा भी मिला ले या फिर मीठा ना मिला है तो भी चलेगा।

इस प्रकार आप इस अदरक को सुखाकर तैयार कर लिया और गुटखा खाने पानी पाउच में आप उसे रखें जब भी आपको गुटखा और तंबाकू बीड़ी सिगरेट पीने की इच्छा हो तो आप उस अदरक को खा ले।

05/11/2019

अगर आपके दांत तंबाकू गुटखा खाने की वजह से हो गए हैं पीले तो करें ये आसान उपाय
FOR MORE LIKE THIS PAGE https://m.facebook.com/Aayurvadic-1-277339356336261/?ref=bookmarks&__tn__=%2As-R

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में गलत खानपान और तंबाकू गुटखे के इस्तेमाल की वजह से ज्यादातर लोगों के दांत पीले हो जाते हैं। ऐसे लोग दूसरों के सामने खुलकर हंसने में भी बहुत शर्म महसूस करते हैं।

इसलिए आज हम आपको एक ऐसे उपाय के बारे में बताने जा रहें हैं। जिसके इस्तेमाल आपके दांत दूध जैसे सफेद हो जायेंगे। तो चलिए जानते हैं इस उपाय के बारे मे विस्तार से।

इस उपाय को करने के लिए कोलगेट में एक चुटकी बेकिंग पाउडर और एक चुटकी नमक मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को ब्रश पर लगाकर सुबह के समय दांतों की सफाई करें। सिर्फ तीन दिन इस उपाय को करने से आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा।

आपको यह जानकारी कैसी लगी हमें कमेन्ट करके बताएं साथ ही हमें फाॅलो जरूर करें ताकि आप हमारी सभी पोस्ट सबसे पहले प्राप्त कर सकें।

05/09/2019

शरीर की सारी ब्लाक नसों को खोल देती है ये चीज, कमजोर पुरुष इस प्रकार करें इस्तेमाल
FOR MORE LIKE THIS PAGE https://m.facebook.com/Aayurvadic-1-277339356336261/?ref=bookmarks&__tn__=%2As-R

प्रत्येक व्यक्ति चाहता है कि वह हमेशा स्वस्थ और तंदुरुस्त रहे। शरीर के हमेशा स्वस्थ और तंदुरुस्त रहने के लिए शरीर में रक्त का संचार बेहतर ढंग से होना बहुत आवश्यक होता है। लेकिन आजकल की गलत लाइफस्टाइल, खराब खानपान और व्यायाम नहीं करने से प्रत्येक व्यक्ति के शरीर में कोई ना कोई गंभीर समस्या जरूर होती है। आजकल के खराब खानपान की वजह से खून में गंदगी मिल जाती है। और शरीर में खून का प्रवाह सही ढंग से नहीं हो पाता है। इस वजह से शरीर में कई गंभीर समस्याएं पैदा हो जाती हैं। आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताएंगे जिसका नियमित सेवन करने से शरीर में रक्त संचार की प्रक्रिया तेज और बेहतर होती है। आइए जानते हैं। शरीर की सारी नसों को खोल देती है यह चीज, कमजोर पुरुष एक बार जरूर इस्तेमाल करें।

आज हम आपको जिस चीज के बारे में बता रहे हैं वह चुकंदर है। चुकंदर बाजार में सब्जी की दुकानों पर मिल जाता है। चुकंदर का सेवन अलग-अलग तरीके से किया जाता है। कुछ लोग चुकंदर भोजन के साथ सलाद के रूप में खाते हैं। तो कुछ लोगों को चुकंदर का जूस बनाकर पीना पसंद होता है। चुकंदर में ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर में रक्त के प्रवाह को तेज और बेहतर बनाते हैं।

