Chiara Mesiano Biologa Nutrizionista

Chiara Mesiano Biologa Nutrizionista Biologa Nutrizionista

Difficile riassumere un intero anno in pochi scatti 📷 Un anno pieno di novità 🆕, di nuove esperienze lavorative 👩‍🔬, di ...
02/01/2025

Difficile riassumere un intero anno in pochi scatti 📷

Un anno pieno di novità 🆕, di nuove esperienze lavorative 👩‍🔬, di nuove amicizie, ma anche di vecchie amicizie
Un anno dove mi sono davvero resa conto che gli affetti 🥰, quelli veri, non ti lasciano mai…
Un anno pieno di difficoltà dove quello che più conta, non è cosa ti accade, ma come reagisci 💪🏻 a quello che ti accade (anche se la teoria è una cosa, e nella realtà, non sempre è così semplice).
Un anno dove, per diverse ragioni, non mi sono messa al centro in funzione del bene 😌 di altri, finendo però per trascurare me. Ma questo non lo si vede dalle foto… Perché quello che mostriamo qui, sui social, è sempre quello che di bello 🤩 ci accade.
Ma c’è bisogno di parlare 🗣️, c’è bisogno di dire che nella vita non sempre è tutto bello e facile…

E ora sbarchiamo nel 2025, con qualche buon proposito, in una nuova casa 🏠 e con nuovi progetti lavorativi 👩‍🔬 che stanno prendendo avvio…
Un anno dove le difficoltà saranno sempre dietro l’angolo ma, mi auguro, con una maggior consapevolezza nell’affrontarle 💪🏻

Un augurio di Buon 2025 a tutti❗️

#2025

20/11/2024

A GENNAIO 2025 partirà la nuova edizione del corso per OPERATORI/ICI SOCIO SANITARI OSS. Si tratta di una formazione GRATUITA che si terrà presso la nostra sede a Terlano.
Il corso conta di una formazione d’aula di 625 ore e di 450 ore di stage applicativo.

DESTINATARI e REQUISITI D’ACCESSO
Il corso è rivolto a persone in possesso dei seguenti requisiti di accesso:
a) titolo di studio licenza media e la residenza o il domicilio in Alto Adige;
b) per gli utenti stranieri avere una buona padronanza della lingua italiana verificabile attraverso il possesso di un attestato di livello almeno B1 oppure, in mancanza dello stesso, attraverso la somministrazione di un test.

L'esame finale per il conseguimento della qualifica verrà sostenuto presso le Scuole LEVINAS di Bolzano.

Per avere maggiori informazioni o per iscriversi al corso:
FEDERICA TONINI
office@uacademy.it
Tel. 0471/545303

  Costanza, allenamento 🏋️‍♀️ , determinazione, una corretta nutrizione 🍝e integrazione Il pacchetto perfetto per fare u...
04/11/2024



Costanza, allenamento 🏋️‍♀️ , determinazione, una corretta nutrizione 🍝e integrazione
Il pacchetto perfetto per fare un super tempo 🏊‍♂️

Complimenti


Torna la rubrica   Oggi vi propongo pasta 🍝 con crema di cannellini 🫘 e pomodorini 🍅 secchi 🪣 Ingredienti per 2 persone:...
29/10/2024

Torna la rubrica

Oggi vi propongo pasta 🍝 con crema di cannellini 🫘 e pomodorini 🍅 secchi 🪣

Ingredienti per 2 persone:
🍝180 g di pasta
🍝140 g di fagioli cannellini già cotti
🍝 cipolla q.b.
🍝pomodorini secchi

Procedimento:
Portate l’acqua 💦 a bollore, salate e cuocete la pasta🍝 per il tempo indicato sulla confezione.
Nel frattempo tritate fina fina la cipolla 🧅 e soffriggetela in pentola antiaderente con un filo di olio e un cucchiaio di acqua. Fate cuocere per qualche minuto fino a quando non diventa morbida. A questo punto aggiungete i fagioli 🫘 cannellini precedentemente sciacquati. Lasciate cuocere per qualche minuto aggiungendo un pizzico di sale 🧂 e dell’origano. Schiacciate i fagioli 🫘 con una forchetta in modo da formare una sorta di crema. Scolate la pasta tenendo da parte un po’ di acqua 💦 di cottura. Versate quindi la pasta nella pentola con la crema di cannellini. Aggiungete acqua di cottura, i pomodori 🍅 secchi e un filo d’olio a crudo.

Et voilà
Cena pronta in 10 minuti ⏱️
Ideale anche per vegetariani 🥑 e vegani 🌱

Indirizzo

Bolzano

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 18:00
Martedì 08:00 - 18:00
Mercoledì 08:00 - 18:30
Giovedì 08:00 - 18:00
Venerdì 08:00 - 18:00

Telefono

+393345077966

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