Restore Vitality Homoeopathic Care

06/10/2025

🌕✨ शुभ कोजागिरी पौर्णिमा! ✨🌕

Restore Vitality Homoeopathic Clinic तर्फे
आपल्या सर्वांना कोजागिरी पौर्णिमेच्या हार्दिक शुभेच्छा! 🌕💛

#कोजागिरीपौर्णिमा #होमिओपॅथिक_औषध 🌕

02/10/2025

01/10/2025

✨ Ayudha Pooja at Restore Vitality Homoeopathic Clinic ✨

On this auspicious day of Khande Navami, I bow to the instruments, knowledge, and healing energies that serve as my companions in restoring health and vitality. 🙏💚

At my clinic, every book, materia medica, repertory, software, pen, stethoscope, bp machine, remedy tinctures, vials, and all tools becomes a medium of service. 🌿

✨ By offering gratitude, I remind myself that true healing is not only through medicines, but also through the dedication, compassion, and blessings that flow through them.

May this Ayudha Pooja bring strength, clarity, and auspiciousness to all our efforts. 🌸💫

May every tool we use be guided by wisdom and compassion, leading to well-being for all. 🌼🌿

24/09/2025

Differentiation of viral fever remedies

20/09/2025

Enjoying Sitafal Mastani of in Narayan peth Pune. A perfect blend of taste and nature.

Seasonal sitafal brings not just taste but health too!
✅ Boosts immunity with Vitamin C
✅ Supports digestion with natural fiber
✅ Uplifts mood & energy in gloomy weather
✅ Seasonal harmony – nature’s gift in monsoon

👉 Enjoy in moderation for the perfect balance of taste & health! 🌸

When are you going to enjoy Sitafal Icecream of

25/08/2025

सध्या सगळीकडेच सर्दी खोकला आणि ताप अशी साथ दिसते आहे. त्याचबरोबर डेंग्यू स्वाईन फ्लू आणि टायफाईड यांनी सुद्धा डोकं वर काढलं आहे. तस ऑगस्ट आणि सप्टेंबर हे दोन महिने आजारपणांचे लाडके महिने म्हणता येतील. दर ऑगस्ट सप्टेंबर मध्ये हवा बदलामुळे, सतत पाऊस आणि मध्ये मध्ये पडणार ऊन ह्यामुळे वातावरणात सर्वच जंतूंचं प्राबल्य दिसून येतं आणि त्याबरोबर सुरू होतात ते आजार.
आता अशा या वातावरणामध्ये तब्येतीची काळजी कशी घ्यावी विशेषतः लहान मुलांना कसं जपावं असा प्रश्न बरेच जण विचारत आहेत. कारण लहान मुलांमध्ये वारंवार सर्दी खोकला होणं, ताप येणे हे दिसून येत आणि तेही ह्या काळामध्ये जास्त दिसून येतं. (प्रत्येक मूल वेगवेगळ्या वेळी आजारी पडू शकत कारण प्रत्येकाची प्रकृती वेगळी असते.)

आता ह्या वातावरणात मुलांची रोगप्रतिकारक शक्ती चांगली ठेवण्यासाठी काय करावे
1. मुलांना सकाळी उठल्यावर आणि रात्री झोपायच्या आधी गरम पाण्याच्या तीन ते चार गुळण्या करायला लावाव्यात.
2. रात्रीच्या जेवणामध्ये दही, ताक, गोड पदार्थ, थंड पदार्थ शक्यतो खाऊ नये
3. दिवसातून एकदा गरम पाण्याची वाफ सुद्धा फायदेशीर ठरते
4. तुळस बेल गवती चहा पारिजातकाची पाने लवंग मिरे दालचिनी इत्यादीचा काढा करून तुम्ही मुलांना सलग तीन दिवस देऊ शकता. (त्याहून अधिक वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय घेऊ नका.)
5. रोज एक चमचा चवनप्राश देऊ शकता
6. डोक्यावरून अंघोळ घातल्यावर केस ओले राहणार नाहीत, त्यावर थंड हवा बसणार नाही याची काळजी घ्या.

आणि तरीही मुलं आजारी पडलीच तर अरे बापरे आता कसं होणार असं समजण्याची अजिबात गरज नाही. देवानी निसर्गतः प्रत्येक यंत्रणेला अतिशय हुशार बनवलेल आहे. त्यामुळे शरीरात निर्माण झालेल्या धोक्यानुसार प्रतिकार शरीर करत असते.