अगर आप 1 महीने तक लगातार चुकंदर का सेवन करते हैं तो आपके शरीर में रक्त का प्रवाह बेहतर हो जाएगा। शरीर की सभी प्रकार की कमजोरी दूर हो जाएगी। और शरीर हमेशा चुस्त-दुरुस्त और फुर्तीला रहेगा। चुकंदर का सेवन लगातार करने से आपको बहुत कम समय में फर्क महसूस हो जाएगा। और चुकंदर का सेवन करने से आपके शरीर को अंदरूनी ताकत मिलेगी।

03/09/2019

घी से भी ज्यादा गुणकारी है नीम के पत्तों का पानी, इस बीमारी को कर देता है जड़ से खत्म !
FOR MORE LIKE THIS PAGE https://m.facebook.com/Aayurvadic-1-277339356336261/?ref=bookmarks&__tn__=%2As-R

नीम के पानी से नहाने में नीम के पानी को पीने से आपको बहुत फायदे होते हैं। जिसको खाज खुजली होती है उसके लिए तो नीम का पानी एक रामबाण इलाज है।

यदि आप नीम के पानी से नहाना चाहते हैं तो नीम की कच्ची पत्तियों को तोड़कर पानी में डालकर उसे गर्म कर ले जब तक पत्तियों का रस गर्म पानी में मिल ना जाए उसे गर्म करें गरम करने के बाद उस पानी को छानकर ठंडे पानी में मिलाएं और उससे दिन में नहाएं इससे आपको खुजली नहीं होगी आपकी त्वचा भी स्वस्थ अच्छी रहेगी।

इसके अलावा नीम के पानी को पीने के भी बड़े ही फायदे हैंनीम का पानी पीने से बैक्टीरिया, फंगस, वायरस, परजीवी आदि के संक्रमण का खतरा बेहद कम हो जाता हैसाथ ही इम्यून सिस्टम बूस्ट हो जाता है।

1-पेट साफ करता है

2-त्वचा के लिए फायदेमंद होता है

3-आंखों के लिए फायदेमंद

4-इम्यून सिस्टम बूस्ट करता है

5-मुंह के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी

आप सभी नीम के पानी का प्रयोग नहाने और पीने में कर सकते हैं।

03/09/2019

पेट संबंधी सभी रोगों के लिए रामबाण का अदरक और मुली का सेवन, लेकिन ध्यान रखें ये बातें
FOR MORE LIKE THIS PAGE https://m.facebook.com/Aayurvadic-1-277339356336261/?ref=bookmarks&__tn__=%2As-R

ताजा मूली खाने से पाचनशक्ति बढती है। मूली के पत्ते भी खाये जाते हैं। मूली के पत्ते पाचनशक्ति बढ़ाने का काम करते हैं। मूली को सलाद के रूप में ज्यादातर प्रयोग किया जाता है। मूली में प्रोटीन, कैल्शियम, आयोडीन और आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। सुबह-सुबह मूली के नरम पत्तों पर सेंधा नमक लगाकर खाने से मुंह की दुर्गंध दूर होती है। थकान मिटाने और अच्छी नींद लाने में भी मूली काफी फायदेमंद होती है। पेट के की़ड़ों को नष्ट करने में भी कच्ची मूली फायदेमंद साबित होती है। हाई ब्लड प्रेशर को शांत करने में मूली मदद करती है।पेट संबंधी रोगों में यदि मूली के रस में अदरक का रस और नीबू मिलाकर नियम से पियें तो भूख बढ़ती है। मूली खाने के बहुत फायदे हैं

माना जाता है कि मूली खांसी बढ़ाती है। लेकिन यह गलत है। सूखी मूली का काढ़ा बनाकर जीरे और नमक के साथ उसका सेवन किया जाये, तो न केवल। खांसी बल्कि दमे के रोग में भी लाभ होता है। त्वचा के रोगों में यदि मूली के पत्तों और बीजों को एक साथ पीसकर लेप कर दिया जाये, तो यह रोग खत्म हो जाते हैं। सर्दियों में भारत में मूली के बहुत सारे व्यंजन बनाये जाते हैं। यह एक बहुत ही स्वादिष्ट और तीखी चटनी है। सर्दियों में गर्मागर्म परांठों के साथ इसे परोसें तो ये आपके परांठों का स्वाद भी दुगना कर देगी।

