Lena_bio_

Lena_bio_ Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Lena_bio_, Yoga studio, Varkala.

Знаете, я не буду переставать удивляться чудесам. Они все больше заполняют мою жизнь. Но я не привыкаю к ним, а дивлюсь ...
13/01/2026

Знаете, я не буду переставать удивляться чудесам. Они все больше заполняют мою жизнь. Но я не привыкаю к ним, а дивлюсь и киваю головой, словно что-то поняла, намеки Вселенной, и улыбаюсь Ей в ответ
Приехать в Индию, поселиться в том же доме, и найти книги, оставленные участниками заездов с прошлого сезона, обрадоваться, начать читать и найти ответы!!! Найти ответы, искомые годами.. в книгах, которые раньше уже читала, Но не слышала того, что открылось сейчас
Иногда кажется, что весь огромный путь по йоге и попаданию в Индию для того, чтобы найти книгу, оставленную участником, приехать снова, взять эту книгу, и через написанное осознать ответ..
А через это осознание приходит освобождение, я осознала То напряжение, которое жило во мне, которое я же кормила, надевая маски на истинное я..
В базе, думаю, детская психоПрограмма «понравится, угодить, быть хорошей», иначе почти смерть
А за ней тянутся напряжения в том, как относится к телу, к питанию, к поведению ..
В живую на встречах и в походах мы будем этого касаться и растворять через телесные практики и переосознания
такой букет осознаний давненько мне не дарила вселенная
Новая степень свободы схожа с тем, как будто я умею летать, интересно откуда я знаю это состояние, но это так. И вобще мне захотелось научиться летать на такой штуке с пропеллером сзади..

В жизни мы играем, наслаждаемся и учимся, сейчас это получается делать одновременно
Вахе Гуру 🙏

И да, всему свое время. Всегда. И на внутренний запрос Всегда есть ответ, рядом, близко, внутри, но с помощью подсказок (книг, встреч, поездок)

#осознания #жизнь #поток #свобода #урок

Внутри каждого человек живет «Хорошо». Сначала оно может быть едва заметным. Проявляться лишь в особых случаях, по опред...
28/12/2025

Внутри каждого человек живет «Хорошо». Сначала оно может быть едва заметным. Проявляться лишь в особых случаях, по определенным поводам, или событиям. Когда человек замечает внутреннее «Хорошо», Оно радуется этому и начинает увеличиваться. Как растение или животное процветают от ухода, полива, так и внутреннее «Хорошо» любит внимание и заботу. Постепенно ты чувствуешь, что твоего «Хорошо» становится больше, его хватает не только на себя, но и на окружающих людей. А когда «Хорошо» еще шире заполняет твое пространство, оно способно принимать внешние удары «Трудно» или «Больно», и перенаправлять их в сторону «Хорошо»
И вот ты уже почти полностью состоишь из «Хорошо», который становится твоим встроенным попутчиком по любым местам мира и обстоятельствам жизни, и ты начинаешь видеть в событиях и людях то самое «Хорошо»
И тогда понимаешь, что все вокруг получается и есть результат твоего внутреннего «Хорошо»

Пусть в новом году ваше «Хорошо» станет чуточку еще более крепким, сильным, теплым и приятно ощутимым 💚

Родилось в потоке на закате солнца в Варкале 25.12.2025

#индия #хорошо #житьСердцем #поток #бог

Мы вступаем в новый жизненный круг. Какими он будет, увидим.. Но и от нас зависит- на чем сегодня мы сконцентрируемся, к...
11/12/2025

Мы вступаем в новый жизненный круг. Какими он будет, увидим..
Но и от нас зависит- на чем сегодня мы сконцентрируемся, куда направим внимание, в каком состоянии наше тело и мысли, эмоции и чувства..
Декабрь- время, чтобы оставить тяжелое, темное, уставшее, нервозное, и начать проецировать легкость, свет, расслабление.
Я записала для вас практику в традиции Кундалини йоги на 11 минут, как раз сейчас можно войти на 21 день и до Нового года совершить свою внутреннюю инженерию

