02/07/2021
COMBATTERE IL FUOCO CON IL FUOCO:
INFIAMMAZIONE, E GLOBULI BIANCHI.
Avrai sicuramente sentito dire la frase "combattere il fuoco con il fuoco".
Oppure: se non puoi farteli amici, allèati.
Ed è così che hanno fatto negli ultimi milioni di anni i nostri antenati ancestrali per sopravvivere in un mondo selvaggio e pericoloso.
Un pianeta "sporco", popolato da animali (ed ominidi) “cattivi” e opportunisti.
Dove l’unione fa la forza.
Dove le alleanze con chi ha la stessa necessità di sopravvivere sono vincenti.
Un pianeta abitato però, anche da “batteri” e “microrganismi” cattivi…
E per sopravvivere non abbiamo avuto scelta migliore che integrarci con questi microbi, quelli “buoni”.
Ovvero quelli che hanno accettato di stabilire con noi dei “protocolli d’intesa” e di reciproca protezione. In quanto animati dagli stessi obiettivi: sopravvivenza e procreazione della specie.
La scienza li chiama "I VECCHI AMICI", e l'helicobacter è fra loro (LINK 1-2)
Non è che noi abbiamo materialmente visto e riconosciuto il potere che questi esserini microscopici hanno sulla nostra salute e sulle malattie.
E non siamo noi i responsabili di qualsivoglia alleanza.
Perchè fino all’800 manco li vedevamo.
E nemmeno credevamo alla loro esistenza, se proprio dobbiamo essere onesti…
Ma quando abbiamo incominciato a notarli, abbiamo visto esclusivamente i nemici.
Oggi siamo consapevoli del ruolo essenziale che svolgono come “simbionti”, parte integrante della salute immunitaria e metabolica.
Questo lavoro sporco (ma importantissimo) di “mediazione” coi microrganismi CHE CI OSPITANO viene svolto dal sistema immunitario.
E quando il sistema immunitario è non-funzionante, non-maturo o ignorante - cioè ignora i pericoli del mondo - sono dolori.
Letteralmente.
Perchè nascono le malattie infiammatorie croniche, le malattie autoimmuni e la stragrande maggioranza dei nostri malanni.
Anche i tumori...
Ma qual è l'importanza di questi microrganismi nel loro complesso?
Nel nostro adattarci (inizialmente immaturi) a questo pianeta sporco i microrganismi che incontriamo ci fanno da sparring-partner.
Il microbiota ci allena e ci insegna come lottare per sopravvivere.
Dal "chi attaccare" al "chi tollerare" - con le innumerevoli gradazioni di risposta che ci sono nel mezzo - il sistema digerente è il principale campo di confronto, ma anche di battaglia.
Essendo la più vasta superficie di contatto con il mondo – su cui risiede la maggior parte dei microrganismi ci ospitano – è popolata anche dalla maggior parte degli attori del sistema immunitario.
Che ci difende dall’esterno.
Tre considerazioni:
1) la maggior parte del nostro microbiota si trova nel tubo gastrointestinale (il 70% è nel colon);
2) la mucosa del tubo digerente - che è la nostra “frontiera”, il nostro “confine" con l'esterno - ospita la maggior parte del nostro sistema immunitario,
3) Dal tubo digerente passa molto MOLTO molto molto - troppo! - cibo.
Non deve sorprendere che IL CIBO CHE MANGIAMO HA LA CAPACITA' DI MODIFICARE il microbiota e di attivare (o disattivare) la funzione del sistema immunitario.
Il quale può smettere di combattere.
E fa entrare dentro sostanze che dovrebbero restare nella c***a.
Oppure può combattere indefessamente, senza motivo, a vita.
Generando l'infiammazione cronica.
Comodamente chiamata "colon (intestino prego!) irritabile", quanto piuttosto fibromialgia ... o gastrite ...
Così, se mangi m***a, non puoi sorprenderti che ti senti di m***a...
A coloro che giungono alla mia attenzione, faccio domande che suonano strane.
Come sei stato partorito/a?
Sei stato allattato/a?
Come sei stato svezzato/a?
Quanti antibiotici sono stati usati (per "necessità") dal periodo della gravidanza fino a raggiungimento dei tre anni di età?
Perchè una grande quantità di risposte ai tuoi malanni trovano risposta li, nel modo in cui la trasmissione del tuo MICROBIOTA UMANO dalla MAMMA sono state interrotte.
Perchè troppi dicono "è da una vita" che (ne) soffro....
E se nessuno te l'ha mai detto, nè mai fatto notare, oggi è il giorno giusto per fare e farti queste domande.
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E perchè la tua salute vale 😉
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