सामग्री : 2 मूली,2 सूखी लाल मिर्च (साबुत),2 छोटा चम्मच साबुत धनिया,2 छोटा चम्मच राई,1 छोटा चम्मच जीरा,20 कढ़ी पत्ता,2 छोटा चम्मच इमली का पेस्ट,2 छोटा चम्मच तेल,स्वाद अनुसार नमक

विधि : सबसे पहले मूली को छील कर कद्दूकस कर लीजिये। अब एक पैन में साबुत धनिया, राई, जीरा और कढ़ी पत्ता डालकर सेक लीजिये जिससे इनकी खुशबू बढ़ जाये। एक कड़ाही में तेल गर्म कीजिये और इसमें कद्दूकस की हुई मूली डालकर 5 मिनट तक पकने दीजिये। जब तक मूली ठंडी हो तब तक ग्राइन्डर में भुने मसाले, लाल मिर्च डालकर पीस लीजिये ताकि इसका महीन पाउडर बन जाये। इसी मसाले में पकी हुई मूली मिलायें. साथ ही नमक और इमली का पेस्ट मिलाकर अच्छी तरह पीस लीजिये। तैयार है मूली की चटपटी चटनी। इसे आप सर्दियों में गर्मागर्म परांठों के साथ परोस सकते हैं। यह मूली की चटनी आप फ्रिज में रख सकते हैं और तब इसे आप 7 दिन तक भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

03/09/2019

क्या आप जानते है, स्वाद का दुश्मन फायदो का राजा करेला के बारे मे नही तो जान ले।

Livejagran
+ फॉलो करें

स्वाद का दुश्मन फायदो का राजा करेला के बारे मे नही तो जान ले :- क्या आप जानते है कि करेला खाने से हमारे शरीर को कितने फायदे होते है, अगर आप को नही पता तो हम आप को बताते है।

चलिए देखते है कि करेले खाने से हमारे शरीर को कितने फायदे होते है।
FOR MORE LIKE THIS PAGE https://m.facebook.com/Aayurvadic-1-277339356336261/?ref=bookmarks&__tn__=%2As-R

आप लोग की तरह करेला खाना मुझे भी पसन्द नही है क्योकि इसका स्वाद कड़वा होता है। पर करेले के इतने फायदे है कि जिसे पढ़ कर आप भी करेला खाना शुरू कर देंगे।

करेला हमारे शरीर के फैट को खत्म कर देता है, इसे फैट का दुश्मन कहते है, जब हम करेला खाते है तो उसे पचाने के लिए कैलोरी की जरूरत होती है जो कि हमारे शरीर से निकल जाती है जो शरीर का फैट होता है। कैलोरी से फैट बनता है और करेला इस फैट को बर्न कर देता है क्योंकि इसमे नेगेटिव कैलोरी होता है, जिसके कारण हमारे शरीर मे फैट नही बनता है।

डायबिटीज के मरीजो के लिए करेला एक रामबाण की तरह है, जब ब्लड मे शुगर की मात्रा ज्यादा होती है तो कोई भी घाव भरने में समय लगता लेकिन करेले के सेवन से रोगो से लड़ने की क्षमता बढ़ जाती है। करेले का सेवन हमारे शरीर के रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।

करेला हमारे ब्लड को प्यूरीफाईड कर के ब्लड को शुद्ध बनाता है जिससे हम अनेको प्रकार के बीमारियो के संभावित खतरो से दूर रहते है। करेला लिवर को क्लीन करता है साथ ही यूरिन से संबन्धी समस्यायो को भी दूर करता है।

मुँह के छालो के लिए करेले के पत्तियो के रस मे मुल्तानी मिट्टी का पेस्ट बनाकर छालो पर लगाने से मुँह के छाले जल्दी ठीक हो जाते है।