लहान मुलांची इम्युनिटी ही तयार होत असते आणि जास्त संवेदनशीलसुद्धा असते. त्यामुळे कोणत्याही आजाराचा धोका निर्माण होतोय असे यंत्रणेला जाणवले की पहिला लढा असतो तो तापाच्या रूपात. ताप ही मुळात आपल्या शरीराच्या यंत्रणेने काढलेली तलवार आहे पण बरेच वेळा असे दिसून येते की किरकोळ ताप असूनही पटकन पालक घाबरून जातात आणि तापाच औषध देतात आणि ही तलवार आपणच म्यान करून टाकतो. 101 पर्यंत आलेला ताप हा अजिबात घातक नाही. त्याकरता तापाचे औषध लगेच देऊ नये.

साधारणतः असे दिसून येते की वायरल ताप हा तीन ते चार दिवस किंवा जास्तीत जास्त सहा दिवस येतो आणि नंतर आपला आपण थांबतो. असे का कारण साधारणतः आपल्या इम्युनिटीला एखादा नवीन व्हायरस किंवा बॅक्टेरिया ओळखून त्याच्यासाठी प्रतिकारशक्ती तयार करून मग त्याला पळवून लावायला पाच ते सहा दिवस लागतात. यामध्ये अनेक क्रिया शरीरात घडत असतात जसे की तापामुळे व्हायरस च्या वाढण्याचा (रिप्लिकेशन चा) वेग कमी करणे, अँटीबॉडी तयार करणं आणि मग व्हायरसचा प्रतिकार करणे. पहिल्या दोन ते तीन दिवसांमध्ये तापाचं काम साधारणता पूर्ण होतं की ज्यामुळे नवीन व्हायरस तयार करण्याचा वेग आटोक्यात आणला जातो. त्यानंतर पाचव्या सहाव्या दिवसापर्यंत अँटीबोडीज आणि इम्युनिटी मधल्या विविध पेशी व्हायरसचा पूर्णपणे सामना करतात आणि यंत्रणेला परत पूर्ववत करण्यासाठी काम करतात. पण ह्या सर्वात जर ताप दबला गेला तर तापाचे जे ध्येय आहे ते साध्य न झाल्याने ताप वारंवार डोके वर काढतो. (अर्थात वारंवार येणारा ताप दरवेळी याच कारणाने नसतो.) म्हणून ताप जर फार नसेल तर शक्यतो तापाचे औषध देऊ नये आणि पालकांनी थोडासा संयम वाढवून तापाला त्याचे काम करू द्यावे.

तापात काय काळजी घ्याल?
1. तापात मुलांना पाणी भरपूर द्या. कोमट पाणी पीत नसेल तर साधे दिले तरी चालेल मीठ साखर घालून दिले तरी चालेल पण पाणी गरजेचे.
2. एकवार भूक लागत नसेल तर मूल जेवले नाही तरी ठीक पण सरबत सूप किंवा इतर पातळ पदार्थ मुलाला देत राहावेत. मुल खायला नको म्हणत असेल तर जबरदस्तीने खायला देऊ नये.
3. शक्यतो गरम गरम ताजे बनवलेले पचायला हलके अन्न मुलाला द्यावे.
4. तापाबरोबर येणारी इतर लक्षणे जसे की सर्दी खोकला घसा दुखी कान दुखी डोकेदुखी थकवा अशक्तपणा इत्यादी लक्षणांना अधिक महत्त्व दिले पाहिजे. त्यावर उपचार घेतले पाहिजे.
5. आजाराच्या निदानालाही प्राधान्य दिले पाहिजे. म्हणजे आजार हा व्हायरलच आहे ना हे सुद्धा बघणे गरजेचे आहे त्यासाठी वैद्यकीय सल्ला जरूर घ्यावा. त्याचबरोबर जर ताप सात दिवसांपेक्षा अधिक येत असेल तर मात्र रक्त तपासण्या आणि इतर तपासण्या करण्याची गरज आहे.
6. होमिओपॅथीची औषधे या सर्वांमध्ये तुमच्या प्रतिकार यंत्रणेला चालना देतात आणि आजार बरा करण्यास आणि यंत्रणेला पूर्ववत करण्यास फायदेशीर ठरतात.

