الدكتورة الاستشارية ابتسام يوسف الصفار للنسائية و التوليد

07/09/2025

عزيزتي الحامل.. تجنبي هذه الاشياء لانها ممكن ان تتسبب الاذى لك و للجنين #علاج #عيادات #اكسبلور #طبيب #العراق

26/06/2025

كل عام و انتم بأتم الصحة و العافية... ربي يغمركم بالطمانينة و السلام و راحة البال 🌹🥀❤️
#اكسبلور #العراق #بغداد #طبيب #سنة #تابعونا

شاهد المنشور الذي أنشأه الدكتورة ابتسام الصفار.

07/05/2025

معلومات عن طرق ازالة الشعر في المرأة الحامل
#الشعر #الشمع #حلاقة #اكسبلور #العراق #بغداد #الصحة #الصحةوالجمال

06/03/2025

🔬 تحديد جنس المولود بالتلقيح المجهري – هل هو ممكن؟

في عالم الطب الحديث، أصبح من الممكن اختيار جنس الجنين باستخدام تقنيات التلقيح المجهري و اطفال الانابيبه (IVF) مع الفحص الوراثي (PGD/PGT)، والتي تتيح للوالدين تحديد ما إذا كانوا يريدون إنجاب ولد أو بنت قبل نقل الجنين إلى الرحم.

💡 كيف تتم العملية؟
1️⃣ تحفيز المبيض وسحب البويضات.
2️⃣ تلقيح البويضات معمليًا بالحيوانات المنوية.
3️⃣ فحص الأجنة وراثيًا لتحديد جنسها واستبعاد أي اضطرابات وراثية.
4️⃣ نقل الجنين المختار إلى الرحم لضمان حمل صحي.

🩺 لمن يُنصح بهذه التقنية؟
✅ الأزواج الذين يعانون من أمراض وراثية مرتبطة بجنس معين.
✅ من لديهم أسباب طبية تتطلب اختيار جنس الجنين.
✅ الأزواج الراغبين في تحقيق التوازن الأسري.

📍 هل هذه التقنية مضمونة؟
نعم، الفحص الوراثي يضمن دقة تصل إلى 99% في تحديد الجنس، لكن!!!! نجاح الحمل يعتمد على عوامل أخرى مثل صحة الأم وجودة الأجنة.

✨ إذا كنتِ مهتمة بمعرفة المزيد، استشيري طبيبكِ المختص لتحديد الخيارات المناسبة لكِ!

#الأمومة #طبيب #اطفال

06/03/2025

🔥 مخاطر الجلوس قرب المدفأة لفترات طويلة! 🔥

مع برودة الشتاء، يلجأ الكثيرون إلى التدفئة، لكن هل تعلمين أن الجلوس قرب المدفأة لفترات طويلة قد يشكل خطرًا على صحتكِ؟ إليكِ بعض الأضرار التي قد لا تخطر ببالكِ:

🚨 المخاطر الصحية:
❌ جفاف الجلد: الحرارة العالية تسحب الرطوبة من البشرة، مما يسبب الجفاف والتشققات.
❌ مشاكل في الجهاز التنفسي: استنشاق الهواء الساخن الجاف قد يؤدي إلى تهيج الحلق والسعال.
❌ انخفاض ضغط الدم: التعرض المستمر للحرارة قد يسبب توسع الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى دوخة وإرهاق.
❌ زيادة خطر الحروق: الاقتراب الشديد قد يؤدي إلى حروق غير متوقعة، خاصة للأطفال وكبار السن.
❌ ضعف الدورة الدموية: البقاء في بيئة دافئة جدًا قد يقلل من تحفيز تدفق الدم إلى الأطراف.

💡 كيف تتجنبين هذه المخاطر؟
✅ اجلسي على مسافة آمنة لا تقل عن متر واحد من المدفأة.
✅ استخدمي مرطب الهواء للحفاظ على رطوبة الجلد والجهاز التنفسي.
✅ اشربي كمية كافية من الماء لتجنب الجفاف.
✅ لا تستخدمي المدفأة أثناء النوم لتفادي نقص الأوكسجين.
✅ تأكدي من تهوية الغرفة جيدًا لتجنب تراكم ثاني أكسيد الكربون.