करेला खाने का सही तरीका।

अगर आपको करेला खाने मे कड़वा लगता है तो उसे गर्म पानी से धो ले अगर फिर भी कड़वा लगे तो गर्म पानी मे नमक के साथ धो ले इससे करेले की कड़वाहटपन चली जाती है।

अगर हम करेले की सब्जी बना कर खाना चाहते है तो हमे एक बात ध्यान मे रखना होगा कि बहुत से लोग करेले के छिल्के के साथ उसके बीज को भी निकाल कर बाकी जो बचता है उसको उपयोग मे लाते है, पर हमे ऐसा नही करना चाहिए इससे करेले से मिलने वाले तत्व खत्म हो जाते है।अगर करेला पका हुआ है तो उसके बीज को निकाल सकते है बाकी बचे करेले को उपयोग मे ला सकते है।

हमे करेले की सब्जी बनाते समय ज्यादा तेल मसालो से बचना चाहिए। हमे धीमे आंच मे कम तेल मे करेले को पकाना चाहिए मसलो का सेवन ना करे तो और भी बेहतर होगा जिससे कि हमे करेले के सारे तत्व खाने मे मिल सके।

अगर आप सब्जी के बजाय करेले का जूस पीना पसन्द करते है तो इससे अच्छी कोई बात नही हो सकती करेले का जूस और भी ज्यादा फायदेमंद होता है ये हमारे शरीर को जल्दी फायदा पहुँचाता है।

अगर आप को मेरा लेख पसन्द आये तो आप जरूर शेयर करिए जिससे आपके अलावा बाकी लोगो को भी जानकारी मिल सके।

धन्यवाद।

03/09/2019

टमाटर का इस प्रकार से प्रयोग करने से स्किन पर आता है ग्लो
FOR MORE LIKE THIS PAGE https://m.facebook.com/Aayurvadic-1-277339356336261/?ref=bookmarks&__tn__=%2As-R

आज हम आपको बताएंगे कैसे आप घर बैठे अपनी स्किन का ग्लोइंग और यूथफुल बनाए रख सकते हैं।

आज तक आपने टमाटर को सब्जियों में बहुत खाया होगा, लेकिन यह आपकी स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। इसमें भरपूर मात्रा में लाइकोपीन होता है, जो एक बहुत शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है। यह स्किन के ग्लो के साथ उसे डैमेज होने से भी बचाता है। सनबर्न का भी यह रामबाण इलाज है। आइए जानते हैं टमाटर से घर पर कैसे करें फेशियल।

सबसे पहले क्लींजिंग करेंगे। इसके लिए टमाटर के गूदे और कच्चे दूध को मिलाएं और पूरे चेहरे और गर्दन पर कॉटन पैड की मदद से लगाएं।
अब अगला स्टेप होगा स्क्रबिंग। इसके लिए आधा टमाटर लें और उस पर चीनी डालें। अब इस टमाटर और चीनी से स्किन पर धीरे-धीरे मसाज करें। ध्यान रखिए आपको नर्म हाथों से मसाज करनी है, वर्ना चीनी के दाने त्वचा को परेशान कर सकते है

अब हम त्वचा को स्टीम देंगे। इसके लिए अगर आपके पास इलेक्ट्रिक स्टीमर है तो अच्छी बात है वर्ना एक बर्तन में पानी गर्म कर लें और तौलिए से चेहरे को 5 से 7 मिनट तक ढक कर स्टीम लें।

03/09/2019

ये सब्जी हर प्रकार के दर्द और बीमारी को दूर कर देती है, दबाई की भी जरूरत नहीं पड़ती
FOR MORE LIKE THIS PAGE https://m.facebook.com/Aayurvadic-1-277339356336261/?ref=bookmarks&__tn__=%2As-R

दोस्तों आज हम आपको एक ऐसी सब्जी के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपको कई बीमारियों से छुटकारा मिलेगा। आज के समय में हम आपको इसी बारे में कुछ खास जानकारी देने जा रहे हैं। इस सब्जी का सेवन करके आप कई तरह के दर्द और बीमारियों को आपके शरीर से दूर कर सकते हैं तो आइए जानते हैं।

