Natarash Y O G A

  • Home
  • Natarash Y O G A

Natarash Y O G A My journey to the world of Yoga. The proccess of healing with Shatki energy & self consideration❤️

شروع ریتریت ۴ روزه ۷ حواس از چهارشنبه ۲۰ بهمن تا  شنبه ۲۳ بهمندر این لوکیشن بی نظیر که مشرف به دریا می باشد روز را با طل...
30/01/2022

شروع ریتریت ۴ روزه ۷ حواس
از چهارشنبه ۲۰ بهمن تا شنبه ۲۳ بهمن
در این لوکیشن بی نظیر که مشرف به دریا می باشد روز را با طلوع شروع خواهیم کرد آفتاب گرم را با صورت و بدنمان لمس میکنیم و با کمک تکنیک های کهن کندالینی به کلید صندوقچه ی گنج های درون مان خواهیم رسید.
غروب را آرام با یوگای متعادل کننده مهمان میکنیم و شب را به رقص و شادی دعوت میکنیم.

-۴ شب و روز در اقامتگاه خصوصی باغ معطر حنا
-روزانه ۳ وعده‌ی غذایی محلی(غذاهای دریایی یا گیاهی)
-دسترسی به استخر خصوصی
-نزدیک به دریا و محله‌ی جذاب سلخ
-محیطی فوق‌العاده برای یوگا و مدیتیشن کردن
- اتاق های تمیز و جذاب به اتفاق میزبان هایی دوست داشتنی و همراه
-یادگیری مدیتیشن و دریافت مانترا شخصی/ برگزاری یوگا جورنی (کندالینی) و یوگا restorative و یوگا در آب روزانه

شرایط باغ حنا:
-هزینه ی کل نسبت به اتاقی که انتخاب میکنید محاسبه میشود

۱.اتاقهای دونفره با تخت بدون سرویس بهداشتی (سرویس بیرون از اتاق ها) با صبحانه و دو وعده‌ی غذایی روزانه(گیاهی یا غیر گیاهی محلی) به ازای نفر سوم ۲۵۰ت اضافه میشه. هزینه‌ی کل نفری: ۷.۶۰۰.۰۰۰ ت
۲.سوییتها با سرویس بهداشتی با صبحانه و دو وعده‌ی غذایی روزانه(گیاهی یا غیر گیاهی محلی) به ازای نفر سوم ۳۵۰ به مبلغ اتاق اضافه میشه.
هزینه ی کل نفری: ۸.۴۰۰.۰۰۰ ت
۳. سوییت بزرگتر که تا ۴ نفر هم گنجایش داره با صبحانه و دو وعده‌ی غذایی روزانه(گیاهی یا غیر گیاهی محلی) به ازای نفر سوم ۴۰۰ ت به اتاق اضافه میشه
هزینه ی کل نفری: ۷.۳۰۰.۰۰۰ ت

نکات:
-روزانه ۴۰۰ ت بابت وعده ی غذایی محاسبه شده ( اما میتوانید غذاهای خودتان را تهیه کنید)
-در نظر گرفتن ساعت های آزاد برای برنامه های تفریحی در قشم و هنگام (هزینه در قسمت ها محاسبه نشده است)
-بیلیط های پرواز و یا سفر به عهده ی خودتان میباشد.
برای اطلاعات بیشتر با ۰۹۱۲۳۱۵۰۴۱۵ تماس حاصل بفرمایید

#قشم #یوگادرطبیعت #یوگادرمانی #یوگاشفامیده #یوگاتراپیست #ترسازدستدادن #رحمت #طبیعتگردی #طبیعت #یوگادرآب #یوگادرقشم

شروع ثبت نام دوره ی جدید کلاس های حضوری یوگا در سطح های مقدماتی و پیشرفته🌵سطح مقدماتی؛مناسب دوستانی می‌باشد که به تازگی ...
05/09/2021