ताप येऊन गेल्यानंतर
ताप येऊन गेल्यानंतर अशक्तपणा भूक न लागणे ही लक्षणं दिसू शकतात दोन ते तीन दिवसात ही लक्षणे आपली आपण कमी होतात पण जर ती जास्त काळ राहिली तर औषधांची मदत गरजेची आहे त्याचबरोबर आजार नक्की पूर्ण बरा झाला आहे ना याची खात्रीही करणे गरजेचे आहे त्यामुळे ताप नाहीये म्हणून वैद्यकीय सल्ला टाळू नका.

मुल पूर्ण बरे झाले हे कसे ओळखाल?
चिडचिड न करता खेळत आहे.
नेहमी जेवढे खातो तेवढे खाणे सुरू झाले आहे.
शांत झोपत आहे. आणि झोपेतून उठल्यावर प्रसन्न आहे.
साधारणतः जेवढे खेळत तेवढं खेळून सुद्धा दमत नाही.
मुलाचा रोजचा दिनक्रम आनंदाने पूर्ण होतो आहे.

Dr Ashwini Patwardhan
MD Hom
7506079801
www.restorevitality.in

29/07/2025

Case of dermatitis, consulted 2 months back with eruptions mainly on legs. Remarkable improvement seen with constitutional Homoeopathic treatment. Patient still on medication.

Mainly a psychosomatic picture with a lot of suppressed anger, continuous feeling indignation now turned to indifference, also dry, dark, cracked, leathery skin, Sycotic miasm and ambi thermal towards chilly state all contributed to the prescription of sepia.

A lot to take care of in future with preventive vision, seasonal aggravation in winter, emotional triggers etc. with plan of inter current, anti miasmatic doses.

#होमिओपॅथिक_औषध

25/07/2025

Anger & Homoeopathy
🧠 Can homoeopathy help with anger management or in general emotion management?
Yes it can! How, let's explore.

Homoeopathy is a scientific system that studies and treats 'person in disease' and not just 'disease in person'.

According to homoeopathy, mind and body are inseparable and work in harmony. illness occurs when this balance, harmony is disturbed.

While taking a patient’s case, we often see that emotional imbalance is a major cause behind the illness too.

Whether emotions are expressed or suppressed or their overall presentation, connections also matters.

When choosing a remedy, these factors are considered.

The medicine matched with both the emotional state and the physical Disease.

What will the right homoeopathic remedy do?

It stimulates your inner strength to restore balance, harmony.

On a mental level, the person becomes more grounded and develop acceptance of reality.

Inner turmoil reduces and emotional clarity increases.

The mind becomes more open to counselling or guidance.

It inspires the mind and also the body to change from within.

In this way, both mind and body start moving towards balance and intern health.

There are different remedies for anger management in Homoeopathy, we will see them in the next post.

Dr Ashwini Patwardhan
7506079801
www.restorevitality.in
Restore Vitality Homoeopathic Clinic, Deccan, Pune

Community लिंक:
https://chat.whatsapp.com/LTJ8cEAr7dv8WwzOOKt5z0

🪷Stay informed, stay Healthy!🪷

#होमिओपॅथिक_औषध

description

23/07/2025

तुम्हाला राग आल्यावर शरीरात काय घडते?

जेव्हा तुम्हाला राग येतो, तेव्हा तुमच्या शरीरात “फाइट ऑर फ्लाइट” प्रतिसाद सुरु होतो:
• मेंदू अ‍ॅड्रिनल ग्रंथींना अ‍ॅड्रिनलिन आणि कॉर्टिसॉल (ताणाचे हॉर्मोन्स) सोडण्याचा संकेत देतो.
• हृदयाचे ठोके आणि रक्तदाब वाढतो, कृतीसाठी शरीर सज्ज होते.
• मानेत, खांद्यात, जबड्यात स्नायू ताणले जातात.
• श्वास वेगवान व वरवरचा होतो.
• त्वरित उर्जेसाठी रक्तातील साखर वाढते.
हे सर्वांच्याच बाबतीत राग आल्यानंतर घडत असते आणि ही नैसर्गिक प्रक्रिया आहे.

