Yoga Avellino

27/10/2025

Ritrova benessere, forza e leggerezza con i corsi di Yoga e Pilates di Yoga Avellino💚

🧘 Yoga – per sciogliere tensioni, ritrovare presenza e armonia interiore.
🤸 Pilates – per rinforzare il corpo, migliorare la postura e riscoprire energia e leggerezza.

Che tu voglia iniziare la giornata con energia o concluderla in armonia, troverai la pratica giusta per te.

Concediti un’ora tutta tua.
Ritrova equilibrio, forza e presenza.
Ti aspettiamo al Centro Yoga Avellino 💚

📍 Via Francesco Tedesco 600, Avellino
📞 328 6949948
📧 yogavellino@gmail.com

26/09/2025

🧘‍♀️ Yoga Bimbi Open Day – Lezione Gratuita! 🧘‍♂️
Una nuova avventura sta per cominciare al Centro Yoga Avellino… ed è dedicata ai più piccoli! 🌈✨

Martedì 30 settembre, dalle 17:30 alle 18:30, ti aspettiamo per una lezione gratuita di Yoga Bimbi (metodo Balyayoga®): un approccio giocoso e coinvolgente che unisce movimento, respiro e consapevolezza, su misura per i bambini dai 5 ai 10 anni 💫

👩‍🏫 Le nostre due Maestre: Ada e Alessandra accompagneranno i bimbi in un’esperienza unica, un viaggio tra gioco, movimento e magia per scoprire lo yoga divertendosi.
🎁 È gratuito, ma i posti sono limitati!

📍 Yoga Avellino, Via Francesco Tedesco 600
📅 Martedì 30 settembre
🕠 Ore 17:30 – 18:30
📌 Età consigliata: 5-10 anni

👉 Prenota subito la tua prova:
📧 yogavellino@gmail.com
📲 WhatsApp: 328 694 9948

Ti aspettiamo con tappetini, sorrisi e tanta energia positiva! 🌟

Questa pagina vuole rappresentare la mia pratica, il mio lavoro, il mio vivere lo Yoga.

23/09/2025

Mercoledì 24 Settembre dalle ore 20:30
profaniamo il tempio, BALLIAMO SWING!
LEZIONE GRATUITA primi passi LINDY HOP,
con Francesco e Valentina di Corazón in swing.
INFO 328 694 9948

21/09/2025

Scegli lo stile che fa per te. Non esiste un solo modo di fare yoga. Esiste il tuo.
Info: 328 694 9948

Questa pagina vuole rappresentare la mia pratica, il mio lavoro, il mio vivere lo Yoga.

19/09/2025

🌀Yoga Postural🌀 non è il solito corso di yoga:
è un percorso che unisce la tradizione millenaria delle asana alle moderne tecniche di rieducazione posturale.

📍 In ogni lezione lavoreremo con:
✔️ Posizioni yoga assistite con supporti (block, strap, muro, palla, bastone)
✔️ Esercizi posturali ispirati a metodi come Mezieres, McKenzie e Lian Gong
✔️ Respirazione guidata, rilassamento e consapevolezza del movimento

🧘‍♂️ Il risultato?
Un corpo più stabile, una mente più centrata, un benessere che dura nel tempo.

💡 Ideale per te se:
✓ soffri di dolori muscolari o articolari ricorrenti
✓ vuoi correggere posture scorrette e asimmetrie
✓ cerchi un'attività dolce ma profonda, efficace e consapevole

Un corpo in equilibrio è un corpo che respira meglio, si muove meglio… vive meglio.

📆 Lunedì e Mercoledì 10:00 - 11:30
📌 Yoga Avellino, Via Francesco Tedesco 600
📲 Info e iscrizioni: 328 694 9948

➡️ I posti sono limitati. Il cambiamento comincia da te.