شروع ثبت نام دوره ی جدید کلاس های حضوری یوگا در سطح های مقدماتی و پیشرفته
🌵سطح مقدماتی؛
مناسب دوستانی می‌باشد که به تازگی با یوگا آشنا شده اند، و یا آسیبی در بدن دارند. این کلاس ریتمی یواش دارد، حرکات مقدماتی دارد و استفاده از آجر و بند یوگا می‌باشد.
در این کلاس همچنان از تکنیک پرانایاما مقدماتی استفاده می‌کنیم که تقویتی است بر روی سیستم عصبی، دیافراگم، ریه و شش ها است.
🌴سطح پیشرفته؛
مناسب برای افرادی که کلاس آشتانگا وینیاسا را تجربه کرده اند، با اسم های آسانا ها نسبتا آشنا هستند و کم و بیش فیزیکی قوی تری دارند و یا مایل هستند که قدرت فیزیکی خود را بالا تر ببرند. در این کلاس پرانایاما های پیشرفته تری انجام میدهیم.
کلاس ها روز های فرد، یکشنبه و سه‌شنبه به صورت حضوری هستند. (با فاصله گذاری اجتماعی و نظافت فردی) در محدوده ی خ مطهری، در مجموعه زیبا ی هومَه.
هومَه که از ایزدان ایران باستان است و سلامتی و نامیرایی اعطا می‌کند (در واقع همان سوْم یا سوما در حکمت وداها هندوستان) است.
مجموعه ای است که محصولات درمانی، خوراکی، زیبایی، پاکسازی و مشاوره آیورودایی ارئه می‌دهد و در خدمت دوست دارن حکمت است 🦋
حکمت های کل‌نگر بر این باور هستند که تمام سطوح انرژتیک وجود ما بر یکدیگر تاثیر گذار هستند و بدن فیزیکی ما آخرین و زمخت ترین لایه است
و با هماهنگی میان این سطوح سلامتی و تعادل را به ارمغان می آورند ☀️
#کلاسحضورییوگا #یوگامبتدی #یوگامقدماتی #یوگاپیشرفته #آشتانگاوینیاسا #پرانایاما #مدیتیشن
برای رزرو و مشاوره با شماره ی ۰۹۱۲۳۱۵۰۴۱۵ تماس حاصل فرمایید ✨

ماه کامل فردا همراه با کارگاه یادگیری مدیتیشن در نشان لیو میباشد.این ماه کامل، ماه ژانویه ۲۰۲۱ مربوط به مدیریت خشم و کنت...
27/01/2021

ماه کامل فردا همراه با کارگاه یادگیری مدیتیشن در نشان لیو میباشد.
این ماه کامل، ماه ژانویه ۲۰۲۱ مربوط به مدیریت خشم و کنترل کردن خود در شرایط های پر از استرس میباشد...
بنابراین علاوه بر اینکه ماه کامل چالش برانگیز و متشنجی پیش رو داریم، همچنان عدم وجود جنبه های هارمونی، به این معنی است که برای هماهنگی آرامش بسیار دشوار است.
پیشنهاد: فردا را نشانه ای برای شروعی جدید بدانید، و این انرژی فوق العاده را تبدیل به یک انرژی پر کارآمد برای تمرکز بیشتر در هدف ها و آرزو ها باشد و در نهایت یاد بگیریم که چگونه کنترل بر روی انرژی های منفی داشته باشیم.
کارگاه فردا:
یادگیری مدیتیشن به سبک تانتریک هیمالیایی
دریافت مانترا شخصی(اختیاری)
در ۲ روز
فردا پنجشنبه ۹ بهمن ساعت ۳ حدودا ۲ ساعت (به صورت انلاین) تئوری
جمعه ۱۰ بهمن ساعت ۷ صبح (در ۲ حالت حضوری-تعداد محدود و آنلاین) مدیتیشن / پرسش و پاسخ
آخرین فرصت ثبت نام: تعداد ۲ نفر
برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر: ۰۹۱۲۳۱۵۰۴۱۵
#مدیتیشن #آرامش #درمانگرخودباشید #درمانگر #کرییا #مانتراشخصی #مانترادرمانی

برگذاری کارگاه یادگیری مدیتیشنتکنیک: مقدس کهن هیمالیایی همراه با استفاده از مانترا، پرانایاما، و کرییا-روز اول آنلاین (ت...
25/01/2021

برگذاری کارگاه یادگیری مدیتیشن
تکنیک: مقدس کهن هیمالیایی همراه با استفاده از مانترا، پرانایاما، و کرییا
-روز اول آنلاین (تئوری) - پنجشنبه ۹ بهمن،
که شب ماه کامل میباشد (این کلاس حدودا ۲ ساعت میباشد)
ساعت: ۱۴.۰۰ شروع میشود
-روز دوم (عملی) - جمعه ۱۰ بهمن
نشست همگانی مدیتیشن حضوری و استفاده از تکنیک + پرسش و پاسخ
مکان: میگون
ساعت: ۷.۰۰ صبح (حدودا ۲ ساعت)
(این کلاس را هم میتوانید به صورت آنلاین شرکت کنید)
همراه با پذیرایی
دریافت مانترا شخصی اختیاری است
و هزینه ی آن جدا محسوب می شود.
برای دریافت اطلاعات بیشتر، مبلغ هزینه و ثبت نام:
۰۹۱۲۳۱۵۰۴۱۵ تماس حاصل کنید
#مدیتیشن #مراقبه
#ماهکامل #آرامش #درمانگرخودباشید #یوگاشفامیده #یوگاتراپیست