दोस्तों जिस चीज के बारे में हम बात कर रहे हैं उस सब्जी का नाम है कद्दू। कुछ लोगों ने तो उसका नाम पहले ही सुना होगा लेकिन जिन्होंने आज से पहले नहीं सुना वह आज इस सब्जी के बारे में जान लीजिए। दोस्तों कुछ लोग ऐसे होते हैं कि इसका नाम सुनकर मुंह फेर लेते हैं। प्रदोष तो हम आपको बता दें कि यह जानकारी सुनकर आपको हैरानी होगी। यह सब्जी हमें बहुत फायदा करने वाली सब्जी है। दोस्तों कद्दू की सब्जी से हम कई तरह की बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं।

दोस्तों कद्दू की सब्जी में प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, पानी, विटामिन ए, विटामिन बी, आयरन, फास्फोरस, कैल्शियम से भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही पोषक तत्व होते हैं और यह हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है।

दोस्तों आप कद्दू का 10 से 20 मिलीलीटर रस निकाल लीजिए।और फिर इसमें मिश्री मिलाकर इसका सेवन आप दिन में दो बार कीजिए। इससे आपको अमल पित्त की समस्या पेट में कीड़ों की समस्या जड़ से खत्म हो जाएगी।

दोस्तों इस के रस का सेवन करने से मूत्राशय की पथरी बनना बंद हो जाती है और इसके साथ वह ठीक भी हो जाती है। अगर आपके दांतों में दर्द रहता है तो दोस्तों कद्दू के बीज और लहसुन को पानी में डालकर उबाल लीजिए और फिर इस पानी का कुल्ला करने से आपको दांतों का दर्द बिल्कुल सही हो जाएगा।

03/09/2019

जानिए गर्भ ठहरने के कितने दिन बाद होती है उल्टी
FOR MORE LIKE THIS PAGE https://m.facebook.com/Aayurvadic-1-277339356336261/?ref=bookmarks&__tn__=%2As-R

नमस्कार दोस्तों स्वागत है आपका हमारे चैनल में, आज हम आपको बताएंगे कि प्रेग्नेंट होने के कितने दिनों बाद तक उल्टियां आती है। मां बनना किसी भी महिला के लिए किसी जंग से कम नहीं होता है। पूरी गर्भावस्था में महिला के शरीर में हार्मोनल बदलाव होते रहते हैं। जिसके कारण महिला को उल्टी की शिकायत होना आम बात होती है।

प्रेग्नेंसी के समय उल्टी आने का कारण

प्रेग्नेंसी के समय उल्टी आने का कारण शरीर में प्रेगनेंसी हार्मोन का बनना होता है। यह माना जाता है कि प्रेग्नेंसी के समय उल्टी आना अच्छा माना जाता है। कुछ महिला ऐसी होती है जिन्हें यह परेशानी सुबह के समय महसूस होती है। और कुछ महिला ऐसी होती है जिन्हें यह समस्या बिल्कुल भी नहीं होता है। यह समस्या आपके हार्मोन पर निर्भर करती है।

कुछ महिलाओं को गर्भ ठहरने के 1 से 2 महीने बाद जब उनके गर्भ पूरी तरह से विकसित हो जाता है। तब महिलाओं को उल्टी की समस्या होती है। यह उल्टी की समस्या महिलाओं के पेट में बनने वाला गैस और कब्ज के कारण होता है।

बचने के उपाय

प्रेग्नेंट महिला को रात को काले चने भिगोकर रखना चाहिए। और सुबह उठकर नियमित इस पानी का सेवन करना चाहिए। प्रेग्नेंट महिला को इससे फायदा मिलता है। दिन में दो से तीन बार आंवले का मुरब्बा खाने से भी आपको राहत मिलती है। अदरक को पीसकर उसकी महक सूंघते हैं तो आपको अच्छा महसूस होता है। जब भी आपको उल्टी आने लगे तभी आपको ऐसा करना चाहिए।