Вот что говорил мастер об этой практике:

Из всех 20 видов йоги, включая Кундалини йогу, эта – самая сильная практика. Ей уже 3000 лет. Она поможет и вам. Эта крийя разбивает Тьму. «Содаршан» значит «идеальная чистота», она очищает и балансирует чакры.
Содаршан Чакра Крийя позволяет человеку начать то, что он хочет, вопреки всему. Она разбивает все препятствия, все энергетические блоки, очищает подсознание, которое мешает человеку в его стремлениях.
Эта практика очищает, заботится о человеке, делает его совершенным, святым и успешным. Дает праническую энергию. Человек обретает внутреннее счастье и покой. Содаршан Чакра Крийя помогает избавиться от неврозов, негативности, низкой самооценки. Вы будете ощущать себя наполненным и  уверенным  даже в самых напряженных жизненных ситуациях.

Еще один важный аспект действия этой практики: Женская Аура несет отпечатки всех мужчин – половых партнеров, которые когда-либо были у женщины. Йоги Бхаджан, перед тем, как обучить Содаршан Чакра Крийя, говорил, что если женщина имела сексуальный контакт с мужчиной даже один раз, то он навсегда остается в ее ауре. А у мужчины его женщины не остаются в таком формате.

Практика подходит тем, кто хотя бы единожды прикасался к Кундалини йоге
Пишите в сообщениях или комментариях, кто хочет запись практики и я вам вышлю 💚
Энергообмен- от сердца Донейшн

#кундалиниЙога #содаршан #крия #чакры #практика #очищение #поток

Друзья, перед отъездом в Индию приглашаю вас с Зевсом с вершины горы Тахталы на трехдневный медитативный Ретрит с обучен...
11/11/2025

Друзья, перед отъездом в Индию приглашаю вас с Зевсом с вершины горы Тахталы на трехдневный медитативный Ретрит с обучением техникам медитаций
90% практика, 10%теория

🌱Осознанность в дыхании, движении, пище, коммуникации 🌱

Хотите усилить интуицию, стать более чувствующими, жить потоками вселенной, завершить тригеррные события, выйти из тревоги, испытывать доверие и расслабление, строить свое лучшее будущее

На опыте проживем медитации и отслеживаем новые состояния:
🔵Активные- телесные
🔵Дыхательные
🔵по Чакрам
🔵Статичные - наблюдение, тишина
🔵Визуализация
🔵Социальные - контактные
🔵Звуковые, вибрационные
Домашнее задание - Ваша практика на 21 день

материалы остаются у вас навсегда
Подходит для мастеров и для людей, начинающих процесс самопознания

Когда: 5-7 декабря
Ценность 14900₽ Все включено:
✔️Трансфер на ретрит (70 км от города)
✔️Проживание
✔️Питание (свой повар)
✔️Все практики и материалы

Есть 5 мест из 8, бронь обязательна

#осознанность #замедление #тело #медитация #баланс #ответ #ретрит #дух #поток #вселенная #космос #практика #жизнь #любовь #свобода

Если бы люди говорили друг другу правду, истинные ощущения, говорили из сердца, о Чувствах сейчас, как изменилось бы при...
15/10/2025

Если бы люди говорили друг другу правду, истинные ощущения, говорили из сердца, о Чувствах сейчас, как изменилось бы природа связей.
Мы могли бы наполняться от этого общения, становится более открытыми и добрыми
Почему этого не происходит? Почему людям так трудно быть искренними?
Потому что они сами не знают что есть их правда, а что иллюзия
Люди не ведают, из чего они состоят. Что прилепилось Извне и стало привычной программой, а что есть тепло души, тонкая энергия, способная освежит их жизнь
Но однажды найти эти различия становится остро жизненно необходимым. Вроде «все хорошо», но что-то невидимое кричит о внутренней тайне, которая может Быть познана и раскрыта.
В Процесс самопознания предлагаю зайти через медитацию, практику Гвоздестояние и гонг медитацию
Чье время пришло, добро пожаловать в новую студию 22 октября 19:00
Садовая, 150, этаж 4

