17/12/2021
1 Woche noch und Baby Jesus lässt die Geschenke untern Christbaum purzeln!??
🎁📦🎁
17. Türchen!
Weihnachtskekse- ZUCKER 🍪🍪🍪
Freudig habe ich mich mit selbstgemachter Weihnachtsbäckerei beschenken lassen und nicht an mir gehalten diese Köstlichkeiten meinem Körper einzuverleiben!
Niamm Niamm!
Nur leider... der Körper sagt jetzt schon StoooOOp❗❗❗Und das grosse Fressen hat ja noch gar nicht richtig angefangen!
Vor allem die Müdigkeit die kurz nach einem Zuckerschmaus eintritt ist mir ziemlich unangenehm und lässt mich stutzig werden und erstaunlicher Weise wandern auch meine Hände nicht mehr wie von selbst zum Kekse Teller!
Der Körper weiss wohl mehr als ich weiss, dass er weiss!
Da schauen wir doch mal genauer hin! Und, welch eine Überraschung :
„ Schon ein kurzer Zeitraum mit Plätzchen und Lebkuchen kann für Ihren Darm und Ihr Immunsystem unvorhergesehene Folgen haben. "
😳
„ Der Körper wird anfällig für Infektionskrankheiten!" CARAMMBA!
„ Unerklärliche Müdigkeit, Antriebs-und Energielosigkeit, Depressionen, Angstzustände, Nervosität,
Konzentrationsschwäche,
Übergewicht,
Magen-Darm Probleme,
Übersäuerung, Haarausfall,
Hautkrankheiten..."
Das reicht mir schon! 😅
🤔Dann sind wir jetzt also quasi seid Jahrzehnten in einer Zuckerplandemie und keiner hats gemerkt?! Crazy shizzle!
Jetzt werde ich doch glatt leicht nervös.... gleich noch ein Lebkuchen rein schieben! Schuss gesetzt.... ahhhhh gut... beteubt. Puh, das war knapp, jetzt wäre fast eine ungewollte Emotion- Wut hoch gekommen, aber mit dem Freund Zucker kann man vieles und Viele ruhig stellen.
Ausser Kinder, die haben jetzt alle ADHS, obwohl sie so nach Zucker riechen?! Das soll mal einer verstehen... 🙄🤥🤐
Aber aber!
Zucker ist doch auch wichtig für unseren Körper! Na klaro, gesunder Zucker! Haushaltszucker, also der raffinierte Weiße ist echt so gut es geht zu vermeiden!
Nehmt natürliche Quellen, wie den Zucker aus Früchten, Gemüse oder vollwertigen Lebensmitteln! Da gibt es so einige Alternativen zum Haushaltszucker!
Warum brauchen wir denn Zucker bzw Kohlenhydrate?
Hauptenergielieferant des menschlichen Organismus wie z.B. Muskelarbeit und Hirnaktivität!
Okay, sugga sugga, honey honey! Ja, aber bitte in Maßen!
Bitte genießt Eure Lebkuchen und Kekse und Schockoweihnachtsmänner! Aber bitte vergesst nicht, weil lethargisch an die Couch gefesselt... Die Energie in etwas Gutes umzuwandeln: macht Sport, geht auf den Berg, habt viel guten S*x... Keine Ahnung, seid kreativ was ihr alles mit der überschüssigen Energie machen wollt, sonst Selbstvorwürfe und Wahnsinn. 🤪
Spreche aus Erfahrung! 💖