उम्मीद करता हूं दोस्तों यह जानकारी आपको अच्छी लगी होगी अच्छी लगी तो हमें कमेंट में बताएं।

03/09/2019

इन गलतियों की वजह से 92% लड़कियों के सबसे ज्यादा झड़ते है बाल, एक बार जान लो वरना पछताओगे

FOR MORE LIKE THIS PAGE https://m.facebook.com/Aayurvadic-1-277339356336261/?ref=bookmarks&__tn__=%2As-R

आज के बदलते समय में जिस तरह से पुरुषों के लिए मजबूत शरीर जरूरी होता है ठीक उसी तरह से महिलाओं के लिए लंबे और खूबसूरत बाल काफी जरुरी होते है. लंबे और खूबसूरत बाल महिलाओं की ख़बसूरती में चार चांद लगा देते है और महिलाओं की खूबसूरती को और भी ज़्यादा बढ़ा देते है.

हर महीला को पसंद होते लंबे और खूबसूरत बाल ?

महिलाएं अपने बालों का सबसे ज़्यादा ख्याल रखती है क्यूंकि शायद ही ऐसी कोई महिला होगी जिए लंबे बाल पसंद न हो. हर महिला चाहती है की उसके बाल बेहद लंबे और खूबसूरत हो लेकिन फिर भी कई सारी महिलाओं को रूखे बाल और बाल झड़ने की समस्या हो ही जाती है.

जानिए क्यों झड़ते है बाल ?

महिलाओं में बाल झड़ने की समस्या का एक कारण तो महिलाओं के शरीर में पोषक तत्व की कमी है लेकिन इसके अलावा महिलाएं कुछ ऐसी गलतियां भी करती है, जिसकी वजह से महीलाओं के बाल जड़ना शुरु हो जाते है और महिलाएं अपने झड़ते बालों को लेकर काफी परेशान सी रहने लगती है . इसीलिए आज हम आप लोगों को बताने जा रहे है की महिलाओं को बाल झड़ने की समस्या कौन सी गलती की वजह से होती है.

जानिए बालों का झड़ना केस रोके ?

अगर आप झड़ते बालों से परेशां है और इस झड़ते बालों की समस्या को रोकना चाहते है तो ऊपर दी गयी वीडियो पर क्लिक कीजिये. इस वीडियो में आपको पता चलेगा की कौन सी गलती को सुधार कर महिलाएं अपने बालो झड़ना रोक सकती. हमारे यूट्यूब चैनल को भी जरूर सब्सक्राइब करे ताकि आपको और भी ऐसी ही वीडियो देखने को मिलती रहे.खबर अच्छी लगी हो तो नीचे दिए पीले बटन पर एक बार जरूर क्लीक करे.

अगर आप इस खबर के बारे में या अपनी किसी समस्या के बारे में कोई सवाल पूछना चाहते है तो नीचे दिए गए पीले बटन पर क्लिक करके आप हमसे कोई भी सवाल या अपनी किसी भी बीमारी के बारे में पूछ सकते है. हम आपकी मदद करने की पूरी कोशिश करेंगे और हमे यकीन है की हमारी बताई हुई बातों से आपको जरूर फ़ायदा होगा.

हमे फॉलो ज़रूर करे ताकि हमारी हर खबर आपको मिलती रहे. अगर आप कोई दूसरी खबर पढ़ना चाहते है तो हमे कमेंट करके जरूर बताइए, हम आपकी पसंद की खबर को जल्द से जल्द पोस्ट करने की कोशिश करेंगे.

Aayurvadic 1

05/11/2019

05/11/2019

05/11/2019

05/11/2019

05/09/2019

03/09/2019

03/09/2019

03/09/2019

03/09/2019

03/09/2019

03/09/2019

03/09/2019

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category