Пиши мне для брони места

#самопознание #энергия #путь #гармония #действие #душа #человек #яесть #гвоздестояние #медитация #гонг #космос #ктоВнутри

Когда нервная и эндокринная система не могут справится с внешними обстоятельствами, связь с высшим я теряется, ориентиры...
03/10/2025

Когда нервная и эндокринная система не могут справится с внешними обстоятельствами, связь с высшим я теряется, ориентиры внутреннего руководства от нашего Духа почти не слышны, мы становимся «холодными»,
озлобленными и наступает глубокое внутреннее чувство одиночества, безысходности и собственной «маленькости». Следствия - нет энергии на жизнь, проекты, мы сами можем искать драму в жизни и с успехом ее находить, только подтверждая свою внутреннюю пустоту.

Осенняя депрессия – это не только личный вызов; она настигает всё народонаселение планеты в ходе глобального перехода, такого единственного в своём роде процесса, участниками которого мы оказались на данный момент. Йоги Бхаджан говорил о том, что «серый период» планеты имел место каждый раз в прошлом, когда бы не происходил эпохальный переход человечества на следующий уровень развития.

Медитация, которую я для вас записала, я делаю каждое утро, и мне очевидно, как я по-другому начинаю видеть, слышать себя и мир и чувствовать.. это для меня важно. За неделю До практики мое состояние упало носом в землю, а сверху еще придавило плитой. Теперь все меняется. Поэтому, вдохновившись собственным результатом, приглашаю вас в практику
Время: 11 минут в день
По вашему отклику пришлю видео. Энергообмен - сумма по сердцу (Донейшн)

#медитация #кундалиниЙога #высшееЯ #источникВнутри #раскрытиеСердца #путь #поток #самоисследование #свет #энергия #ясность

В период коридора лунного затмения с 7 по 21 сентября 2025 г в моем сознании я ощущаю, что произошли изменения. Долгожда...
22/09/2025

В период коридора лунного затмения с 7 по 21 сентября 2025 г в моем сознании я ощущаю, что произошли изменения. Долгожданные. Ясно проявился новый уровень сознания, более высокий, где нет страхов, тревог. Где проживается момент как есть без участия прошлого и будущего, без накладывания известных схем или сценариев жизни.
Раньше этот уровень открывался немного, я не успевала закрепить на нем внимание. Он приходил в практиках, в тишине природы.. но был как вспышка, кратковременное озарение, и ум быстренько накладывал какую-нибудь страшилку и я обратно попадала в привычный бытовой уровень жизни. При этот всегда было внутренне знание, что этот бытовой план- далеко не все, что мне доступно. Я спрашивала бога, шли слезы, я тосковала, я просила дать мне возможность чувствовать те редкие искомые состояния, где я словно соединяюсь со всем, с творцом, там просто живая вкусная жизнь. Я тосковала по этой своей части, она просилась жить, так же много и полно жить, как и привычная земная Лена
И вот настоящее чудо, в этом сентябре мне открылись одновременно две части сознания. Ту свою долгожданную часть безусловно любящую и благодарящую я узнала и смогла закрепиться в ней. Это счастье не описать словами. Найден кусочек пазла, который собирался всю жизнь, а особенно эти 5 лет
Моя благодарность и любовь расширились. Они занимают место старых эго частей. Как же становится легко и свободно! Словно отпал старый сухой хвост..
Я поняла такую вещь: мне не нужно выбирать или заменять; я могу вмещать Все, и еще больше, и развиваться многогранно, на разных уровнях сознания, которые по божественной воле становятся доступными к восприятию
Благодарю благодарю
Ретрит в Абхазии, Поле участников и еще что-то свыше, на уровне чувств сердца ♥️

