KHMC-Kottakkal Homoeo Medical Center

12/11/2025

🌸🌸FEM FIT - pcos care programe by KHMC homeopathic clinic ..
Our FEM FIT program offers natural pcod management through personalised homeopathic care, diet guidance and life style support....

☎️ KHMC HOMOEOPATHIC CLINIC
KOTTAKKKAL AND VENGARA
PH NO - 9947501569
9747262975
9497344147
# pcod # Kottakkal
# homeopathic doctors

31/10/2025

05/08/2025

എന്താണ് COLOSTRUM??!
പ്രസവശേഷം അമ്മയിൽ വരുന്ന ആദ്യത്തെ പാലിനെയാണ് colostrum എന്നു വിളിക്കുന്നത്.
ജനിച്ച ആദ്യ മണിക്കൂറുകളിൽ തന്നെ കുഞ്ഞിന് colostrum നൽകണം (Golden hour).beta carotin ഈ പാലിന് മഞ്ഞനിറം നൽകുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉൽപാദനം തുടങ്ങുന്ന colostrum പ്രസവശേഷം ആദ്യത്തെ 2- 4 ദിവസം മാത്രമാണ് കുഞ്ഞിന് ലഭിക്കുന്നത് .

COLOSTRUM നൽകുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം എന്താണ്?????

🔵 കുഞ്ഞിനെ അനുയോജ്യമായ ആദ്യ ഭക്ഷണമാണ് colostrum.
🔵 നവജാത ശിശുവിന് സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധ കുത്തിവെപ്പാണ് colostrum. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന Immunoglobulins(Ig A), ലൈസോസൈം, ലാക്ടോഫെറിൻ പോലുള്ള പ്രതിരോധ ഘടകങ്ങൾ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു.
🔵 സാന്ദ്രത കൂടിയ പോഷകങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ (vit A,vit E ,vit K,vit B12), പ്രോട്ടീ ൻ എന്നിവ അടങ്ങിയ colostrum കുഞ്ഞിനെ ആരോഗ്യവാനാകുന്നു.
🔵 കുഞ്ഞിന് രക്തത്തിൽ glucose level കുറയാതിരിക്കാൻ (hypoglycemia) സഹായകമാകുന്നു.
🔵 Colostrum ത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന laxatives ദഹനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ,first stool (meconium) പുറന്തള്ളാനും സഹായിക്കുന്നു.

COLOSTRUM മാതാവിനും ഗുണം???

🔵 പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയം ചുരുങ്ങാൻ സഹായകമാകുന്നു.
🔵 പ്രസവശേഷമുള്ള രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കുന്നു.
🔵 കുഞ്ഞും അമ്മയും തമ്മിലുള്ള ആത്മബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

പ്രസവശേഷം ആദ്യത്തെ മണിക്കൂറുകളിൽ തന്നെ നവജാത ശിശുവിന് Colostrum നൽകുന്നത് വഴി അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിൻ്റെയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുന്നു.
..............................................................................

30/07/2025

ഗർഭവും പിസിഒഡിയും
രാവിലത്തെ തിരക്കിനിടയിലാണ് ജുമാനയുടെ കോൾ വരുന്നത്.
"ഡോക്ടറെ ഞാൻ നോക്കി, പോസിറ്റീവാണ്.രാവിലെ തന്നെ ഞങ്ങൾ രണ്ടാളും കൂടെ ക്ലിനിക്കിൽ വരാം "കുറച്ചു പരിഭ്രമത്തോടെ അവൾ പറഞ്ഞു.
ജുമാനയും ഭർത്താവും ഏകദേശം മൂന്നര മാസം മുന്നേ ആണ് മെൻസസിന്റെ പ്രശ്നവുമായി എൻറെ അടുത്തുവന്നത്. മെൻസസ് വൈകീട്ട് ഏകദേശം മൂന്നുമാസമായിരുന്നു. സ്കാനിങ് നടത്തിയതോടെ പിസിഒഡി കണ്ടുപിടിച്ചു .
(B/L pcod,Rt o***y -10 cc and Lt o***y-12 cc).കൃത്യമായി ഹോമിയോപ്പതി മരുന്ന് എടുക്കുന്നതോടൊപ്പം വ്യായാമവും ഭക്ഷണരീതിയും ശീലമാക്കിയതോടെ മെൻസസ് വളരെ നോർമലായി വന്നു തുടങ്ങി.

"ഡോക്ടറെ ഈ മാസം (July 1)എനിക്ക് മെൻസസ് ആയിട്ടില്ല , എന്താ ചെയ്യേണ്ടത്??"
ഇന്നലെ ഇങ്ങനെ ഒരു വാട്സ്ആപ്പ് വോയിസ് അവൾ അയച്ചപ്പോൾ രാവിലെ പ്രഗ്നൻസി ടെസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ട് ക്ലിനിക്കിലോട്ട് വാ എന്ന് മറുപടി കൊടുത്തു.
വളരെ ടെൻഷനോട് ആണ് അവളും ഭർത്താവും ഇന്ന് ക്ലിനിക്കിൽ വന്നത്.

