11/10/2024
शारीरिक लाभ
दर्द से राहत: कपिंग का उपयोग अक्सर मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए किया जाता है, जिसमें पीठ दर्द, गर्दन का दर्द और सिरदर्द शामिल हैं।
बेहतर रक्त संचार: कप द्वारा बनाया गया सक्शन रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, जो उपचार में सहायता कर सकता है और सूजन को कम कर सकता है।
गति की बढ़ी हुई सीमा: मांसपेशियों को आराम देकर और रक्त संचार में सुधार करके, कपिंग लचीलेपन और गति की सीमा को बढ़ाने में मदद कर सकती है।
ऊतक टूटना: सक्शन निशान ऊतक और आसंजनों को तोड़ने में मदद कर सकता है, जो गतिशीलता में सुधार कर सकता है।
अन्य लाभ
विषहरण: कुछ लोगों का मानना है कि कपिंग शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद कर सकती है, हालाँकि इस दावे के लिए वैज्ञानिक प्रमाण सीमित हैं।
तनाव में कमी: कपिंग से जुड़ा आराम और बेहतर रक्त संचार तनाव और चिंता को कम करने में मदद कर सकता है।
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा: कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि कपिंग प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद कर सकती है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जबकि कपिंग कई लोगों के लिए फायदेमंद हो सकती है, यह सभी बीमारियों का इलाज नहीं है। यदि आप कपिंग थेरेपी पर विचार कर रहे हैं, तो यह अनुशंसित है कि आप किसी योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि यह आपके लिए सही है या नहीं और किसी भी संभावित जोखिम या दुष्प्रभावों पर चर्चा की जा सके।
