Eat & Fit Point Ascoli

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Ascoli Piceno
Eat & Fit Point Ascoli

Ti aspettiamo! Lo faccio con entusiasmo, affiancando chi sceglie di migliorare sé stesso e, magari, di trasformare questa scelta in un’opportunità.

Eat & Fit Point Ascoli – Il nuovo Breakfast Club della città! 🌅☕️ Vieni a scoprire il percorso dei 10 giorni: colazioni guidate, benessere, energia e uno spazio per crescere, ogni mattina dalle 7 alle 11. Sono ingegnere, ma da oltre 10 anni ho lasciato il mondo del lavoro tradizionale per dedicarmi a un progetto di vita che unisce benessere, relazioni e libertà. Vivo e opero ad Ascoli Piceno, dove nel gennaio 2025 ho aperto la sede locale dell’associazione Eat & Fit Point, oggi evoluta in un vero e proprio Breakfast Club. Mi dedico con passione ad aiutare le persone a stare meglio – nel corpo, nella mente e anche nel portafoglio – attraverso uno stile di vita sano, attivo e condiviso.

17/12/2025

🌿 Ieri sera da Eat & Fit Point Ascoli… una sala piena e tanta energia 🌿

L’incontro di ieri dedicato alle Costellazioni Familiari è stato un momento intenso e partecipato:
tutte le sedie occupate, persone in ascolto profondo e un clima di grande rispetto e condivisione.

Grazie a Rita Matalucci per aver guidato la serata con sensibilità, presenza e competenza, accompagnando il gruppo in un percorso di consapevolezza che ha toccato corde importanti 🌱
E grazie anche per il rinfresco finale, che ha chiuso la serata con leggerezza e convivialità.

Eventi come questo confermano quanto sia importante creare spazi di incontro dedicati al benessere a 360°, non solo fisico ma anche emotivo e relazionale.

Grazie a tutte le persone che hanno partecipato e contribuito con la loro presenza.
La community Eat & Fit cresce anche così: ascolto, condivisione e valore 💚

11/12/2025

🌟 Mancano solo pochi giorni al grande evento del 14 dicembre ad Ancona! 🌟
L’energia sta crescendo… e noi di Eat & Fit Point Ascoli non vediamo l’ora di viverla insieme a voi 💚

Domenica ci aspetta un pomeriggio speciale:
✨ testimonianze vere
✨ crescita personale
✨ benessere e stile di vita
✨ ispirazione e nuovi punti di vista
✨ una community che accoglie, sostiene e fa sentire parte di qualcosa di grande

Che tu sia già nel percorso, un nostro cliente, un curioso o qualcuno che vuole capire meglio cosa facciamo…
👉 questa è l’occasione perfetta per ve**re con noi.

Ogni evento lascia un segno.
Ogni evento apre una nuova consapevolezza.
Ogni evento può essere l’inizio di un cambiamento.

📍 G Hotel – Ancona
📅 Domenica 14 dicembre
⏰ Dalle 14:00 alle 18:30

🎯 Obiettivo di Eat & Fit: portare più ospiti possibili a vivere questa esperienza unica.

Se senti che forse potresti esserci, scrivici.
Se senti quella piccola curiosità dentro, ascoltala.

💬 Info e prenotazioni:
https://wa.me/393337024719

Ti aspettiamo con il sorriso e con tanta, tanta energia 🌿✨

07/12/2025

CHIUSURA SETTIMANA 2 — RECAP + CTA VB

✨ Si chiude oggi la Settimana 2 del nostro percorso di Relaunch.
Un’altra settimana fatta di piccoli passi, routine più chiare e tante persone che stanno ritrovando energia e continuità.

Ecco cosa abbiamo portato avanti insieme:
✔️ più attenzione all’idratazione
✔️ piccoli momenti di movimento quotidiano
✔️ colazioni più equilibrate
✔️ qualche nuova costanza nella routine di chi è passato al Club

Ogni giorno è un tassello che aggiunge valore al percorso…
e domani si apre l’ultima settimana prima della grande festa del 20 dicembre! 💚

🎯 Vuoi partire anche tu prima della chiusura del countdown?

Prenota la tua Valutazione Benessere gratuita:
un momento dedicato solo a te, per capire da dove iniziare con semplicità.

📩 Scrivici in privato per prenotare
📍 Eat & Fit Point – Piazza Immacolata 25, Porta Maggiore (sotto i portici)

06/12/2025

🛒✨ Una mattina al mercato… il nostro piccolo “dietro le quinte”

Il mercato è sempre un mix di colori, persone, profumi e routine.
Tra un giro tra i banchi dell’abbigliamento e una cassetta di agrumi, c’è quella sensazione semplice che ci piace: prendersi un momento per sé, muoversi un po’ e scegliere con calma.

Sono queste piccole abitudini quotidiane che ci ricordano quanto sia facile costruire una routine più equilibrata… senza complicazioni.
Un passo alla volta, una scelta alla volta.

💚 Breakfast Club Eat & Fit Point – Ascoli Piceno
📍 Piazza Immacolata 25 – Porta Maggiore

Raccontatemi:
👉 anche voi fate un salto al mercato durante la settimana?