لایو امشب با فیزیوتراپیست .mirhosseini موضوع با درخواست زیاد شما عزیزان: دیسک، مهره های گردن و یوگاپاسخ دهی چند تا از سو...
23/01/2021

لایو امشب با فیزیوتراپیست .mirhosseini
موضوع با درخواست زیاد شما عزیزان:
دیسک، مهره های گردن و یوگا
پاسخ دهی چند تا از سوالات خوب دوستان
ساعت ۹ شب
امشب شنبه ۴ بهمن
#لایویوگا #فیزیوتراپی #درماندیسکگردن #گردن #شیرشاسانا #یوگاتراپیست #دیسکگردن

📢امشب لایو یوگا و مفصل زانو با کسری میرحسینی فیزیوتراپیست عزیزمون 🙏🏻🌹این برنامه را از دست ندهید! ساعت ۲۱.۰۰ امشب: ۲۷ دی ...
16/01/2021

📢امشب لایو
یوگا و مفصل زانو
با کسری میرحسینی فیزیوتراپیست عزیزمون 🙏🏻🌹
این برنامه را از دست ندهید!
ساعت ۲۱.۰۰
امشب: ۲۷ دی ماه

Here I come third trimester!I think I can honestly say that all woman since they are born they think about becoming a mo...
12/01/2021

Here I come third trimester!
I think I can honestly say that all woman since they are born they think about becoming a mother one day... But until that day comes its only a pretty picture...✨🤍
I hope, I am worthy of you my lil soul!
I promise to take care of you in my best ability my lil man, and give you all the love you need in the world 💜

In the midst of chaos We must find silence in each breath And turn it into goldAnd hold it precious to your ❤️
09/01/2021

In the midst of chaos
We must find silence in each breath
And turn it into gold
And hold it precious to your ❤️

لایو یوگا و بررسی لگن -آناتومی لگن-درد و آسیب کشاله و لگن-باز کردن لگن، آیا برای همگی یک مدل هست؟با دوست عزیزم فیزیوتراپ...
02/01/2021

لایو یوگا و بررسی لگن
-آناتومی لگن
-درد و آسیب کشاله و لگن
-باز کردن لگن، آیا برای همگی یک مدل هست؟
با دوست عزیزم فیزیوتراپیست کسری میرحسینی .mirhosseini صحبت خواهیم کرد..
🕘ساعت ۹
📢امشب ۱۳ دی
منتظرتون خواهیم بود
#فیزسوتراپیست #یوگاتراپیست #یوگاتراپی #یوگاشفامیده

To wake up next to you everyday, it's my heaven azizam! ❤️May you have a lifelong of seasons, celebrations and love!!!Ha...
27/12/2020

To wake up next to you everyday, it's my heaven azizam! ❤️
May you have a lifelong of seasons, celebrations and love!!!
Happy Magical Birthday my Love ✨🎂🦸🥂🎉❤️✨
Photo credit: .gaf 👏🏻🙏🏻

💣لایو فردا 💥📢راجع به مشکلات همسترینگ و یوگا صحبتی خواهیم کرد.کوتاه بودن هسترینگ، پارگی و یا کشیدگی آن که میدونم خیلی از ...
25/12/2020

💣لایو فردا 💥
📢راجع به مشکلات همسترینگ و یوگا صحبتی خواهیم کرد.
کوتاه بودن هسترینگ، پارگی و یا کشیدگی آن که میدونم خیلی از ما ها درگیرش بودیم و هستیم با دوست عزیزم و فیزیوتراپیست .mirhosseini صحبت خواهیم کرد!
🕘فردا ساعت ۲۱.۰۰
منتظرتونیم هستیم ❤️⛄🤍
#همسترینگ #فیزیوتراپی #یوگاتراپی #یوگاتراپیست #مشکلاتهمسترینگ

سلام دوستان!فردا یک لایو بسیار مفید داریم با دوست عزیزم کسری میرحسینی .m فیزیوتراپیست در مورد آسیب های ناشی از:دیسک کمر ...
18/12/2020

سلام دوستان!
فردا یک لایو بسیار مفید داریم با دوست عزیزم کسری میرحسینی .m فیزیوتراپیست
در مورد آسیب های ناشی از:
دیسک کمر
کمر درد
سیاتیک
🗓️فردا شنبه ۲۹ آذر
🕘ساعت: ۲۱.۰۰ شب
📢این لایو را از دست ندهید 🙏🏻🕯️
#دیسککمر #سیاتیک #درماندیسککمر #کمردرد

Address


Telephone

+989123150415

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Natarash Y O G A posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram