Inner Peace Explorers

04/03/2025

ध्यान (मेडिटेशन) क्यों महत्वपूर्ण है?

1. मानसिक शांति और तनाव मुक्ति – ध्यान करने से मन शांत होता है और तनाव कम होता है, जिससे मानसिक स्वास्थ्य बेहतर होता है।

2. एकाग्रता और ध्यान क्षमता में वृद्धि – नियमित ध्यान करने से एकाग्रता बढ़ती है और सोचने-समझने की शक्ति बेहतर होती है।

3. शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा – ध्यान से रक्तचाप नियंत्रित रहता है, हृदय स्वास्थ्य बेहतर होता है और इम्यून सिस्टम मजबूत होता है।

4. भावनात्मक संतुलन– ध्यान करने से नकारात्मक भावनाएं कम होती हैं और आत्म-नियंत्रण बढ़ता है, जिससे जीवन में स्थिरता आती है।

5. आध्यात्मिक विकास – ध्यान आत्म-जागरूकता को बढ़ाता है और आंतरिक शांति प्राप्त करने में मदद करता है, जिससे जीवन में एक नया दृष्टिकोण विकसित होता है।

04/03/2025

**1.** "ध्यान वह कला है जहाँ मन मौन होता है और आत्मा बोलती है।" ✨🧘‍♂️

**2.** "जब मन शांत होता है, तभी जीवन के सही रंग दिखाई देते हैं।" 🌿

**3.** "सांसों पर ध्यान दो, शांति अपने आप आ जाएगी।" 🌸

**4.** "ध्यान का हर क्षण आत्मा को शक्ति और शांति से भर देता है।" 🔆

**5.** "अंदर की शांति ही बाहरी दुनिया की सबसे बड़ी शक्ति है।" 🌍

04/03/2025

**1.** "ध्यान वह कला है जहाँ मन मौन होता है और आत्मा बोलती है।" ✨🧘‍♂️

**2.** "जब मन शांत होता है, तभी जीवन के सही रंग दिखाई देते हैं।" 🌿

**3.** "सांसों पर ध्यान दो, शांति अपने आप आ जाएगी।" 🌸

**4.** "ध्यान का हर क्षण आत्मा को शक्ति और शांति से भर देता है।" 🔆

**5.** "अंदर की शांति ही बाहरी दुनिया की सबसे बड़ी शक्ति है।" 🌍

04/03/2025

ध्यान मन का दर्पण है, जहाँ शांति और स्पष्टता प्रतिबिंबित होती है।

27/01/2025

Raising a child is a team effort. Mothers, fathers, grandparents, uncles, aunts, teachers, and caregivers all play essential roles in a child's life. When the village comes together, the child thrives. The village is not a place—it's the people.

'Togetherness' signifies the unity of hearts. It’s the kindred feeling of closeness we experience with loved ones. It embodies the idea that humanity thrives when we nurture the bonds that connect us. This nurturing begins within the family and extends to the village.

23/01/2025

Prayer need not be a ritual or involve chanting; it is most powerful in silent communion. It opens the heart, unveils deep faith, and leaves no room for ego—making it the perfect antidote to egotistical thoughts or actions.

03/01/2025

https://youtu.be/89gp5S1zLbY?si=907WC3KOiJVlGqxp

Mujhe Apna Jalwa | Lyrical | With Subtitle | Written by Pujya Lalaji MaharajMusic Director - Umesh TarkaswarSinger- Shashikant Chaturvedi Concept - Vikas Hir...

11/07/2024

गाँव में पहली बार सड़क बनी तो बच्चे सड़क किनारे चप्पल खोल सड़क पर खेलने लगे।
क्योकि सड़क पर चप्पलों से मिट्टी जमा हो रही थी, जो सड़क की सुंदरता और नयेपन का धूमिल कर रही थी,
इसी को भोलापन कहा जाता है, ये ही मासूमियत कहलाती है,
जो सड़क के प्रति इन बच्चों के प्रेम को दर्शा रही है, इन्होंने सड़क को भी मंदिर के समकक्ष रखकर सम्मान दिया है, अहमियत दी है।

खूबसूरत... प्यारे बच्चों... ❤️🌹🙏🤗

03/06/2024

Shree radhe

23/05/2024

23/05/2024