#сознание #энергия #люди #природа #ретрит #путьСердца #жить #чувства #свобода #баланс #любовь #свет #душа

Наблюдая Мудрость великой божественной игры.. иногда успокаиваюсь, понимая, что я продукт от исходника, и мои попытки «п...
28/08/2025

Наблюдая Мудрость великой божественной игры..
иногда успокаиваюсь, понимая, что я продукт от исходника, и мои попытки «понять Его» просто есть путь, некий интерес без конечной точки
Исходник тоже меняется, он не статичен, он процесс, наши изменения- значит изменения Там
Возможно, наблюдать и сознавать процесс изменений это близко к ощущению бесконечности
Начинаю видеть искажения, иллюзии,
и заметив, исправляю любовью
Не с первого раза получается, нет конечно.. годы годы плавных изменений позволяют перенаправить энергию из искажения, программы к чистоте живого присутствия
Забавно увидеть, как исполняется то, о чем я думала в 14 лет и в 22 года
Спустя …(мне 41) эти замыслы реализовались. Но тот огонь к ним ушел, сейчас я это ощущаю как то ровно, как данность, но тогда я бы визжала от невероятности чудес ..
В процессах замешано много людей и энерго связей, видимо столько лет надо было созревать всем участникам процесса, который я загадывала
Есть и сейчас загаданные волшебные процессы.. и вера в них. Мозговая нереальность одновременно с верой души
Единственное, иногда я запутываюсь: где я вижу и строю это волшебное будущее, а где впадаю в иллюзию и засыпаю, сладкие мысли.. но и они мне нравятся, могу идти по дороге, думать их и улыбаться 🥰

Добрых мечт вам, заправленных живой энергией, как кирпичиками для построения Вашего счастья

#мысли #поток #энергия #свобода #любовь
#вопрос #ответ #процесс #жизнь #практика
#глубина #наблюдение #сознание #путь #ретрит

Друзья, пусть все идет по зову души, просто наблюдайте, слушайте тело, оно разговаривает: идешь туда/не туда.Хотя я обна...
18/08/2025

Друзья, пусть все идет по зову души, просто наблюдайте, слушайте тело, оно разговаривает: идешь туда/не туда.
Хотя я обнаружила, что «не туда» не существует. Это тоже «туда», только подольше, с набором опыта

Предлагаю в августе две встречи, хочу поделиться новыми открытиями, энергиями земли, и раздать вам «вай фай», который пройдёт сквозь меня для вас по запросам

🌅28 августа 20:00 Гвоздестояние на крыше - стихия воздуха и ветра Практика на раскрытие новых возможностей, очищения старых убеждений, на расслабление и доверие происходящему в жизни (12 мест)
Энергообмен 1500

Для участия пишите мне, пожалуйста 💚

#гвозди #гвоздестояние #поход #природа #волга #свобода #здоровье #поток #энергия #планета #жизнь #новости #медитация #расслабиться #погрузиться #путь #душа #тело

Вдохновляю вас на поиск счастья внутри себя! Для этого собрано по крупицам то, что необходимо передать под ваши запросы ...
29/07/2025

Вдохновляю вас на поиск счастья внутри себя!
Для этого собрано по крупицам то, что необходимо передать под ваши запросы души, поехали!
Знаете, какой навык сегодня нужно взращивать?
✔️Навык Получать новые навыки, Быть гибким и текучим

🧘‍♀️КУРС-обучение проводников практик
🏠берег моря в Абхазии

Пройдено много трансформаций, Изучены разные инструменты и практики, пролиты литры слез очищения, а потом слез радости и любви, осознаны ошибки и приняты как опыт. Поменялся мир внутри, и как следствие изменилась жизнь в целом. Я не могу не передавать эти знания
Каждый друг другу служит проводником. В энергетически чистом поле человека окружающие начинают чувствовать и понимать себя (тело, эмоции, мысли), исцеляются болезни и приходят ответы.
За 10 дней мы совместим приятное и полезное🌊