🔥 دفئي نفسكِ بحذر، واعتني بصحتكِ في الشتاء! 🔥

#ضغطالدم #العراق

05/03/2025

🔹 حافظي على صحة مفاصلكِ بعد الخمسين! 🔹

تعاني العديد من النساء بعد سن الخمسين من آلام الركبة بسبب التغيرات الهرمونية وتآكل الغضاريف. ولكن يمكنكِ تقليل الألم وحماية مفاصلكِ من خلال اتباع بعض العادات الصحية!

💡 نصائح للحفاظ على مفاصل الركبة:
✅ المحافظة على وزن صحي لتقليل الضغط على الركبتين
✅ ممارسة تمارين خفيفة مثل المشي والسباحة لتقوية العضلات
✅ تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين D لدعم صحة العظام
✅ تجنب الجلوس لفترات طويلة وتحريك المفاصل بانتظام

💙 لا تدعي آلام المفاصل تؤثر على حركتكِ اليومية! و تجنبي استعمال المسكنات لفترات طويلة لانها قد تؤثر على وظائف الكلى

#العمر #طبيب #هرمون #اكسبلور #بغداد

05/03/2025

🌿 الوقاية من هشاشة العظام لدى النساء فوق الـ50 🌿

هشاشة العظام مشكلة شائعة تصيب النساء بعد سن الخمسين بسبب نقص هرمون الإستروجين، مما يؤدي إلى ضعف العظام وزيادة خطر الكسور.

كيف تحمين نفسكِ؟
✅ تناول الكالسيوم وفيتامين D بانتظام
✅ ممارسة التمارين الرياضية كالمشي والتمارين الخفيفة
✅ تجنب التدخين والكحول
✅ الفحص الدوري لكثافة العظام

رعاية صحتكِ اليوم تعني عظامًا أقوى غدًا!



#طبيب #صحة #بغداد #هشاشةالعظام

05/03/2025

❤️❤️❤️💙💙💙🧡🧡🧡💜💜💜💛💛💛💚💚💚

🌸 رحلتكِ نحو الأمومة تبدأ ! 🌸

الأمومة هي أجمل رحلة في الحياة، و هنا نقدم لك الدعم في كل خطوة! من رعاية شاملة ومتكاملة لضمان حمل صحي وتجربة ولادة آمنة وسعيدة.

👶 حاولي الحصول على عناية طبية متميزة :
✅ فحوصات دورية للحمل لضمان صحة الأم والجنين
✅ فحص بالموجات فوق الصوتية لمتابعة نمو الجنين
✅ متابعة الحمل عالي الخطورة خطوة بخطوة
✅ رعاية ما بعد الولادة ودعم الرضاعة الطبيعية
✅ خطط ولادة مخصصة تناسب احتياجاتكِ

صحتكِ وسلامة طفلكِ هي ألاولوية نحو الأمومة و الحياة الجديدة! 💕

#طبيب #بغداد #صحة

29/05/2024

هرمون الحليب
ما المشاكل الصحية التي ممكن تحدث عند ارتفاع مستوى هرمون الحليب في الجسم؟
#هرمون #علاج #عقم #الغدة #الدورةالشهرية #الحارثية #اكسبلور

01/04/2024

كيف نحسن من عمل المبيض عند وجود تكيسات
👩‍⚕️الدكتورة الاستشارية ابتسام الصفار للنسائية و التوليد و العقم
🏠 بغداد الحارثية شارع الكندي عمارة فلة
☎️ للحجز 0771 421 0239

27/03/2024

‼️عملية تضييق المهبل تجرى لبعض النساء ممن توسعت لديهن المنطقة بسبب الولادات الطبيعية و التقدم في العمر....
‼️لا يجوز اجراؤها بعد الولادة مباشرة ...
👩‍⚕️الدكتورة الاستشارية ابتسام الصفار للنسائية و التوليد و العقم
🏣بغداد الحارثية شارع الكندي. ☎️ ٠٧٧١٤٢١٠٢٣٩

14/03/2024

كيفية استعمال التحاميل و الكريمات الداخلية👌👍 👩‍⚕️عيادة الدكتورة الاستشارية ابتسام يوسف الصفار للنسائية و التوليد و العقم و رعاية الحوامل
🏨 الحارثية شارع الكندي عمارة فلة
☎️للحجز ٠٧٧١٤٢١٠٢٣٩