"ഡോക്ടറെ ഇത്രയും പെട്ടെന്ന് ഒരു പ്രഗ്നൻസി യാവുമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഒട്ടും പ്രതീക്ഷിച്ചില്ല, മോന് ഇപ്പോൾ മൂന്നു വയസ്സ് ആയതേയുള്ളൂ "
ഞങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള സംഭാഷണം തുടർന്നു. പിസിഒഡി കാരണം കുട്ടികൾ ആവാതെ കഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരുപാട് ദമ്പതികളുടെ വിഷമങ്ങൾ പറഞ്ഞു കൊടുത്തതോടു കൂടി അവൾ തനിക്ക് കിട്ടിയ മഹാഭാഗ്യത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞു.
രണ്ടാമത് ഒരു അമ്മയാവാൻ പോകുന്നതിന്റെ സന്തോഷം അവളുടെ പുഞ്ചിരിയിൽ നിറഞ്ഞു.......
Dr. Muhsina Thasnima T T

29/07/2025

AFC (Antral follicle count)

⚫ എന്താണ് AFC?

Menstrual cycle തുടക്കത്തിൽ ( Day 2-5) അണ്ഡാശയത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ചെറിയ follicles ന്റെ എണ്ണമാണിത്.

⚫ AFC പരിശോധിക്കുന്നത് എങ്ങിനെ??

📅 മെൻസസിന്റെ 2 മുതൽ 5 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ
🏥 Trans vaginal ultrasound scan (TVS) ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ അണ്ഡാശയത്തിലും (ovaries) കാണപ്പെടുന്ന 8- 10 mm വലുപ്പമുള്ള follicles എണ്ണപ്പെടുന്നു.
ശരാശരി 8- 15 follicles വരെയാണ് സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്നത്.

⚫ നല്ല AFC നിരക്ക് എത്രയാണ്??

>16 follicles ഉത്തമമായ ovarian reserve
8 - 15 follicles Normal
4 - 7 Follicles കുറവ് ( low reserve)
20)
.............................................................................

28/07/2025

ആർത്തവം ഒരു പേടി സ്വപ്നമോ........???

സൗമ്യ ! പേരു പോലെ സൗമ്യയായ ഒരു യുവതി ,രണ്ടു കുട്ടികളുടെ അമ്മ .അവൾ ഒറ്റയ്ക്കാണ് ആദ്യമായി എന്നെ കാണാൻ വന്നത്.
"ഡോക്ടറെ എനിക്ക് മെൻസസ് ഡേറ്റ് ആവുമ്പോഴേക്കും ഭയങ്കര ടെൻഷനാണ് . ഏകദേശം ഒരാഴ്ച്ച മുന്നേ തന്നെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തുടങ്ങും. മെൻസസ് ആയാൽ പിന്നെ ഭയങ്കര വയറുവേദനയും ഛർദിയും . ഒന്നിനും കഴിയില്ല, ഞാൻ വേദന സഹിച്ചു മടുത്തു ഡോക്ടറേ...എനിക്ക് എങ്ങനെയെങ്കിലും ഇതു മാറ്റി തരണം "

സെക്രട്ടറിയേറ്റിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന സൗമ്യ ഭർത്താവിനും മക്കൾക്കുമൊപ്പം തിരുവനന്തപുരത്താണ് താമസിക്കുന്നത്. കഴിഞ്ഞാഴ്ച്ച ഭർത്താവ് UK പോയി. അതോടുകൂടി ആധി ഒന്നൂടെ കൂടി (മെൻസ സ് സമയത്ത് ഭർത്താവാണ് പൂർണ്ണമായും വീട്ടുകാര്യങ്ങൾ നോക്കിയിരുന്നത് ). ഈ സമയത്ത് ഫീൽഡ് വർക്കും കൂടെ വന്നാൽ ഒന്നു ഇരിക്കാൻ പോലും സമയം കിട്ടില്ല.

ആദ്യ കൺസൾട്ടിങ്ങിൽ തന്നെ പഴയ റിപ്പോർട്ടുകൾ സ്കാനിങ്ങ് ഉൾപ്പെടെ എല്ലാം വിശദമായി നോക്കി (ഏകദേശം നാലുമാസം മുമ്പ്). 2.7 c m , RIGHT ENDOMETRIOTIC CYST (അണ്ഡാശയം മുഴ) ഡയഗ്നോസിസ് ചെയ്തിരുന്നു.
സംസാരിച്ചു തുടങ്ങിയപ്പോൾ തന്നെ ഒരു കൂട്ടുകാരിയോടെന്നോണം അവളുമായി
കമ്മ്യൂണിക്കേറ്റു ചെയ്യാൻ പറ്റി. ഒരു മാസത്തേക്കുള്ള മരുന്നുമായാണ് അവൾ അന്നു മടങ്ങിയത്. മുടങ്ങാതെ എല്ലാ മാസവും എന്നെ കാണാൻ എത്തി മരുന്ന് ഫോളോപ്പ് എടുത്തു (ചില സമയങ്ങളിൽ courier ചെയ്തു). ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എല്ലാം പതിയെ കുറഞ്ഞു തുടങ്ങി.
ഇന്നലെ ഞാൻ ക്ലിനിക്കിൽ ഇരിക്കുമ്പോഴാണ് സൗമ്യയുടെ കോൾ വന്നത്.
"ഡോക്ടറെ ഞാനിന്ന് മരുന്ന് ബാഗിൽ എടുക്കാൻ മറന്നു (മെൻസസായാൽ കഴിക്കാൻ ഒരു മരുന്ന് സാധാരണയായി ഇത്തരം രോഗികൾക്ക് കൊടുക്കാറുണ്ട് ) .ഇന്ന് ഉച്ചയ്ക്ക് ഓഫീസിന്ന് പിരീഡ്സാവുകയും ചെയ്തു. എനിക്ക് മരുന്നില്ലാഞ്ഞിട്ടുപോലും യാതൊരു ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടായില്ല."

ഇതു പറയുമ്പോഴുള്ള അവളുടെ സന്തോഷം എനിക്കിവിടെ കാണാമായിരുന്നു.....

Dr.MUHSINA THASNIM T T