पण वारंवार किंवा अनियंत्रित राग आला तर ही प्रक्रिया सतत आणि पुन्हा पुन्हा घडली तर शरीरावर परिणाम होतात.

राग वारंवार, आतमध्ये दाबला गेला किंवा स्फोटक स्वरूपाचा असेल तर हे ताणाचे प्रतिसाद घातक ठरू शकतात:

✅ हृदयाचे विकार:
• दीर्घकाळ रागामुळे उच्च रक्तदाब, हृदयविकार व स्ट्रोकचा धोका वाढतो.
• अचानकचा राग हृदयाच्या ठोक्यांचा गोंधळ (अ‍ॅरिदमिया) निर्माण करू शकतो.
✅ इम्युनिटी कमकुवत होणे:
• सातत्याने ताणाचे हॉर्मोन्स शरीराची प्रतिकारशक्ती कमी करतात, संसर्गांचा धोका वाढतो.
✅ पचनाशी संबंधित त्रास:
• रागामुळे आम्लपित्त, गॅस्ट्रायटिस, अल्सर, आयबीएस (इरिटेबल बाउल सिंड्रोम) वाढू शकतो.
✅ डोकेदुखी व मायग्रेन:
• स्नायू ताण आणि वाढलेला रक्तप्रवाह वारंवार डोकेदुखी निर्माण करतो.
✅ झोपेचे विकार:
• राग व सतत चिंता यामुळे झोप लागणे किंवा टिकवणे कठीण होते.
✅ मानसिक आरोग्य:
• न सांडलेला राग चिंता, नैराश्य, अपराधगंड आणि नात्यांमध्ये तणाव निर्माण करतो.
• राग व्यक्त न केल्यास काहीजण दारू, सिगारेट, अति खाणे याकडे वळू शकतात.
✅ दीर्घकाळचे आजार:
• दीर्घकालीन ताण आणि जळजळ (इन्फ्लेमेशन) मधुमेह, लठ्ठपणा आणि ऑटोइम्यून विकारांना कारणीभूत ठरतात.

थोडक्यात: राग ही ऊर्जा आहे. जर योग्य पद्धतीने हाताळला नाही तर तो हृदय, मेंदू, पोट आणि प्रतिकारशक्तीवर घातक परिणाम करतो.

योग्य प्रकारे हाताळल्यास तो सकारात्मक बदलही घडवतो.

तुम्हाला तुमच्या शरीरात असे काही बदल परिणाम जाणवतात का? Reply करून नक्की कळवा.

Dr Ashwini Patwardhan

7506079801

www.restorevitality.in

Restore Vitality Homoeopathic Clinic, Deccan, Pune

Community लिंक:
https://chat.whatsapp.com/LTJ8cEAr7dv8WwzOOKt5z0

🌿 माहिती घ्या, आरोग्य जपा 🌿

#होमिओपॅथिक_औषध

19/07/2025

I got over 10 reactions on one of my posts last week! Thanks everyone for your support! 🎉

13/05/2025

🎵 Music Therapy – More Than Just Relaxation

Music therapy is often misunderstood as simply listening to calming music.

In truth, it’s a structured, evidence-based approach guided by trained professionals.

It involves using music—through listening, singing, rhythm, or movement—to support emotional, mental, and physical well-being.

Importantly, musical skill is not required to get benefit of this.

In India, the healing power of music has deep roots. Indian classical music is based on the ancient belief that specific ragas (melodic frameworks) can influence emotions, body rhythms, and even organ function.

For example, Raga Darbari is known for its calming effects, while Raga Bhairavi may aid in emotional release. Modern therapeutic practices often integrate these insights to support treatment for stress, insomnia, mood disorders, and more.

Music therapy can be especially helpful for:
🎵 Children with attention or developmental challenges
🎵 Individuals with anxiety, depression, or emotional stress
🎵 People dealing with chronic pain, sleep issues, or burnout
🎵 Elderly with memory or emotional concerns

✨ Music therapy isn’t just about relaxation—it’s about real, lasting support for your emotional and physical well-being.

Let the music guide you to a more balanced, peaceful state.🎶🎶🎶

Dr Ashwini Patwardhan

📍 Restore Vitality Homoeopathic Clinic, Deccan, Pune

🌐 www.restorevitality.in

📞 7506079801

🔹 Stay Informed, Stay Healthy!

#निसर्गोपचार