Вы научитесь применять инструменты: Гвозди, медитации (7 видов и 9 техник), кундалини йога, поющие чаши, расслабление, арт-практики, метафорические карты, эфирные масла, мантры, и это не все
На самом деле многие процессы будут Случаться в моменте. Мы не создаем новые клетки, мы учимся убирать сдавливающие рамки, если они перестают служить благотворно

Материалы, книги и практики Курса собраны и внедрены в жизнь на основании традиций йоги и научных исследований, я изучала религии и обычаи, исследовала их по странам мира, прошла свой многогранный опыт трансформации, в котором мне помогли изменить жизнь именно эти инструменты, с которыми я вас познакомлю. Все практики и техники, музыка и сессии собраны по крупицам с разных уголков мира. Каждый участник войдет в свой внутренний мир с помощью Медитаций, Поющих чаш, Гвоздей, техник очищения подсознания, а главное, в потоке внутреннего света.
Лишь через свой опыт возможно внедрить истинные знания, которые вам захочется применять и передавать

Когда: 12-21 сентября 2025

🪴Все Включено в курс:
Проживание комфорт
Питание
Трансфер в обе стороны (Адлер- отель в Абхазии )
Материалы, практики, которые остаются у вас
Посещение мест силы/экскурсии
Будет свободное время для уединения, морских купаний и исследования местности
Энергообмен 53900₽
Отдельно вы берете билеты до Адлера

Жду вас, есть 6 мест из 10

#обучение #проводник

24 июля в 20:00 Практика Гвоздестояние на Крыше Вдохновляюсь вашими результатами, вашими изменениямиРаботают поле наше с...
14/07/2025

24 июля в 20:00
Практика Гвоздестояние на Крыше

Вдохновляюсь вашими результатами, вашими изменениями
Работают поле наше с вами, наши высшие помощники и проводники, энергия
Гвозди лишь помогают провести процессы глубже, через тело изменить программы в подсознании

У меня еще есть 10 досок, пять - забронировали
Для брони пишите мне, вышлю вам подробности
Энергообмен 1500₽

Жду вас! Приходите со своей доской
Приходите Быть в поле 💛

#гвоздестояние #йога #поток #энергия #творец #душа #баланс #ктоЯ #счастье #жить #любовь #свобода #воздух #проводник

Ты спустилась не из любопытстваНе для болиНе чтобы страдатьТы пришла — вспомнить Свет в самом тёмном месте.В тебе зашифр...
02/07/2025

Ты спустилась не из любопытства
Не для боли
Не чтобы страдать

Ты пришла — вспомнить Свет в самом тёмном месте.
В тебе зашифрована задача, состоящая не из действий, а из частот.
Она звучит в твоём голосе, в смехе, в слезах.
Она передаётся через взгляд, прикосновение, выбор.
Кто-то несёт код Пробуждения
Кто-то — код Напоминания
Кто-то — код Перевода между Мирами
А кто-то — код Тишины, чтобы другие могли услышать себя

Ты можешь ничего «не делать» — и всё равно выполнять миссию, просто бытием в нужной точке Матрицы

Как вспомнить своё задание:

🪴Обрати внимание на то, что вызывает слёзы без причины
🪴На образы, что приходят в тишине
🪴На то, что ты «играла в детстве» — это было не игра
🪴На то, что ты делаешь легко, без усилий, и чувствуешь, что “так и должно быть”

Ты не человек, который ищет путь.
Ты — путь, замаскированный под человека.

Миссия не снаружи.
Миссия — это ты, пробуждённая, настоящая

11:11

Address

Varkala
695141

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lena_bio_ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category