04/12/2025

💧 IDRATAZIONE & ROUTINE: LE PICCOLE ABITUDINI CHE FANNO DAVVERO LA DIFFERENZA 🌱

A volte pensiamo che per stare meglio servano grandi cambiamenti…
In realtà, la vera svolta arriva dalle abitudini quotidiane.
E una delle più semplici – e spesso dimenticata – è proprio bere con regolarità.

🔹 Perché l’idratazione è parte della routine?

Perché influisce su come ti senti nell’arco della giornata:
• più lucidità
• più regolarità nei ritmi
• più sensazione di “ordine” e equilibrio

Non parliamo di numeri o litri precisi: parliamo di costanza.

🔹 Come costruire una routine che funziona davvero?

Ecco 3 micro-azioni semplici da inserire da oggi:
1️⃣ Bevi almeno un bicchiere d’acqua appena ti svegli
2️⃣ Tieni sempre una bottiglia con te (in borsa, in auto, al lavoro)
3️⃣ Associa il bere a momenti fissi della giornata → come fosse un “ancoraggio” che non devi ricordare

Sono gesti piccoli, ma cambiano il modo in cui vivi la giornata.

🌿 Al Breakfast Club Eat & Fit Point lavoriamo proprio su questo:

Routine semplici, sostenibili, che ti aiutano a sentirti meglio nel tempo.
Passo dopo passo, senza complicazioni.

📍 Piazza Immacolata 25 – Porta Maggiore (sotto i portici)
⏰ 7:00 – 11:00

Ti aspettiamo per iniziare la giornata con più equilibrio e buona energia 💚✨

04/12/2025

🎉 GRANDE EVENTO REGIONALE – DOMENICA 14 DICEMBRE • ANCONA 🎉
🌿 Benessere – Stile di vita – Crescita – Comunità 🌿

Sta arrivando uno degli appuntamenti più importanti del mese… e non vediamo l’ora di viverlo insieme!
Domenica 14 dicembre ci riuniremo al G Hotel di Ancona per un grande evento aperto a tutti:
✔️ clienti
✔️ amici curiosi
✔️ appassionati di benessere
✔️ chi vuole semplicemente capire cosa facciamo e perché così tante persone stanno cambiando vita con questo percorso

✨ Perché partecipare?
Perché è un’occasione unica per:
• respirare energia positiva
• ascoltare esperienze reali e trasformative
• conoscere strumenti pratici per migliorare benessere ed equilibrio
• entrare in contatto con una community che cresce ogni giorno
• capire come questo percorso può adattarsi alle tue esigenze personali

🕒 Programma del pomeriggio
👉 Evento aperto a tutti dalle 14:00 alle 18:30
(Serata facoltativa con cena natalizia)

🎯 Il nostro obiettivo? Portare più persone possibile a vivere questa esperienza dal vivo… perché chi partecipa esce SEMPRE con una consapevolezza nuova.

💬 Se sei un nostro cliente, un amico, un conoscente… o semplicemente qualcuno che vuole migliorare la propria energia e qualità della vita, questo è il momento giusto per ve**re con noi!

👉 Vuoi partecipare come ospite?
Scrivici su WhatsApp per info e prenotazioni:
https://wa.me/393337024719

💚 Ti aspettiamo con il sorriso e con tanta energia!

03/12/2025

📣 Testimonianza del giorno – La forza dei piccoli cambiamenti!

Oggi vogliamo condividere con voi la storia di Marco, uno dei nostri clienti che ha deciso di rimettersi in forma iniziando… dal passo più semplice: una colazione equilibrata ogni mattina.

🗣️ “Non pensavo che cambiare la colazione potesse fare tutta questa differenza. Avevo poca energia e arrivavo affamato all’ora di pranzo. Con l’aiuto del team Eat & Fit ho trovato una routine più sana, facile e veloce. Dopo poche settimane mi sento più leggero, più attivo e molto più costante nelle mie giornate!”

💚 Il risultato?
Più energia ✨
Maggiore concentrazione 🔋
Miglior controllo della fame 🍽️
E soprattutto… una nuova motivazione!

Siamo orgogliosi di ogni percorso, piccolo o grande che sia.
👉 Vuoi iniziare anche tu? Passa al centro Eat & Fit Point Ascoli: insieme troviamo la soluzione più adatta al tuo stile di vita.

03/12/2025

🌿 📣 Stasera appuntamento con il benessere! 🌿

Ti aspettiamo questa sera all’Eat & Fit Point Ascoli per il nostro Mercoledì Benessere, l’incontro settimanale dedicato a chi vuole stare meglio, dentro e fuori 💚

🥤 Ore 20:30 – Cena con frullato nutrizionale
💬 Ore 21:00 – Presentazione dell’opportunità Eat & Fit

Un’occasione perfetta per conoscere la nostra community, provare il frullato e scoprire un percorso di benessere, energia e crescita personale 🌱

📍 Eat & Fit Point Ascoli – Piazza Immacolata 25
📲 Info o prenotazioni 👉 https://wa.me/393337024719

✨ Ti aspettiamo per una serata speciale!

Indirizzo

Piazza Immacolata 25
Ascoli Piceno
63100

Telefono

+393337024719

Sito Web

https://g.co/kgs/X12Nopi, https://linkedin.com/company/eatfit-ascoli

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